Възможни причини за акне на храмовете и преглед на най-добрите начини за тяхното отстраняване

Акнето на лицето може да показва различни проблеми: хормонален скок в юношеството, вътрешни заболявания или неправилна грижа за кожата. Терапевтите и дерматолозите твърдят, че по местоположението им е възможно да се каже точно кой орган в дадено лице работи неправилно. За това има дори специални "карти" на акне.

Много често, голям дискомфорт и най-неприятните усещания причиняват акне на храмовете, които се характеризират с особена болка, големи числа и ярко зачервяване. Какви са причините за появата им и има ли някакви методи за отстраняването им?

причини

За да разберете причините за акне в храмовете, първо трябва да проучите "картата" на акне.

Според изявленията на лекарите, всяка област на лицето е отговорна за специфичен вътрешен орган. И ако работата му се провали - на това място има възпаления, които започват да болят, спукват се и се разпространяват като част от неговия ореол. Без да премахвате основната причина, не можете да се отървете от обрива.

Местни причини

Това казва акне на храмовете според тази карта:

  • болест на жлъчния мехур;
  • проблеми с дебелото черво;
  • витамин недостатъци;
  • нарушена циркулация на лимфата.

Такива допълнителни здравословни проблеми се посочват от допълнителни симптоми като:

  • на останалата част от лицето няма акне;
  • възраст след 25 години;
  • жълтеникаво лице;
  • косопад;
  • сноп от нокти.

Ако всичко показва, че акне на слепоочията се е появило в резултат на гореспоменатите заболявания, трябва да се свържете с терапевта или ендокринолога. Те ще проведат подходящо изследване, ще потвърдят или отхвърлят диагнозата и ще предпишат необходимото лечение. Без него, да се отървем от обрив е невъзможно.

Но в 50% от случаите причините за акне на храмовете се обясняват с общи фактори, които могат да провокират образуването им на всяко друго място.

Чести причини

Ако пъпчиците скочат нагоре не само по слепоочията, но периодично се изливат и на други части на лицето, ще има няколко “карти” на акне. Причините за явлението могат да бъдат много по-широки и те също трябва да бъдат взети предвид при търсене на вредни фактори. Те могат да бъдат:

  • юношеството;
  • акне на храмовете при жените се появяват 2-3 дни преди менструация, по време на бременност, кърмене или менопауза;
  • стресови ситуации;
  • липса на чист въздух;
  • затлъстяване;
  • заседнал начин на живот;
  • нездравословна диета;
  • Акнето в храмовете на мъж е най-често причинено от хиперхидроза, тютюнопушене и злоупотреба с алкохол;
  • лекарства;
  • недостатъчна грижа за кожата;
  • наследственост;
  • мазна кожа, увеличени пори;
  • неправилно подбрани или просто недобри козметични продукти.

Опитайте се да разберете защо имате акне на слепоочията и в съответствие с диагнозата, да се подложите на пълен курс на лечение. В противен случай ще трябва да ги маскирате през целия си живот под слоя грим и да се примирите с тях.

Лицева акне карта

Не толерирайте тези обриви, опитайте се да се отървете от тях по всякакъв начин. Това не само ще направи лицето ви по-привлекателно, но и ще подобрите здравето си на първо място. За да се определи провокиращият фактор в някои случаи помага на вида акне.

Помислете за това. Акнето често става така нареченото необходимо зло. Преди да се появят, човек може да не мисли изобщо за начина си на живот и да не се опитва да промени нещо. Но с появата на обриви, той започва да се бори с тях и стига до факта, че първо трябва да елиминира основната причина, която означава да рационализира храната, да спре тютюнопушенето, да спортува, да купува нова козметика и т.н.,

В слепоочията могат да започнат различни акне: малки и големи, бели и червени, възпалени и невъзпалени, вътрешни и с излизащи глави, болезнени и изобщо не осезаеми. Формирането на всяка от тях ще се характеризира с различни характеристики. Ако ги изучавате, можете да разберете естеството на произхода на тези обриви.

Не се възпалява:

  • черни акне - комедони, показват неправилна грижа за кожата, липса на хигиена; съответно те могат да бъдат отстранени чрез цялостно почистване на лицето;
  • бели фини - вътрешни пъпки по храмовете се появяват, когато замърсяването на порите настъпва дълбоко в кожата; изстискването им е не само много болезнено, но и безполезно, защото такива слоеве на дермата не могат да бъдат достигнати ръчно; изисква помощ от дерматолог и салон за почистване.

разпали:

  • малки розови - симптом на различни заболявания, които често са самата патология, посочена на "карта" на акне;
  • гнойни акне на слепоочията - в резултат на инфекция с вирусен произход или поради силно замърсяване на кожата;
  • втвърдени пъпки с глава, скрита под кожата - запушване на мастните канали и подкожно възпаление; Това е един от най-болезнените обриви, които не се препоръчват да се докосват и показват у дома: дерматологичен кабинет или салон за красота са най-оптималните възможности;
  • силно възпалени, също толкова болезнени червени акне на слепоочията, които се разпространяват бързо, е признак на дерматоза, причините за които могат да бъдат причинени от неправилна диета, затлъстяване, хиперхидроза.

Опитайте се да определите какви акне се появяват на слепоочията ви. Правилната класификация ще позволи да се разбере природата на техния произход и да се елиминира основната причина. Също така ще ви помогне да изберете най-добрия метод за тяхното отстраняване.

Ако можете да се отървете от комедони и розови изригвания у дома с помощта на редовни парни бани и висококачествена противовъзпалителна козметика, останалите ще трябва да бъдат почистени с помощта на професионалисти.

Имайте предвид. В гной от акне има микроорганизми, които причиняват възпаление. Това са гнойни бактерии: гонококи, стафилококи, стрептококи, менингококи, протеи, Е. coli, Klebsiella, псевдомонади, анаеробни клостридии и др. Ако пъпките не са правилно отворени, те могат да се разпространят по цялото лице. И още по-опасни последици - удари по лигавицата на окото, което може да предизвика тежък конюнктивит.

Правила за грижа за кожата

След изясняване на причината за обрива се предписва курс на лечение и се провежда в съответствие с медицинските препоръки, необходимо е да се осигури подходяща грижа за кожата. Благодарение на това цялостно решение на проблема, пъпките на храмовете бързо ще изчезнат и вече няма да бъдат нарушавани.

  1. С силен обрив по слепоочията, два пъти седмично трябва да изпарите тези области на лицето с парна баня. Добре организира с лекарствени билки с противовъзпалителни свойства: невен, ловец, лайка, жълтурчета.
  2. За почистване на тази зона от акне не се препоръчва да се използват твърди ексфолианти, тъй като кожата е много тънка, чувствителна и предразположена към дразнене. По-добре направете лек gommage у дома.
  3. Използвайте една линия от продукти против акне от една марка. Трябва да включва лосион, маска, крем, тоник. Може да се използва и серум. Обърнете внимание на аптечните серии от Holy Land (Израел), Ardes (Италия), Janssen и Sans Soucis (Германия), Holika Holika (Южна Корея), Bioderma, Ducray и Clearasil (Франция), Cleona или Cora (Русия), Belita (Беларус).
  4. Стиснете пъпки по храмовете е строго забранено. На това място, както и в зоната около очите, няма мазен слой, който служи като защитна бариера. Ето защо, всяка непрофесионална аутопсия на абсцеса ще доведе до разпространение на инфекцията по цялото лице. Когато бактериите ударят лигавицата на очите или устата, това може да причини стоматит или конюнктивит.
  5. Ако причината за акне на храмовете - авитаминоза, трябва да запълни липсата на витамини в организма. Яжте повече плодове и зеленчуци, направете витаминни маски с токоферол и ретинол.
  6. Ако изследването потвърди проблеми с жлъчния мехур, ще трябва да седнете на специална диета. Сред забранените продукти - мастни, богато осолени, кисели, пушени, пържени, пържени храни, газирани и алкохолни напитки. Сред препоръчаните - плодове, билки, зеленчуци, горски плодове, ядки, варено месо и риба.

Ако акне се появи на храмовете, решението на този проблем трябва да се подходи изчерпателно. Не само идентифицирайте болестта и я лекувайте. Успоредно с това ще трябва да се грижите за кожата си, която трябва да се поддържа в перфектна чистота. Помогнете за намаляване на възпалителните мазила и гелове, които могат да бъдат закупени в аптеката.

Полезна информация. За да се почисти кожата на слепоочията, се препоръчва да не се използва скраб, а гоммаж. Това е по-мек продукт, който може да се приготви у дома от ориз, манна, овесено брашно или ечемично брашно, което ще действа като абразивен материал.

лечение

Има различни начини да се отървете от акне на храмовете, но всички средства не трябва да съдържат агресивни вещества. Това се дължи на тънката кожа на това място, която много бързо реагира на тях с дразнене и повишен обрив. И трябва постоянно да помните за близостта на очите, слизестата част от която може да стане червена от каустичните компоненти на мазта или маската.

на наркотици

В аптеката можете да намерите всички видове мехлеми, гелове и серуми с противовъзпалителен ефект. Изберете тези, които не миришат много и отрежете очите.

Препоръчително е да се прилагат само с разрешение на лекаря или ако пъпчицата на храма боли много. Повечето от лекарствата имат аналгетичен ефект.

Какво може да се използва за тази област на лицето:

  1. Мехлеми: цинк, салицилова, сярна, ретиноидна, стрептоцидова, тетрациклин, хепарин, левомекол, метрогил, банеоцин и т.н. Те се използват по посока, поставя се строго върху пъпчицата.
  2. Ако има много акне по слепоочията, т.е. възпалителният процес е много силен, лекарят може да предпише антибиотици под формата на таблетки: еритромицин, миноциклин, лимоциклин, окситетрациклин, доксициклин, триметоприм.
  3. Хормонална терапия е показана по време на менопаузата: това са лекарства като прогестоген, спиронолактон, естроген, ципротерон, кортизон.
  4. Акнето може да се лекува с водороден пероксид два пъти дневно.
  5. При авитаминози се предписват инжекции с липсващи витамини или техните комплекси за поглъщане.

Не е възможно да се лекува акне в храмовете с йод, бадагия, хлорхексидин, ихтиол и вишневски мехлем. Те могат да предизвикат дразнене на кожата и силно зачервяване на очите.

Народни средства

Ако не искате да отровите кожата с лекарствени средства, в които все още има консерванти и вредни химикали, акне върху храмовете може да се отстрани с помощта на народни средства. Това са маски и компреси (местни, точкови) от естествени продукти.

Използвайте за тази цел:

  • активен въглен;
  • бяла и синя глина;
  • етерични масла;
  • моркови;
  • алое;
  • мая;
  • краставица;
  • мед;
  • овесени ядки;
  • билки (всяка, с изключение на жълтурчета).

Домашни маски и компреси на тези естествени продукти се препоръчват да бъдат забелязани на акне в областта на храмовете всеки ден. Ако възпалението е твърде сериозно, акне отива под кожата, най-добрият вариант е процедурата в салона.

Салонни процедури

Опитният козметолог ще може да избере най-подходящата процедура на салона за премахване на акне в храмовете. Те могат да бъдат:

Ако имате болезнени, възпалени акне около храмовете, не е нужно да чакате, докато те преминат сами. Премахнете възможността за сериозно заболяване и използвайте или развитието на съвременни фармацевтични продукти, или народни средства, за да ги елиминирате.

Помислете за деликатната област, която ще трябва да третирате с противовъзпалителни лекарства - те трябва да са с леко действие и да не предизвикват взаимно дразнене.

Запомнете: кожата на лицето е индикатор, който ви сигнализира навреме, че тялото не се справя добре и че отделните му органи изискват медицински преглед.

Причини за акне на храмовете при жените и мъжете

Когато кожата е чиста и безупречна - това означава, че възрастният в тялото е добре. Появата на акне причинява не само дискомфорт, но и болка. Акнето на слепоочията и другите части на тялото е сигнал за неизправност на тялото. Ако на лицето ти изскочи пъпка, тогава трябва да помислиш за здравето.

Основните фактори за появата на обрив

Човешката кожа е покрита с мастни жлези. Те произвеждат така наречената мастна тайна, която придава на кожата хидратация, защита и хранене. При отсъствието му кожата би била лишена от защита. В някои случаи, мастната секреция става твърде голяма или недостатъчна, което води до възпаление. Порите, пълни със свинска мас, са идеално местообитание за бактерии и тяхното размножаване, което води до честа локализация на обрива.

Когато мастната тайна излезе от каналите, тя потъмнява и образува комедони. Често мазнината остава в порите, като по този начин образува твърда топка или затворено комедо. Себумът се натрупва и не може да излезе навън. По време на процеса възниква възпаление и се появяват акне.

Има много възможности, какво казват акне на храмовете. Зависи от възрастта, храненето, начина на живот. Ако те се считат за нормални при юноши, тъй като те са свързани с преходна възраст, след 25 години опитният специалист трябва да бъде консултиран за подробен преглед на вътрешните органи и системи.

Причини за акне на слепоочията

Помислете за основните причини, поради които акне се появява на храмовете. В тази област на кожата има тънка и деликатна кожа. Тя е оформена от коса, която най-често натрупва прах и мръсотия. Временната област не може да бъде напълно почистена поради локализацията на косата. Акнето на левия и десния храм се формират по същия начин. През зимата, когато се носят шапки, ситуацията се влошава. Измиването на главите се извършва рядко и върху тях се натрупва мръсотия.

Обрив при жените

За появата на акне на храмовете при жените има много причини, от грим до проблеми на тялото. Следните фактори са най-честите причини за формиране на пъпките:

  • нездравословна диета;
  • хормонална недостатъчност;
  • околната среда;
  • розацея;
  • гинекологични заболявания;
  • механични стимули: очила, слушалки, обръчи;
  • богата диета;
  • умора, депресия.

Обрив при мъжете

Мъжете имат склонност към увеличена секреция на себум. Тя се проявява в мазен и обрив. Появата на акне върху храмовете при мъжете може да бъде много обширна. Един от важните фактори е:

  • стрес;
  • неправилно бръснене;
  • бери-бери;
  • употреба на алкохол, пушене, наркотици;
  • подкрепа за главата на ръка;
  • приемане на стероиди и анаболни стероиди;
  • Розацея.

Розацеята е хронично заболяване на кожата на лицето, което се характеризира с зачервяване и разширяване на малките повърхностни съдове. Зачервяването се увеличава с приема на алкохол, стрес, повишено налягане. Рисковата група включва възрастни от 30 до 50 години, но по-често жените са изложени на това заболяване.

За нормалното функциониране на всички системи е необходимо достатъчно количество хранителни вещества. С храната трябва да дойдат витамини В, А, Е, от които зависи състоянието на кожата. А количеството протеин не трябва да надвишава значително нормата за епидермиса да бъде здрав.

Проявата на акне в храмовете и челото показва прекомерно себум. Основните причини за мазната кожа са недохранване (диета с излишък на протеин), недостатъчна грижа за кожата и почистване и хормонален дисбаланс. Често обривът по слепоочията може да бъде причинен от следните заболявания:

  1. Болест на жлъчния мехур;
  2. Чернодробна недостатъчност;
  3. Лоша бъбречна функция;
  4. Нарушаване на стомашно-чревния тракт.

Не само външни фактори, но и заболявания на стомашно-чревния тракт, неизправност на бъбреците, болест на жлъчния мехур - всичко това може да предизвика кожни обриви. Причината за акне на челото и слепоочията може да бъде определена само от лекар.

Подкожни пъпки по слепоочията

Подкожните акне се наричат ​​циреи, които са резултат от запушване на екскреторните мастни жлези с задръствания. Каналите, блокирани от свинска мас, престават да функционират нормално, поради което възниква възпаление, което може да доведе до нагряване под кожата и поява на червени натъртвания. При натискане на възпалената област възниква болка.

Основната причина за подкожно акне е провалът на мастните жлези, хормоналните нарушения, лошото хранене, лошата хигиена и почистването на кожата. Вредните навици на човека и отрицателното въздействие на външните влияния могат също да доведат до влошаване на състоянието на кожата.

Често гнойното образование се случва в юношеството. Младите хора най-често страдат от подкожно акне. Това се дължи на преструктурирането на тялото, което се дължи на промени в хормоналните нива. Предимно момчетата от комедоните се появяват в по-тежка форма. Акнето често се появява по време на менструация и по време на бременност, когато съотношението на хормоните се променя. В някои случаи появата на подкожни акне на слепоочията и бузите показва липса на витамини и минерални съединения. Често причината е дефицит на цинк.

Ако пъпки се появиха на слепоочията, бузите, челото - това може да означава неизправност на органите и системите, хормонален дисбаланс. Необходимо е да се консултирате със специалист (ендокринолог, общопрактикуващ лекар, гастроентеролог, дерматолог) и да си поставите диагноза. Състоянието на кожата отразява състоянието на тялото, така че трябва да елиминирате възможните нарушения на вътрешните органи и да се опитате да ядете здравословни храни.

Причини за акне на храмовете при жените и мъжете

Акнето на лицето говори за дисбаланс в тялото. Причината може да са вътрешни заболявания, хормонален скок в юношеството, както и неправилна грижа за кожата. Особено дискомфорт е причинен от акне на храмовете, защото те са възпалени. Защо този проблем е толкова често срещан?

Причини за акне на храмовете при жените и мъжете

Експертите идентифицират местни и общи причини. Нека разгледаме по-отблизо всеки един от тях.

Локални причини:

  • витамин недостатъци;
  • неуспех на дебелото черво;
  • нарушения в лимфната циркулация;
  • болест на жлъчния мехур.

Следните симптоми могат да покажат горните заболявания:

  • сноп от гвоздеи;
  • жълтеникаво лице;
  • косопад;
  • на останалата част от лицето няма акне;
  • възраст след 25 години.

Ако всички причини говорят за възможни заболявания, тогава е необходимо да се свържете със специалистите, които ще поставят диагнозата. Терапевтът или ендокринологът ще предпише подходящо лечение. Тя ще ви помогне да се отървете от обрив.

Има и редица други причини, поради които обривът се появява на храмовете:

  • нездравословна диета;
  • заседнал начин на живот;
  • стресови ситуации;
  • юношеството;
  • акне при жените се появява преди менструация, по време на менопаузата или бременността;
  • причините за акне в храмовете на мъжете;
  • хиперхидроза, причинена от тютюнопушене и злоупотреба с алкохол;
  • наследственост;
  • лекарства;
  • мазна кожа.

Акне на храмовете на мъжете: причините са идентични по произход. За да ги отстраните, трябва да развиете правилния набор от терапевтични процедури.

Акнето на десния храм: причини. Практиката показва, че повечето хора имат обрив в десния храм. Но защо? Многобройни изследвания доказват, че тази патология е последица от проблеми с жлъчния мехур.

Методи за лечение

След като сте посетили специалистите и са Ви предписали подходящо лечение, се нуждаете от подходяща грижа за кожата. Ако полагате усилия и следвате препоръките на лекаря, обривът по слепоочията бързо ще изчезне.

Лицето ви ще стане по-привлекателно и ще се появи самочувствие. Трябва да се спазват следните правила:

  • Билкова парна баня два пъти седмично. За тази цел е по-добре да се използва лайка, жълт кантарион и жълтениче;
  • когато грижата за кожата е по-добре да не се използват твърди ексфолианти, тъй като в тази област кожата е много чувствителна и е по-добре да се използва лека gommage;
  • Използвайте една линия за грижа за кожата. Обърнете специално внимание на серията аптеки за грижа за проблемната кожа. Те са разработени в тандем на работата на козметолозите и лекарите и вземат под внимание всички особености на кожата с акне;
  • С недостиг на витамин, трябва да ядете повече зеленчуци и плодове. В този случай, маски с токоферол и ретинол помощ;
  • при всички случаи е невъзможно да се отворят акне, защото на това място няма мазнини и инфекцията може да се разпространи по цялото лице. Ако бактериите попаднат върху лигавицата на устата или очите, може да се развие стоматит или конюнктивит;
  • трябва да седне на специална диета, ако специалист по прегледа намери проблеми с жлъчния мехур. Следните храни трябва да бъдат изключени от диетата: пържени, пушени, осолени, кисели храни. Особена роля в този списък имат газираните и алкохолни напитки. Те са по-провокирали появата на акне върху храмовете.

Традиционна медицина

В борбата срещу акне на храмовете често се използва традиционната медицина. Можете да си приготвите собствени маски, компреси и отвари от натурални съставки. Добре е да се извършват домашни маски от естествени съставки за един ден. Има мнение, че е добре да се измие с катранен сапун, но е необходимо да се използва с внимание, защото кожата много изсушава.

Отлично доказано в борбата с маската от акне от синя глина. Те не само намаляват обрива, но и подобряват състоянието на кожата като цяло. Козметичните маски придават на кожата еластичност, тесни пори, защото синята глина е богата на цинк, магнезий и богата на минерални соли. За да се подготви маската, е необходимо да се смеси първоначалното вещество с малко количество топла вода и да се разбърка до консистенцията на гъста заквасена сметана.

Добре е да се използват маски от овесени ядки в борбата срещу обрив по слепоочията. Овесена каша съдържа витамин Е, който помага за премахването на всички възпалителни процеси и ускорява процеса на оздравяване на обрива по слепоочията. Маските с люспи могат да бъдат допълнени с различни съставки, но те със сигурност са избрани въз основа на конкретната кожа. Такъв вид лице ще помогне за постигане на резултати и не предизвиква алергия.

Акнето на храмовете причинява при мъжете

Акнето и акне на слепоочията

Смята се, че акнето е временно подрастващ проблем, казват те, с нормализирането на хормоналните процеси, той ще изчезне сам по себе си. Това твърдение не е вярно и често появата на лезии показва сериозна неизправност в тялото.

Причини за поява на пустули

Виновниците на акне върху храмовете са следните фактори:

  • промени в хормоналните нива по време на бременност или по време на пубертета;
  • пренебрегване на ежедневната хигиена, не напълно премахнат грим;
  • антибиотици;
  • механични стимули: обръчи, очила, слушалки;
  • ендокринни проблеми;
  • навика да държите главата си в областта на храмовете;
  • себореен дерматит или повишено мастно съдържание на главата.

Честите пъпки на челото и слепоочията могат да означават неизправност на жизнените системи.

Какви органи трябва да обръщат внимание на обриви?

В подходящо време се обръща внимание на локализацията на лезиите върху кожата. Време е да предложим кой орган може да не работи. Обривът по слепоочията показва неизправности на панкреаса или жлъчния мехур. Ето защо, лечението на червени акне трябва да започне с диета и нормализиране на храненето като цяло. Една от причините за обрив по слепоочията при жените е хормонална недостатъчност, предизвикана от нарушение на ендокринната система.

Червените акне във временната област често се опитват да предупреждават за проблеми със стомашно-чревния тракт. В случая, когато червата не се справят правилно със своите отговорности, тялото натрупва голямо количество токсини и токсини, които започват да се проявяват под формата на пъпки по слепоочията. Правилното хранене и редовната употреба на правилното количество чиста вода ще спомогнат за нормализиране на дейността на храносмилателната система и за премахване на акне върху храмовете.

Нарушаването на имунната система може да предизвика повишено мастно съдържание на кожата на тялото и главата, и като резултат - появата на акне в слепоочията. За да укрепите имунната система, трябва да промените начина си на живот, да ядете здравословни храни, да отидете на открито по-често, да спортувате, да избягвате стреса и да спите достатъчно.

Истинската причина за акне в храмовете ще може да определи доктора. Той ще ви предпише допълнителни тестове и преглед на органи, предизвикващи подозрения, и след получените резултати той ще ви каже как правилно да лекувате обрива.

Традиционни възможности за лечение

За да се отървете от акне върху храмовете на жените, съвременната медицина предлага много инструменти:

  • Ichthyol маз е добър евтин антисептик, който лекува червеното акне.
  • Изотретиноинът е лекарство, което намалява образуването на себум, намалява възпалителния процес, спомага за лечението на рани след акне.
  • Zener - антибиотично комплексно действие за борба с обриви, има бактерицидно, стягащо и заздравяващо действие върху акне на слепоочията.
  • Мехлемът за еритромицин е антибиотик, който се справя добре с обриви, премахва сърбежа и зачервяването.

Салонни процедури за отстраняване на акне

В момента, салони за красота успешно премахване на проблема с обриви по лицето. Те предлагат разнообразни процедури и козметика за премахване на акне върху храмовете на жените:

  • Микродермабразио - един от най-безболезнените видове механично почистване на лицето, премахва мъртвите частици до максимум, причинявайки образуването на нови епидермални клетки.
  • Химическият пилинг премахва горните слоеве на кожата, като започва процес на регенерация в него.
  • Лазерното полиране на лицето се появява с помощта на лазер, който изгаря горния слой на дермата, премахвайки акне и подутини.

Всеки от тези методи е показан при лечението на акне при жени, процедурата трябва да се извърши в размер на 4-6 сеанса в зависимост от индивидуалното състояние на кожата.

Народни рецепти за борба с акне

Обривът върху кожата измъчваше човечеството дълго време, когато традиционната медицина не беше толкова развита, така че има много популярни методи, които могат да спрат появата на акне.

Овесена каша маска е доказано лечение на акне в продължение на години. За неговото приготвяне вземете една супена лъжица смляно овесено брашно и половин чаена лъжичка съцветия от лайка, налейте вряла вода на каша. Охладената до комфортна температура маса се нанася в тънък слой върху предварително почистена кожа на лицето и се измива с топла вода за 15-20 минути. На лицето се прилага овлажнител. Овесена каша добре почиства мастните канали, абсорбира излишния себум, изважда вътрешните язви навън, с редовна употреба нормализира мазната кожа. Лайка е естествен антисептик, който елиминира възпалителните и тонизиращи кожни проблеми.

Пъпките на храмовете отговарят добре на билкови компреси. Приготвя се отвара от билки със следните съставки: лайка - 1 ч. Л. невен - 1 ч. л. градински чай - 1 ч. л. Събира се 1 литър вряща вода и се оставя да се вари. Когато бульонът се охлажда до стайна температура, е необходимо да се навлажнят памучните тампони с тях и да се нанасят върху проблемните области във временната област. След 5-7 минути, навлажнете новите дискове и сменете компресите. Направете поне три смени в една сесия. Постигане на положителен резултат може да бъде предмет на редовността на тази процедура. Лекарствените билки имат отлични бактерицидни, противовъзпалителни и рани-оздравителни ефекти, премахват сърбеж, лющене и зачервяване.

Етеричните масла помагат за лечение на кожата по време на обриви. Добре доказан за лечение на пъпки при жените масло от чаено дърво, масло от розмарин, масло от черен кимион. Естерите имат противовъзпалителни и антисептични свойства, регулират дейността на мастните жлези, регенерират увредените участъци. Когато се използват етерични масла, е необходимо точно да се дозира количеството, да не се прилага неразреден, в противен случай има вероятност от сериозно изгаряне. Препоръчително е да добавите няколко капки към крема или маската.

Превенция на акне

За да не предизвиквате акне, трябва да следвате няколко прости правила:

  • Почиствайте лицето си ежедневно със специални инструменти, не забравяйте да премахнете козметиката преди лягане. Прочистете или обелвайте поне веднъж седмично.
  • Да се ​​яде висококачествена храна, да се откаже от брашно, мазнини, пържени и сладки. За да ядете повече термично необработени зеленчуци и плодове, пийте чиста вода.
  • Изберете козметика, която е подходяща за определен тип кожа. Не използвайте козметика на други хора.
  • Измийте косата си своевременно, със специална мазна кожа, използвайте специални състави, които регулират производството на себум.
  • Когато пъпките се появят на храмовете, в никакъв случай не ги изстискайте, а започнете да лекувате.

Предотвратяването на появата на пъпки или отстраняването на вече съществуващите е доста осъществима задача, ако подходите към отговорно отстраняване на причините и редовно извършвате процедурите. Редувайки или прилагайки всички методи за борба с появата на акне, можете да постигнете положителен резултат.

Причини за появата на пъпки по слепоочията

Акнето на храмовете при мъжете и жените е патологично състояние на кожата на темпоралната област на главата, което може да означава повишена концентрация на половите хормони в кръвта, наличието на заболяване на вътрешните органи, както и неправилно организирана грижа за кожата. Съвременната дерматология е в състояние да установи предварителна причина за появата на акне, обрив само на базата на частта, в която се намират възпалителните образувания. Този подход е разработен в продължение на много десетилетия и ни позволи да направим набор от специални карти, които ръководят диагностиката на причините за акне по лицето на мъжете и жените.

Причини за състоянието на кожата

Акнето в темпоралната област причинява значителен дискомфорт и често е болезнено по време на палпацията. В допълнение, комедоните в тази част на лицето винаги се характеризират със силно зачервяване, протичане на остър възпалителен процес с гнойни секрети. След отстраняване на акне по естествен начин или с помощта на специални медицински препарати, на повърхността на кожата остава характерна ерозионна следа под формата на отвори.

За да се противопоставите ефективно на акне на храмовете, трябва да знаете причината за неговото възникване. Само след установяване на източника, който провокира акне, можем да говорим за началото на лечението и за постепенното освобождаване от акне.

Дерматолозите казват, че всяка част от лицето на мъж и жена е сегмент, за който е отговорен определен вътрешен орган. Ако той започне да не се справя с функциите си или болестта се развива в него, тогава малкото възпаление се появява първо на една или друга част на лицето. Постепенно той се превръща в многократен акне с постоянна локализация.

Причината за обрив по времена и предна част на главата може да се дължи на наличието на такива здравословни проблеми:

ВАЖНО ДА ЗНАЕТЕ! Шокиращата статистика - установи, че повече от 74% от кожните заболявания - признак на инфекция с паразити (Ascaris, Lyamblia, Toksokara). Червеите причиняват огромни вреди на организма и нашата имунна система е първата, която страда, което трябва да предпази организма от различни заболявания. Е. Malysheva сподели тайната как да се отървете от тях бързо и почистване на кожата им е достатъчно. Прочетете >>

  1. Заболявания на жлъчните пътища и жлъчния мехур.
  2. Възпаление на дебелото черво.
  3. Нарушаване на движението на лимфата през лимфните канали.
  4. Недостиг на витамини. Често се среща при хора, които консумират много пресни плодове и зеленчуци всеки ден или мултивитаминни комплекси.
  5. Пубертетът. Това се отнася за юноши и юноши, чиито организми са в активна фаза на растеж, а кръвта им съдържа висока концентрация на голямо разнообразие от хормони. Като правило, в такива ситуации не се изисква общо лечение, се използват местни мехлеми, а комедоните преминават сами след 1-2 години.

С появата на акне на слепоочията при мъжете и жените, преди всичко, трябва да се подложите на цялостен преглед на тялото, за да идентифицирате посочените по-горе здравословни проблеми.

Елиминиране на оригиналната патология може да реши проблема с акнето в рамките на 5-10 дни без използването на местни мазила и кремове за акне.

Ако акне на слепоочията е свързано с допълнителни симптоми като:

  • жълта кожа на лицето;
  • разслояване на нокътната плочка на пръстите;
  • мъжки модел на плешивост, когато косата започва да пада от храмовете към короната;
  • силен глас;
  • раздразнителност;
  • сълзливост.

Причината за акне може да бъде хормонален дисбаланс. В този случай мъж или жена, които имат проблем с кожата във времевата част на лицето, ще трябва да посетят ендокринолог и да дарят кръв, за да определят концентрацията на женските и мъжките полови хормони. Специално внимание трябва да се обърне на нивото на тестостерон при мъжете и естроген при жените. Излишъкът от тези сексуални тайни провокира системна недостатъчност в цялото тяло и води до образуването на акне в храмовете.

Други фактори на акне върху храмовете

Има случаи, когато причините за акне на храмовете при мъже и жени, които са достигнали пубертета, имат по-широк спектър. Затова е необходимо също да се обърне внимание на начина на живот, условията на живот, навиците, мястото на работа на човека. Други рискови фактори включват следните аспекти:

  1. Една жена влиза в предменструалния период, когато остава 2-3 дни до месечния цикъл, тя е бременна, кърми или менопаузата трябва да започне скоро. Всички тези държави имат един единствен произход. Това е хормонален дисбаланс. Секс хормоните, отделяни от ендокринните жлези, влизат в кръвта не е стабилно. Един ден жлезите отделят голямо количество сексуална секреция и следващия път напълно спират дейността си. Всички тези процеси влияят неблагоприятно върху здравето на кожата на храмовете.
  2. Стресови ситуации и нервно напрежение. По време на такива периоди тялото работи на ръба на възможностите си и секрецията на себум по главата се увеличава. Излишъкът му в слепоочията може да провокира появата на акне.
  3. Заседнал начин на живот. За да могат метаболитните процеси в организма да продължат на правилното ниво, човек трябва да бъде постоянно в движение. Заседналият начин на живот води до застой на лимфата в долните крайници и неговата недостатъчна циркулация в лицето, шията и главата като цяло. Това е една от причините за образуването на акне в храмовете на мъжете и жените.
  4. Лоша наследственост. Трябва да разберете, че кожата е същият жизненоважен орган, както много други, но само външно местоположение. Ако някой от семейството страда от появата на акне във времевата част на лицето, тогава с 85% от вероятността може да се твърди, че потомците ще се сблъскат със същия проблем. Лечението в този случай може да бъде само сдържащо, така че акнето да не прогресира и да не се разпространява в други области на кожата.
  5. Неправилно хранене. Многослойният слой на кожата изисква голямо количество хранителни вещества под формата на витамини, минерали, аминокиселини и др. Ако мъж или жена яде продукти, които нямат достатъчна биологична стойност, тогава реакцията на тялото може да бъде акне на слепоочията. Тези продукти включват: бързо хранене, мазни и пържени храни, приготвени с много масло, брашно и сладкарски изделия, всички видове пушено месо.
  6. Лоши навици. Тютюнопушенето, пиенето на алкохол, употребата на наркотични вещества е пряк източник на насищане на кожни клетки със свободни радикали, провокиращи не само пъпки по слепоочията, но и рак във всяка част на тялото.
  7. Неправилна грижа за кожата. Злоупотребата с почистващи процедури и липсата на хигиена са еднакво опасни за здравето на кожата. Повърхността на храмовете, челото и бузите са най-чувствителни към ефектите на външните стимули върху тях. Ето защо, за да се избегне образуването на комедони, е необходимо посещението в салона за красота да се ограничи до 1 път на седмица и да се измие с топла вода сутрин и вечер с помощта на катранен сапун. На жените е строго забранено да си лягат, без да почистват кожата от дневен или вечерен грим.
  8. Мазен тип кожа. Прекомерната активност на мастните жлези по лицето не може да бъде потисната с конвенционалните лекарства. Необходимо е да се промени начина на живот, храненето, по-често да се използва пречистването на разширени пори, в които се натрупва себум, което е благодатна почва за бактерии.
  9. Лоша козметика. Жените и мъжете не трябва да пестят козметика. Ако използвате кремове или маски за лице, трябва да предпочитате доказани и сертифицирани продукти. Използването на нискокачествени лекарства е изпълнено с акне на храмовете, и не само.

Не забравяйте, че игнорирането дори на една малка пъпка може допълнително да доведе до образуването на множество огнища на възпаление с циреи и обилно нагряване. Особено опасна е ситуацията, когато бактериалната инфекция се присъединява към акне. Тогава патогени, които могат да проникнат в по-дълбоките слоеве на кожата, започват да паразитират в порите на кожата.

Като се има предвид, че временната област не е затворена с костна тъкан, инфекцията може да се разпространи във виталния орган - мозъка.

Превенция при мъже и жени

За да се предотврати образуването на акне във времевата област, трябва да се спазват следните превантивни мерки:

  • да не ядат мазни, пържени, кисели и пушени храни;
  • Натрийте диетата си с пресни плодове и зеленчукови салати със зеленчуци;
  • измийте хипоалергенната и почистваща катран или сапун;
  • преди лягане, избършете темпоралната област на главата с алкохолен разтвор на салицилова киселина;
  • пийте поне 2,5 литра чиста вода всеки ден, така че вредните вещества да напуснат тялото по естествен начин;
  • укрепване на имунната система периодичен прием на мултивитаминни комплекси.

Здравето на кожата на лицето почти винаги показва хармоничната и хармонична работа на всички органи и системи на човешкото тяло. Следователно, причината за акне на храмовете не е основното заболяване на кожата, а само един от симптомите на наличието на друго, по-сериозно заболяване, което може да се установи само след изследване и изследване.

Препоръчайте четене

Възможни причини за акне на храмовете и преглед на най-добрите начини за тяхното отстраняване

Акнето на лицето може да показва различни проблеми: хормонален скок в юношеството, вътрешни заболявания или неправилна грижа за кожата. Терапевтите и дерматолозите твърдят, че по местоположението им е възможно да се каже точно кой орган в дадено лице работи неправилно. За това има дори специални "карти" на акне.

Много често, голям дискомфорт и най-неприятните усещания причиняват акне на храмовете, които се характеризират с особена болка, големи числа и ярко зачервяване. Какви са причините за появата им и има ли някакви методи за отстраняването им?

За да разберете причините за акне в храмовете, първо трябва да проучите "картата" на акне.

Според изявленията на лекарите, всяка област на лицето е отговорна за специфичен вътрешен орган. И ако работата му се провали - на това място има възпаления, които започват да болят, спукват се и се разпространяват като част от неговия ореол. Без да премахвате основната причина, не можете да се отървете от обрива.

Местни причини

Това казва акне на храмовете според тази карта:

  • болест на жлъчния мехур;
  • проблеми с дебелото черво;
  • витамин недостатъци;
  • нарушена циркулация на лимфата.

Такива допълнителни здравословни проблеми се посочват от допълнителни симптоми като:

  • на останалата част от лицето няма акне;
  • възраст след 25 години;
  • жълтеникаво лице;
  • косопад;
  • сноп от нокти.

Ако всичко показва, че акне на слепоочията се е появило в резултат на гореспоменатите заболявания, трябва да се свържете с терапевта или ендокринолога. Те ще проведат подходящо изследване, ще потвърдят или отхвърлят диагнозата и ще предпишат необходимото лечение. Без него, да се отървем от обрив е невъзможно.

Но в 50% от случаите причините за акне на храмовете се обясняват с общи фактори, които могат да провокират образуването им на всяко друго място.

Чести причини

Ако пъпчиците скочат нагоре не само по слепоочията, но периодично се изливат и на други части на лицето, ще има няколко “карти” на акне. Причините за явлението могат да бъдат много по-широки и те също трябва да бъдат взети предвид при търсене на вредни фактори. Те могат да бъдат:

  • юношеството;
  • акне на храмовете при жените се появяват 2-3 дни преди менструация, по време на бременност, кърмене или менопауза;
  • стресови ситуации;
  • липса на чист въздух;
  • затлъстяване;
  • заседнал начин на живот;
  • нездравословна диета;
  • Акнето на храмовете при мъжете най-често се дължи на хиперхидроза. злоупотреба с тютюнопушене и алкохол;
  • лекарства;
  • недостатъчна грижа за кожата;
  • наследственост;
  • мазна кожа, увеличени пори;
  • неправилно подбрани или просто недобри козметични продукти.

Опитайте се да разберете защо имате акне на слепоочията и в съответствие с диагнозата, да се подложите на пълен курс на лечение. В противен случай ще трябва да ги маскирате през целия си живот под слоя грим и да се примирите с тях.

Лицева акне карта

Не толерирайте тези обриви, опитайте се да се отървете от тях по всякакъв начин. Това не само ще направи лицето ви по-привлекателно, но и ще подобрите здравето си на първо място. За да се определи провокиращият фактор в някои случаи помага на вида акне.

Помислете за това. Акнето често става така нареченото необходимо зло. Преди да се появят, човек може да не мисли изобщо за начина си на живот и да не се опитва да промени нещо. Но с появата на обриви, той започва да се бори с тях и стига до факта, че първо трябва да елиминира основната причина, която означава да рационализира храната, да спре тютюнопушенето, да спортува, да купува нова козметика и т.н.,

В слепоочията могат да започнат различни акне: малки и големи, бели и червени, възпалени и невъзпалени, вътрешни и с излизащи глави, болезнени и изобщо не осезаеми. Формирането на всяка от тях ще се характеризира с различни характеристики. Ако ги изучавате, можете да разберете естеството на произхода на тези обриви.

  • черни акне - комедони, показват неправилна грижа за кожата, липса на хигиена; съответно те могат да бъдат отстранени чрез цялостно почистване на лицето;
  • бели фини - вътрешни пъпки по храмовете се появяват, когато замърсяването на порите настъпва дълбоко в кожата; изстискването им е не само много болезнено, но и безполезно, защото такива слоеве на дермата не могат да бъдат достигнати ръчно; изисква помощ от дерматолог и салон за почистване.
  • малки розови - симптом на различни заболявания, които често са самата патология, посочена на "карта" на акне;
  • гнойни акне на слепоочията - в резултат на инфекция с вирусен произход или поради силно замърсяване на кожата;
  • втвърдени пъпки с глава, скрита под кожата - запушване на мастните канали и подкожно възпаление; Това е един от най-болезнените обриви, които не се препоръчват да се докосват и показват у дома: дерматологичен кабинет или салон за красота са най-оптималните възможности;
  • силно възпаление, също толкова болезнено червено акне на слепоочията, което бързо се разпространява, е признак на дерматоза. причините за това може да са неправилна диета, затлъстяване, хиперхидроза.

Опитайте се да определите какви акне се появяват на слепоочията ви. Правилната класификация ще позволи да се разбере природата на техния произход и да се елиминира основната причина. Също така ще ви помогне да изберете най-добрия метод за тяхното отстраняване.

Ако можете да се отървете от комедони и розови изригвания у дома с помощта на редовни парни бани и висококачествена противовъзпалителна козметика, останалите ще трябва да бъдат почистени с помощта на професионалисти.

Имайте предвид. В гной от акне има микроорганизми, които причиняват възпаление. Това са гнойни бактерии: гонококи, стафилококи, стрептококи, менингококи, протеи, Е. coli, Klebsiella, псевдомонади, анаеробни клостридии и др. Ако пъпките не са правилно отворени, те могат да се разпространят по цялото лице. И още по-опасни последици - удари по лигавицата на окото, което може да предизвика тежък конюнктивит.

Правила за грижа за кожата

След изясняване на причината за обрива се предписва курс на лечение и се провежда в съответствие с медицинските препоръки, необходимо е да се осигури подходяща грижа за кожата. Благодарение на това цялостно решение на проблема, пъпките на храмовете бързо ще изчезнат и вече няма да бъдат нарушавани.

  1. С силен обрив по слепоочията, два пъти седмично трябва да изпарите тези области на лицето с парна баня. Добре организира с лекарствени билки с противовъзпалителни свойства: невен, ловец, лайка, жълтурчета.
  2. За почистване на тази зона от акне не се препоръчва да се използват твърди ексфолианти, тъй като кожата е много тънка, чувствителна и предразположена към дразнене. По-добре направете лек gommage у дома.
  3. Използвайте една линия от продукти против акне от една марка. Трябва да включва лосион, маска, крем, тоник. Може да се използва и серум. Обърнете внимание на аптечните серии от Holy Land (Израел), Ardes (Италия), Janssen и Sans Soucis (Германия), Holika Holika (Южна Корея), Bioderma, Ducray и Clearasil (Франция), Cleona или Cora (Русия), Belita (Беларус).
  4. Стиснете пъпки по храмовете е строго забранено. На това място, както и в зоната около очите, няма мазен слой, който служи като защитна бариера. Ето защо, всяка непрофесионална аутопсия на абсцеса ще доведе до разпространение на инфекцията по цялото лице. Когато бактериите ударят лигавицата на очите или устата, това може да причини стоматит или конюнктивит.
  5. Ако причината за акне на храмовете - авитаминоза, трябва да запълни липсата на витамини в организма. Яжте повече плодове и зеленчуци, направете витаминни маски с токоферол и ретинол.
  6. Ако изследването потвърди проблеми с жлъчния мехур, ще трябва да седнете на специална диета. Сред забранените продукти - мастни, богато осолени, кисели, пушени, пържени, пържени храни, газирани и алкохолни напитки. Сред препоръчаните - плодове, билки, зеленчуци, горски плодове, ядки, варено месо и риба.

Ако акне се появи на храмовете, решението на този проблем трябва да се подходи изчерпателно. Не само идентифицирайте болестта и я лекувайте. Успоредно с това ще трябва да се грижите за кожата си, която трябва да се поддържа в перфектна чистота. Помогнете за намаляване на възпалителните мазила и гелове, които могат да бъдат закупени в аптеката.

Полезна информация. За да се почисти кожата на слепоочията, се препоръчва да не се използва скраб, а гоммаж. Това е по-мек продукт, който може да се приготви у дома от ориз, манна, овесено брашно или ечемично брашно, което ще действа като абразивен материал.

Има различни начини да се отървете от акне на храмовете, но всички средства не трябва да съдържат агресивни вещества. Това се дължи на тънката кожа на това място, която много бързо реагира на тях с дразнене и повишен обрив. И трябва постоянно да помните за близостта на очите, слизестата част от която може да стане червена от каустичните компоненти на мазта или маската.

на наркотици

В аптеката можете да намерите всички видове мехлеми, гелове и серуми с противовъзпалителен ефект. Изберете тези, които не миришат много и отрежете очите.

Препоръчително е да се прилагат само с разрешение на лекаря или ако пъпчицата на храма боли много. Повечето от лекарствата имат аналгетичен ефект.

Какво може да се използва за тази област на лицето:

  1. Мехлеми: цинк, салицилова, сярна, ретиноидна, стрептоцидова, тетрациклин, хепарин, левомекол, метрогил, банеоцин и т.н. Те се използват по посока, поставя се строго върху пъпчицата.
  2. Ако има много акне по слепоочията, т.е. възпалителният процес е много силен, лекарят може да предпише антибиотици под формата на таблетки: еритромицин, миноциклин, лимоциклин, окситетрациклин, доксициклин, триметоприм.
  3. Хормонална терапия е показана по време на менопаузата: това са лекарства като прогестоген, спиронолактон, естроген, ципротерон, кортизон.
  4. Акнето може да се лекува с водороден пероксид два пъти дневно.
  5. При авитаминози се предписват инжекции с липсващи витамини или техните комплекси за поглъщане.

Не е възможно да се лекува акне в храмовете с йод, бадагия, хлорхексидин, ихтиол и вишневски мехлем. Те могат да предизвикат дразнене на кожата и силно зачервяване на очите.

Народни средства

Ако не искате да отровите кожата с лекарствени средства, в които все още има консерванти и вредни химикали, акне върху храмовете може да се отстрани с помощта на народни средства. Това са маски и компреси (местни, точкови) от естествени продукти.

Използвайте за тази цел:

  • активен въглен;
  • бяла и синя глина;
  • етерични масла;
  • моркови;
  • алое;
  • мая;
  • краставица;
  • мед;
  • овесени ядки;
  • билки (всяка, с изключение на жълтурчета).

Домашни маски и компреси на тези естествени продукти се препоръчват да бъдат забелязани на акне в областта на храмовете всеки ден. Ако възпалението е твърде сериозно, акне отива под кожата, най-добрият вариант е процедурата в салона.

Салонни процедури

Опитният козметолог ще може да избере най-подходящата процедура на салона за премахване на акне в храмовете. Те могат да бъдат:

Ако имате болезнени, възпалени акне около храмовете, не е нужно да чакате, докато те преминат сами. Премахнете възможността за сериозно заболяване и използвайте или развитието на съвременни фармацевтични продукти, или народни средства, за да ги елиминирате.

Помислете за деликатната област, която ще трябва да третирате с противовъзпалителни лекарства - те трябва да са с леко действие и да не предизвикват взаимно дразнене.

Запомнете: кожата на лицето е индикатор, който ви сигнализира навреме, че тялото не се справя добре и че отделните му органи изискват медицински преглед.

  • Какви видове повърхностно пилинг лице са налични у дома: преглед на ефективни рецепти
  • Акнето на лицето - козметичен дефект или сериозно заболяване: контролни методи и лекарства за лечение
  • Vector lifting: подробно за фейслифт без операция и нейните ефекти
  • Инфрачервен лифтинг - безболезнено стягане, траен ефект
  • Пилинг кожи за лице - нежен начин за почистване на кожата с подмладяващ ефект: преглед на най-добрите продукти

Друга Публикация За Алергии

Причини, симптоми, диагностика и лечение на сърбежна дерматоза

Произхождащ от гръцки, дерматозата означава кожа. Сърбежната дерматоза има определението за събрани, комбинирани в една цялост патологии, които се характеризират с външни и вътрешни промени в структурата на кожната тъкан.


Акнето Cindole

Зиндол е терапевтично средство, което има в състава си цинков оксид. Има две изразени свойства - противовъзпалително и сушене, особено полезно при лечението на акне. Благодарение на свойството си да омекотява раздразнената кожа, тя често се използва за екзема, всякакви дерматити, обрив от пелени, залежавания, травматични увреждания на кожата и много възпалителни заболявания.


Признаци, симптоми и възможности за лечение на херпесна инфекция при дете

Тялото на детето е по-вероятно да инфектира патогени от херпес симплекс от първия тип (HSV-I). Външно, херпесната инфекция при децата се проявява чрез растеж на мехурчета с водно съдържание на устните, ноздрите и в устната кухина.


Херпес при човек: снимка, симптоми и лечение

Херпес зостер се нарича херпес зостер - вирусна инфекция, която е съпроводена от силна болка и кожни обриви.Болестта е провокирана от херпес вирус (херпес зостер), действа като причинител на варицела, която се нарича "варицела" в медицински среди.