Цезарен белег

Съдържание на страницата:

Белези след цезарово сечение и апендицит са последствията от операцията, която винаги включва нарушаване на целостта на кожата. Оперативните манипулации оставят не естетика на цикатричните образувания. Нещо повече, цезаровото сечение е изключително женска хирургична операция, която не придава на тялото допълнителна красота. За да премахнете такива белези днес е доста реалистично, ако използвате цялостни мерки за възстановяване на увредената кожа. Те включват елементите на хардуерната козметология, както и използването на анти-белези.

Механизъм за образуване на белег

Появата на белези по кожата на корема е свързана с механично увреждане на структурата на епидермалната тъкан. По време на операцията, в резултат на разрез в горния слой на кожата, най-малките клетки се счупват. Прочетете повече: Белези от акне по лицето.

В процеса на оздравяване се образува фиброзна тъкан, която служи като свързващ сегмент. Тя е лишена от еластинови влакна и е здрава, има цветова разлика и характерен релеф.

След отстраняване на апендицит, белегът може да бъде почти невидим, но следоперативните белези с цезарово сечение се характеризират с изразена цианоза, зачервяване и широка линия.

Това се дължи на дълбочината на разреза и разтягането на отворената коремна стена за продължителни манипулации по време на операцията.

Структурата на образуване на следните видове белези:

1. Келоидни белези. Образува се в случай на инфекция, попаднала в следоперативния шев и започва нагъването на епидермалните тъкани. Тези белези се открояват силно срещу общия фон на кожата и не изглеждат много естетически.
2. Normotroficheskie. Това са белези, образувани в резултат на положителната динамика на зарастване на рани, когато белегът върху корема не излиза извън границите на кожата. Като правило има бледо розов оттенък и не е болезнено при палпация.
3. Хипертрофична. Белези, ръбовете на които са над общото ниво на кожата. Това образуване предполага, че в процеса на регенерация на кожата се получава излишно количество фиброзни тъканни клетки. Това не е отклонение от нормата, а се отнася до индивидуалните свойства на организма.
4. Атрофичен. Това са белези с ниска степен на фиброзна тъкан. Те се образуват в случаите, когато зарастването на раната е бавно, а свързващата част на кожата е възстановена по-дълго от обичайното.

Преди започване на терапевтичен курс, установяването на вида на белега е задължителен аспект.

Методи за отстраняване на белег след цезарово сечение

Самите белези, ако хроничното възпаление не се появи под повърхността им, не са болезнени и не могат да причинят физически дискомфорт.

Тяхното елиминиране е повече от психологически ефект, като изкупление за натрапчиви мисли на грозно тяло. За да се елиминира белег след раждане на жена, жената може да използва следните методи:

Хирургично отстраняване. Това е радикален начин за решаване на проблема, който лекарите използват по отношение на епителните структури с дълбока и широка формация.

Този вид терапия се отнася до тип пластична хирургия и е насочен към изрязване на груба фиброзна тъкан с налагане на козметични шевове. В резултат на заздравяването, стените на ръбовете на врязаната коремна кухина растат заедно.

Cryodestruction. Начинът за отстраняване на белег е да унищожи клетките си, като ги изложи на критично ниски температури. Азот, който е в течно състояние, се използва като хладилен агент.

Температурата му е -196 градуса по Целзий. Повърхността на белега е засегната от малко количество от този химичен компонент и в резултат на бързо охлаждане, клетките на фиброзна тъкан умират.

В бъдеще има некроза и пълно унищожение. Процедурата изисква висок професионализъм от страна на специалист, който извършва екстремно замразяване на белези, тъй като излишъкът от течен азот може да предизвика обширно химическо изгаряне на коремната кожа.

Лазерно полиране. Методът е насочен към разрушаване на белези от светлинния лъч на лазерен лъч.

Може да се използва за отстраняване на малки белези и дълбоки цикатрични образувания. Лекарят, в зависимост от структурата на епидермалния слой, може самостоятелно да регулира интензивността на експозиция с лазер и броя на необходимите сесии.

В същото време здравите тъкани запазват предишния си вид. Единственият недостатък на този метод на лечение е продължителността на процедурата, тъй като отстраняването на ефектите от цезаровото сечение протича в няколко етапа.

Белегът е голям и често широк, така че се нуждаете от поне 10 сеанса на лазерно възстановяване, за да се отървете напълно от проблема.

Химическо почистване. Терапевтичният ефект от този метод за отстраняване на белег след цезарово сечение е същият като при лазерното ресърфъсинг или криохирургията.

Само като активно вещество се използват препарати, приготвени на основата на соли на киселини. Най-често използваните производни са компоненти на солна и азотна киселина. Те се дозират върху белязаната част на кожата, за да се отстрани фиброзната тъкан.

С отстраняването на белега на негово място се образува нова клетъчна структура, която вече съдържа еластин и е по-сходна по цвят с общата кожа на корема на жената. Основната задача на първите етапи на лечението е да се намери оптималната доза на веществото, така че да няма изгаряния.

След всяка процедура се поставя стерилна марля за превръзка в третираната зона на белега и се фиксира с мазилка. Следващата сесия трябва да се проведе само след регенерация на кожата въз основа на последните терапевтични ефекти върху повърхността му.

Мезотерапия. Един от най-скъпите, но не по-малко ефективни начини за елиминиране на белези, получени от жена в резултат на цезарово сечение.

Той осигурява инжектиране на витаминни комплекси, както и препарати на хиалуронова киселина в белега и околните тъкани.

Тъй като кожата става наситена, витамините ускоряват регенерацията на кожните клетки благодарение на засиленото им хранене, докато хиалуроновата киселина изглажда атрофичните образувания.

След курса на лечение, следите от хирургичната намеса почти напълно изчезват.

Какъв метод за отстраняване на белег след цезарово сечение трябва да се използва само от дерматолог или хирург. Всички манипулации се извършват от специализиран лекар специалист в стерилни условия.

Не се препоръчва да се кандидатства за такава помощ в салони за красота, тъй като отстраняването на част от фиброзната тъкан от повърхността на корема е локална хирургична операция.

Под салона за красота можете да поставите инфекцията в отворена рана и в крайна сметка да получите още по-голям белег.

Как да се отървем от белег след отстраняване на апендицит

Този вид белег е почти невидим и не изисква големи хирургически интервенции. Въпреки това, ако предизвиква естетическо недоволство, можете да използвате антитонични кремове и мехлеми.

Следните лекарства са се оказали най-положителни за отстраняване на този вид белег:

Те се продават в почти всяка аптека и се продават без рецепта. Нанесете мазта директно върху повърхността на белега в кръгови движения, докато се абсорбира напълно.

Използвайте лекарството 2 пъти дневно, сутрин и вечер. В зависимост от вида на белега лекарят може да предпише по-честа употреба на крема или да намали дозата до 1 път на ден. Продължителността на лечението е от 10 дни до 1 месец.

Всичко зависи от това колко бързо се извършва процесът на възстановяване на собствените клетки на пациента. Ако използването на медицински кремове не даде желаните резултати, тогава не е необходимо сами да увеличавате дозата.

Само някои типове кожа имат слаб отговор на провокиращия процес на възстановяване.

През лятото сокът от жълтурчета може да се използва като алтернатива на антисерумните мазила. По време на периода на цъфтеж, а това е май - юни, е необходимо да се откъсне върховете на растението и да се намаже белегът от апендицит с жълт сок, който се откроява от стъблата.

Такива процедури могат да се извършват 2-3 пъти на ден. След всяка манипулация ръцете трябва да се измият добре с топла вода и сапун, за да се предотврати навлизането на сока от жълтурчета в устната кухина с храна, тъй като това растение е много отровно и може да причини тежко отравяне или дори смърт.

За кожата ефектът от използването му е сравним с химическото почистване с киселини. Ако се появи местна алергична реакция под формата на червен обрив, сърбеж, болка, трябва да откажете лечението с този метод и да се консултирате с дерматолог за съвет.

Спортът като метод за премахване на белег след цезарово сечение

Ако след операцията остане малък и тънък белег, жената все още може да е недоволна от фигурата си поради "увисването" на коремната стена и образуването на мастна тъкан над врязаните мускули. Помощ в тази ситуация може само спорт.

Веднага след като гинекологът даде "добро" на физическото възпитание, трябва да започнете "изпомпване на пресата". Тъй като младата майка не разполага с достатъчно време не само за спорт, но дори и за обикновена мечта, в повечето случаи отиването на фитнес изчезва.

Въпреки това, ще бъде възможно да се издълбат пет минути за просто усукване и повдигане на краката всеки, дори най-натоварената жена. Но вашата фигура ще удиви всеки, който знае за бременността и цезарово сечение.

За да се постигне плосък корем, няма да е лесно, а понякога дори и болезнено, но това ще е от полза не само за вашата красота, но и за здравето. Спортуването и носенето на специална следродова превръзка бързо ще ви върнат формата и опънатите тънки линии, а всички вътрешни органи ще бъдат здраво закрепени на местата си със силна мускулна стена.

С възрастта ще бъдете благодарни за усилията си, защото се предпазвате от пропускане на вътрешните органи, отървете се от мразените гънки на стомаха и направете вашия шев видим и запомнящ се само за вас.

Една разумна комбинация от спортни и редовни процедури за грижа за следоперативния белег бързо ще я направи тънка и безцветна.

Ако, постигайки първоначален забележим успех, не преставате да се грижите за стомаха и самия белег, то с течение на времето шевовете ще станат доста тънки и почти невидими.

Само не забравяйте, че без тренировка, пресечените мускули бързо ще отслабнат, а грозното увисване отново ще се появи. Същият ефект ще се получи и при наднормено тегло. Така че, ако не искате цезарово сечение да ви даде далеч, да се грижи за вашето здраве, тегло и фигура.

Отзиви

Шевът обикновено остава под долната линия. Дори ако лекарят не е много точен - той няма да бъде забележим. Във всеки случай, сега те не оставят такива ужасни белези по целия корем, както и преди (леля ми има вертикален белег на стомаха си, сякаш сабята й беше нарязана с ужас!).

Така че трябва да е щастлив. сега всичко е различно. И за да не забеляза нищо, любимият човек разочарова пресата с времето.

Какъв добър шовчик! И е добре, че има много методи за корекция на шева. След раждането на второто бебе искам да го премахна напълно - надявам се да полирам. Въпреки че вече не е особено видимо, но ако вторият CU бъде - тогава след година и половина ще избера метод. Искам да бъда красива

Имам малко белег. но все пак реших да го оттегля. Първоначално купих всякакви мехлеми и кремове от белега и белезите в аптеката, но нищо не помогна, просто паднаха пари… Тогава реших да разбера за лазерно отстраняване.

Според тях броят на процедурите е до 10, но всеки е индивидуален. Например имах само три. Така че за един месец се отървах от белег след цезарово сечение.

След раждането ми оставаше толкова добро напомняне на стажантите по корема ми, че няма да изглеждаш без сълзи! Стомахът ми стана двоен, на върха на белега и на дъното, той беше зашит толкова добре. Мехлеми нямат време да се търка, през цялото време забравям.

Купих гипс и го залепих на работа в продължение на няколко часа и норма, най-важното е да не забравям да го свалям навреме, не можеш да го носиш дълго време. Белегът се е превърнал в тона на останалата част от кожата, може би цялото ще се разреши, тогава мога да постигна повече. Резултат от мепидермите в търсачката, които се интересуват, преди да отидат под ножа за нова)))

Дори не си помислих хирургично да премахна белега си от ченгето. Лекарят ми назначи контрактукс и това е всичко. Четири месеца редовно ги намазваха с белег 2 пъти на ден.

Сега не мога да се радвам. Белегът е тънък като конец и едва ли се различава от цвета на кожата. Момичета, не бързайте да прибягвате до радикални методи! Прочетете повече: Изгаряйте белези.

Тук аз просто помогнах на Контрактъбекс, споменат в статията. Знаех и за съществуването на този гел дълго време, но трябваше да опитам само след цезарово сечение. Много съм доволен от този инструмент.

Въпреки факта, че белегът се размазва дълго време (5 месеца), сега само една тънка, лека полица напомня за тази операция.

Цезарен белег

Остатъчният белег след оперативен труд може значително да разруши външния вид на корема на жената и искате да бъдете красиви и привлекателни във всяка възраст, независимо от броя на децата. Ето защо един от най-належащите проблеми на жените е проблемът с отстраняването на белега, неговото прикриване.

Как се лекува външният шев?

Причините, поради които една жена прави цезарово сечение, могат да варират. Обстоятелствата, при които се извършва операцията, също са различни, оттук и различните разфасовки по коремната стена.

При планирана операция обикновено по хоризонталната линия се прави нисък хоризонтален разрез. Той е сравнително малък и се намира в област, където напрежението на кожата е минимално. Този разрез прави възможно да се направи козметичен шев, който ще бъде по-труден за хирурга и ще изисква специална техника за нанасяне на материала по ръбовете на раната, но лекува по-бързо и след това става невидим. Днес такива съкращения представляват повече от 90% от всички производствени операции.

При спешна операция, когато възникнат обстоятелства, които възпрепятстват нормалното раждане на бебето още по време на раждането, може да се извърши цезарово сечение с вертикален разрез: от пъпа надолу перпендикулярно на линията на пубиса. Този разрез изисква по-малко време, позволява ви бързо да премахнете детето, което е безценно в ситуации, когато най-ранното извличане на трохите е въпрос на живот и смърт.

Тази дисекция се нарича телесна. Лекува такъв шев по-трудно, по-дълго, различни усложнения не са изключени. След операцията тя остава доста ярка и забележима, често небрежна, разваля външността на корема. Ако заздравяването на хоризонталния белег в долната част на корема отнема средно около 20 дни, тогава вертикалният шев ще се лекува за около 60 дни.

Лечебният механизъм е доста прост. Ръбовете на раната, затегнати със зашиващ материал или специални ремъци от medsplav, са затегнати поради образуването на нови клетки от съединителна тъкан. Не само целостта на тъканта е възстановена, но също така и на кръвоносните съдове и нервните окончания, които са били кръстосани по време на операцията.

Видове белези

По-лекият и по-правилен процес на рехабилитация е, колкото повече ще има дори белегът. Наличието на възпалителни места, местата на имунно отхвърляне на филаментите прави шева неравномерен, грозен, а понякога дори келоиден, ако жената има индивидуална склонност към прекомерен растеж на съединителната тъкан. Такава тенденция може да се наследи.

След операцията през първия месец, белегът обикновено е ярък, болезнен, стегнат. Постепенно той избледнява. Тъй като производството на колаген от нови клетки, които изглежда са заместили повредените по време на операцията, белегът става по-мек, границите му се изглаждат, не действа. Такъв незабележим белег се нарича нормотрофен. Той не дава изразена загриженост, не разваля външния вид на стомаха.

Ако има утежняващи фактори, както вътрешни, така и външни, белегът може да заздрави трудно, с усложнения, и тогава се образува един от типовете патологични белези: келоиди, хипертрофични или атрофични.

Как да премахнем патологичен белег?

Ако външният белег се лекува своевременно, този процес не е съпроводен от възпаление, плач, образуване на сраствания, фистули, хернии, а след 3-4 месеца няма да има никаква разлика. Белегът чист, не стърчи над повърхността на кожата, равномерно, добре опъната.

Нормотрофните белези не трябва да се отстраняват - те са достатъчни за известно време да бъдат третирани със специални мехлеми, гелове или да се използват абсорбиращи се пластири у дома.

Регенериращият мехлем "Контрактубекс" в повечето случаи спомага за намаляване на външната проява на вече незабележимия белег.

Хипертрофичният белег, който излиза над общото ниво на кожата, първоначално боли и дори се лющи, но с течение на времето може да намалее сам или да остане със същия размер, но има тенденция да бледи.

В борбата с хипертрофичните белези обикновено се препоръчват както местни, така и козметични процедури. Само един мехлем с такъв белег не може да се справи - най-ефективният начин за прилагане на набор от мерки.

Атрофичните шевове са доста редки. Такива белези изглеждат кухи, неуспешни, бледи. Нивото му е по-ниско от общото ниво на кожата. Отървете се от грозната линия на помощните техники на стомаха, които допринасят за производството на колаген и ги изпълват с "провал".

Както в случая на хипертрофични белези, козметични процедури, местни лекарства и малки медицински процедури, например инжектиране на хиалуронова киселина в областта на белега, помощ.

Келоидният белег има тенденция да расте. Белег и шест месеца след операцията остават светли, пурпурни или червени, наситени, постепенно се превръща в следващата напълно здрава тъкан. Повърхността на белега силно изпъкна, ръбовете са неравномерни, с палпация, белегът е болезнен и плътен. Такъв недостатък изисква медицинска корекция, понякога дори хирургично изрязване, а по време на възстановяването след лечението - козметични процедури.

Трябва ясно да се знае, че самият въпрос как да се отървем от белега е погрешен. Напълно невъзможно е да се отървем от него, но е доста реалистично да направим постоперативния шев по-точен и по-малко забележим.

Методи за корекция на свеж белег

Колкото по-младият белег, толкова по-ефективни могат да бъдат консервативните местни лекарства. Мазила и гелове, разбира се, не гарантират ефекта в повечето случаи, но си струва да опитате. Младият е белегът, който не е на 1 година.

Ако белегът съществува повече от 12 месеца, консервативното лечение се счита за неефективно. Продуктите на силиконова основа, хормоните и ензимните препарати под формата на гелове, мехлеми и пластири са подходящи за корекция на младия белег.

Употребата на местни реагенти е строго противопоказана до пълно заздравяване на следоперативната рана. Ако има проблеми, има секрети от белега, неговата цялост е нарушена, тогава местната терапия не трябва да се използва.

Една жена може да използва местни препарати в рамките на един и половина до два месеца след операцията, ако няма усложнения. Изберете лекарство ще помогне на лекаря. Фармацевтите предлагат широк спектър от тези средства. Най-добрите силиконови реагенти са Dermatiks, Regivasil и Zeraderm.

Според прегледите глюкокортикостероидите и костните стероидни хормони показват най-добри резултати сред хормоналните лекарства - те не само предотвратяват развитието на възпаление, но и подтискат производството на излишък на колаген и растежа на съединителната тъкан на хормоналното ниво. Без лекарско предписание не трябва да ги приемате, особено за кърмещи жени.

Ензимните препарати нямат толкова противопоказания като хормонални и затова са по-широко използвани. Сред тях са "Контацеекс", както и "Ферменкол" и обичайното "хепаринов мехлем".

Има и друга подгрупа ензимни препарати: препарати на основата на масла и витамини. Те нямат изразен ефект и най-вероятно ще бъдат напълно безполезни в присъствието на груб и неточен белег, но могат да се използват и от щастливите собственици на козметични белези.

Как да премахнем стария белег?

Ако белегът остане грозен след година, а жената иска да го коригира, тогава ще говорим за набор от мерки за коригиране на хронични белези. С тази задача местните фондове вече не могат да се справят сами - необходими са сложни ефекти. Като правило, ако не говорим за келоиден белег, лекарите препоръчват да се започне с използването на местни средства едновременно с козметични процедури.

Първо, хиалуроновата киселина или други вещества могат да се инжектират в дълбоките слоеве на съединителната тъкан на белега с помощта на електрофореза или фонофореза - обичайната им външна употреба вече няма да бъде ефективна. В случай на фонофореза, веществото ще бъде въведено по-дълбоко с помощта на ултразвукова вълна и по време на електрофореза с помощта на електрически ток.

Лошата новина е, че ще отнеме много време, за да бъдат третирани. Успокоява факта, че жената не трябва да присъства на такива процедури във физическа стая. Днес има голям избор от компактни уреди за домашна употреба, които ще помогнат да бъдат третирани без значителни разходи за време.

Ако такъв набор от мерки няма ефект, тогава можете да се опитате да се възползвате от услугите на салони за красота и клиники - те могат да предложат някои полезни процедури на жена.

• Химичен пилинг. Това е процедура, при която пилингът на търбуха се извършва с помощта на плодови киселини и абразивни материали, като по този начин се подобрява състоянието му и кръвообращението. Сесиите трябва да прекарат няколко, резултатът не е гарантиран.
• Лазерно полиране. Това е метод, който включва постепенно и пластово отстраняване на обрасла съединителна тъкан от белега. Такава процедура е доста болезнена, скъпа и много от тях са задължителни.
• Корекция на инжектиране. Това е методът, чрез който хиалуроновата киселина или други вещества за разтваряне на патологичния растеж ще се прилагат чрез инжектиране в белега.

Как да премахнете белег след цезарово сечение

Съдържание на статията:

1. Как изглежда
   
2. Как да се чисти
   • Козметични процедури
     
   • Мазила, гелове и кремове
     
   • Народни средства
     
   • Силиконови лепила
     
   • физиотерапия
     
   • Хирургична интервенция
     
   • Методи за инжектиране
     

Белег след цезарово сечение е неизбежна последица, тъй като по време на операцията се извършва дълбок разрез и шиене. Тя има значителни размери и изглежда неестетична. Поради това много жени се притесняват да носят бикини, дънки и ниски подови шорти. Това е почти невъзможно да се премахне напълно, но има много методи за частично отстраняване или маскиране на дефект.

Какъв белег изглежда след цезарово сечение

Това е следствие от разрязването, шиенето и отстраняването на конците, така че не е изненада защо почти всеки има белег след цезарово сечение. Всъщност това е белег (следа от заздравена рана) под формата на гъста форма на съединителна тъкан. Този дефект е резултат от естествената регенерация на кожата.

Ако разрезът е направен вертикално, тогава той се изтегля от пъпа до долната част на корема и почти до слабините точно в центъра. Средната му ширина може да бъде от 0,5 мм до 1 см, а дължината му може да бъде до 10 см. Цветът на кожата на това място се различава от другите области в червено или, напротив, бледност.

След лапаротомия от Pfannenstiel, белегът остава на долната част на корема, точно над пубиса. Разположена е вертикално и е с дължина около 7-10 см, дебелината му е малка - максимум 1 см. Първо, кожата в тази област остава червена, осветяваща с времето. Белегът може да бъде както прав, така и леко заоблен от двете страни. Такъв дефект е по-малко забележим от хоризонтален разрез.

С течение на времето и хоризонталният, и вертикалният белег могат да се разтеглят и да растат по размер, което е особено забележимо при рязко отслабване или обратно, с увеличаване на теглото.

Как да премахнете белег след цезарово сечение

Първите опити за отстраняване на дефекта могат да бъдат направени не по-рано от 2-3 месеца след отстраняването на бода. На мястото на раната трябва да премине възпаление и зачервяване, а също и да не кърви. Бъдете предпазливи при прибягването до тези методи по време на кърмене. Също така е необходимо да се помни, че е невъзможно напълно да се отървем от белега по какъвто и да е начин. Различни козметични и физиотерапевтични процедури, народни средства и фармацевтични мазила ще помогнат за частично решаване на проблема.

Козметични процедури за отстраняване на цезарово сечение

Тук можете да използвате всички предимства на лазера, пилинг на плодове, нежно смилане. Такива процедури могат лесно да бъдат комбинирани в един курс. Тяхната задача е да омекотяват втвърдените участъци, да почистват и стягат кожата на корема. Всички тези ефекти с помощта на козметични процедури обикновено могат да бъдат получени в 5-10 сесии.

Съвременната медицина предлага следните възможности за коригиране на белези от цезарово сечение:

Лазерно полиране. Благодарение на нея, цветът на образуването на белега се изглажда до здраво, а кожата на това място става по-гладка. Това е възможно чрез стимулиране на производството на нови еластинови влакна, които създават скелета на дермата. Една сесия продължава 15-20 минути, през което време лазерният ефект нарушава целостта на белега, а мъртвите клетки се заменят с живи клетки. В резултат на това белегът се обновява и става здрав. За постигането на тази цел е необходимо да се премине 8-дневен курс. Противопоказания за посещение на лекар са нарушения на кръвта, бъбречната и чернодробна недостатъчност, злокачествени и доброкачествени тумори.

Алуминиево полиране. Този метод е по-известен като микродермабразио, той е необходим за да се отървем от мъртвите кожни клетки и неговото възстановяване. Процедурата се извършва ръчно или с помощта на специален апарат. Курсът се състои от 6 сесии с продължителност 20 минути. В края на всеки от тях за възстановяване на белег се лекуват със специални противовъзпалителни разтвори.

Пилинг. При слабо изразен дефект ще е достатъчна повърхностна процедура, а при голяма ще е необходимо дълбоко въздействие. За тази цел се използват плодови киселини или корали. Тези средства се прилагат за почистени зони, втриват се с масажиращи движения, оставят се за 2-3 минути и се измиват. В края на сесията, за да се избегнат алергии, коремът се намазва с овлажняващ крем, белегът ще започне да се разтваря веднага на първата сесия. Общата му продължителност е не повече от 10 минути, като общо взето те ще бъдат от 3 до 5 минути.

Мази, гелове и кремове за отстраняване на белега след цезарово сечение

Този метод е най-безопасен, удобен и многофункционален, може да се използва дори по време на кърмене. Средно ще отнеме един месец, за да се разтвори белег след цезарово сечение. Продуктът се нанася върху чиста, суха кожа, като се втрива с масажни движения, докато се абсорбира. Това се прави 2 пъти на ден, за предпочитане сутрин и вечер.

От всички фондове на пазара най-популярни са:

Anti Scar Mg ++ с Bishofit. Успехът на крема се дължи на стимулирането на клетъчната регенерация и синтеза на колагенови влакна. Има противовъзпалително, ранозаболяващо, регенериращо и кератолитично действие. Основната активна съставка тук е магнезиев хлорид; лекарството обикновено се освобождава в обем от 20 ml в епруветки. Средствата се прилагат външно, 2-3 пъти дневно, в рамките на един месец. За всеки 25 cm 2 от кожата трябва да бъде приблизително 0,5 ml от състава. Премахването на белег с негова помощ не се препоръчва само за хемофилия и индивидуална непоносимост към компонентите. Продължителното лечение увеличава вероятността от сърбеж, лющене и подуване.

Hiruskar. Това е гел, използван за отстраняване на акне и акне и белези. Поради ефекта си проблемните зони се олекотяват, образуването се разтваря и кожата се омекотява. Такива ефекти са свързани с присъствието на карбомер, ниацинамид, алантоин и други биологично активни компоненти. Инструментът не може да се нарече евтин и се продава само в опаковки от 5 грама. Производителят обещава да реши проблема за 3-4 седмици. За целта гелът трябва да се използва два или три пъти на ден.

Kelofibraze. Това е друг крем с регенериращо действие, насочен към стабилизиране на трофизма на кожата, подобряване на микроциркулацията и поддържане на водния баланс в тъканите. Комбинацията от такива ефекти гарантира разрешаването на проблема за 4-6 седмици с пресни образувания и 2-4 месеца с дългогодишни. Това се осигурява от наличието в състава на урея, натриев хепарин, камфор. Методът на приложение е прост: достатъчно е да се смаже зоната с дефекта 2-3 пъти на ден. В редки случаи са възможни парещи усещания, сърбеж и екзема на мястото на приложение.

Zeraderm Ultra. Това е гел на базата на естествен силикон, витамини К и Е, коензим Q10 и V-филтър. Тази близост на компонентите допринася за синтеза на колаген и еластин в тъканите, необходими за възстановяването на белези. Тази цел се постига средно за 1-2 месеца, в зависимост от възрастта на дефекта. През цялото това време, съставът се нанася 2-3 пъти на ден към предварително почистената и изсушена зона, втрива се с масажиращи движения и се очаква абсорбция. В редки случаи, тялото може да реагира на това чрез хиперемия, сърбеж и лющене на кожата. Инструментът се предлага в туби от 15 ml.

Как да се отървем от белег след цезарово сечение народни средства

Различни компреси, домашни мехлеми, инфузии и отвари за триене на кожата ще помогнат за решаването на проблема. За най-добър ефект се препоръчва всичко това да се комбинира. Лечението трябва да се извършва поне 1-2 седмици, със силен дефект може да отнеме няколко месеца. Не трябва да използвате всичко това в случай на индивидуална непоносимост на някои компоненти в състава.

Ето някои от въпросните инструменти:

Компреси. Сварете граха в топло мляко, каша, каша и го сложете на стомаха за 10 минути. Повторете тези действия всяка вечер в продължение на поне две седмици. Не е лошо помага и листа от зеле, които трябва да се държат на тялото толкова много по време. Намалява следата от операцията чрез прилагане на стерилна превръзка, навлажнена в камфорно масло към белега за 5 минути.

Мехлем. Можете да го готвя от натрошени черупки от варени яйца (2 бр.) И напоени семена на пъпеш (2 супени лъжици. Л.). Комбинирайте тези съставки и добавете прополиса, разтопен във водна баня (1 супена лъжица.) За тях. Втрийте готовия продукт в кожата и изплакнете след 15 минути. Направете това за 1-2 седмици, ако е необходимо, повторете курса за един месец. Можете също така да смажете белег с смес от зехтин (2 супени лъжици.) ​​И пчелен восък (3 супени лъжици.).

Препарати за избърсване на кожата. Препоръчително е да се смесват в равни пропорции масло от нероли, розмарин и мента, или тамян, чай и розово дърво. Добре подхожда и инфузия на дървета, която (3 супени лъжици. L.) трябва да заспите в 0,5-литров буркан и се изсипва на върха с топла вода, оставяйки за 2 дни. Хиперикум, невен и коприва се приготвят по същия начин, който може да се използва както поотделно, така и заедно в равни количества.

Как да се отървем от белег след цезарово сечение със силиконови лепенки

Добрият ефект от използването им е възможен благодарение на положителния ефект на силиконовата пластина върху производството на колагенови влакна. Тези петна овлажняват образуванията, намаляват фокусите на растежа на съединителната тъкан, предпазват засегнатите области от механични увреждания и ускоряват възстановяването на кожата. Много често те се наричат ​​медицински превръзки, които, между другото, не могат да се използват със силиконова чувствителност.

Най-популярните белези на пазара след цезарово сечение са:

Mepiform. Омекотява, овлажнява, изглажда кожата и елиминира зачервяванията в областта на белега. Размерът на една превръзка е 5x7,5 cm, отличава се с високо ниво на стерилност, стегнато прилепване и минимални противопоказания за употреба, които включват само отворени рани на мястото на припадъка. В една кутия има 5 превръзки.

Dermatiks. Този пластир, като Mepiform, е направен от силикон. Той е прозрачен и е с размери 4х13 см. Производителят препоръчва използването му за два месеца. По това време той трябва да е на тялото поне 18 часа на ден. Превръзката трябва да се сменя на всеки 3-7 дни, може да се измие и със сапунена вода. Всяка опаковка съдържа 1 бр.

Cica Care. Продуктът е произведен в Англия и се предлага в два размера - 12х6 см и 12х15 см. Картонената кутия съдържа 1 силиконова превръзка с лепкава страна. Работи еднакво добре на свежи белези и на белези на 10 или 20 години. Не може да се използва върху области с нарушена цялост на кожата. Мазилката може да се почиства със сапунена вода, да се отстранява на всеки 3-5 дни. Общата продължителност на лечението е около седмица.

Трябва да се постави мазилка върху чиста, суха кожа, тя трябва изцяло да покрие белега, ако дефектът е голям, тогава ще им трябват няколко парчета. Трябва да отидете с него цял ден, а още по-добре - два дни. След изтичане на това време се препоръчва да го извадите и почистите със сапунен разтвор. Продуктът запазва ефекта си за 1-3 седмици редовна употреба и след това изисква смяна.

Обикновено пластирът може да се наложи да се носи повече от 3 месеца, ако белегът е стар, и 4-6 седмици за прясно образование. По това време понякога има силен сърбеж, зачервяване и усещане за парене в мястото на фиксация на продукта. В този случай трябва незабавно да го отстраните и да се консултирате с лекар. Първите положителни промени могат да бъдат наблюдавани приблизително 7-10 дни след началото на курса на лечение.

Физиотерапия за справяне с белег след цезарово сечение

От тези методи, фоно- и лекарствената електрофореза са ефективни. По време на първия дефект се елиминира с помощта на ултразвук, който увеличава еластичността на съединителната тъкан, стимулира метаболитните процеси и разрушава уплътняването. Един курс изисква 5-6 сесии, които обикновено траят около 15 минути.

Същността на лекарствената електрофореза е доставянето на противовъзпалителни и резорбируеми лекарства в тъканите при използване на ток. Тя ви позволява да доставяте хранителни вещества директно на мъртвите клетки и да започнете тяхното възстановяване, което значително опростява задачата за премахване на следи от шевовете. За да завършите тази задача, трябва да завършите курс от 7-10 сесии по 10-20 минути.

Забранява се както електро-, така и фонофореза с различни дерматологични заболявания и остри възпалителни процеси в организма. Не е подходящ за неоплазми, както и за тежки дисфункции на ендокринната жлеза, бъбреците и черния дроб. Противопоказания включват 3-та степен на хипертония, нарушена циркулация на кръвта и кърмене.

Хирургична интервенция за белег след цезарово сечение

Ако се налага да отстраните отдавна оформен белег и различни лепенки, мехлеми и народни средства тук са безсилни, хирургът ще може да помогне. Медицина предлага пластмасов белег, т.е. малка операция. Той е относително неусложнен и се извършва главно под местна анестезия. Но преди това, все още трябва да премине общи и биохимични изследвания на кръвта и урината, както и да се консултира с терапевт.

Ето какво трябва да знаете за него:

Операцията за отстраняване на белег след цезарово сечение трае около 40 минути, след което лекарят срязва белег и свързва ръбовете на раната, така че те да са разположени възможно най-близо един до друг.

От горе се налага много тънък, едва забележим козметичен шев, който се отстранява след три дни.

Рехабилитацията след такава интервенция изисква не повече от 5 дни.

Може да е необходимо посещение при физиотерапевт за възстановяване.

С големи размери, белегът не е пълен без здрав кожен трансплантант от други части на тялото. Всички манипулации в този случай, разбира се, се извършват под обща анестезия.

Инжекционно отстраняване на белег след цезарово сечение

За такива цели се използват два вида лекарства - глюкокортикостероиди и лекарства на базата на хиалуронидаза (Lidaz и Longidaza). Последните се продават под формата на разтвор, който изисква разреждане със специално приготвена вода, Novocain и Trimecain. Само около 5% от всички случаи се предписват верапамил.

Глюкокортикостероиди, например Kenalog, се прилагат в комбинация с лидокаин и физиологичен разтвор. Преди това върху проблемната област се прилага течен азот, който се оставя за минута, докато се появи лек бял цвят. След отстраняването му се прави инжекция на мястото на белега. Такива инжекции могат да изискват от 3 до 7 бр. Понякога след лечението се появяват паяжини и пигментни петна, кожата става по-тънка.

Хиалуронидазата се прилага веднъж седмично, всичко, от което се нуждаете, е не повече от 10 лечения. Инжектирането се извършва на дълбочина 2-4 мм. Възможно е да се отбележи подобрението на ситуацията в рамките на 2-3 сесии. Този метод застрашава развитието на алергии, така че не се използва по време на кърмене. Дерматологични заболявания и различни неоплазми също са противопоказания.

Мезотерапията е много ефективна в борбата с остатъчните белези след цезарово сечение. Този метод включва интрадермално приложение на терапевтични екстракти (най-често алое), различни хомеопатични препарати или коктейли на базата на витамини А, С, Е. На всеки 3-6 седмици инжекции се дават 3 пъти в един курс.

Често се инжектира в кожата гел "колоста" или препарати на базата на колаген, възстановявайки структурата на тъканите и насърчавайки регенерацията му. Обикновено се използват лекарства 7% и 15% концентрация. Вярно е, че те често не оцеляват, така че още 2 седмици преди процедурата се изисква провеждане на тест. След посещение на лекар може да се появи леко подуване и зачервяване на мястото на инжектиране. За успешно решаване на проблема са необходими само 5-6 сесии с интервал от 3-5 дни.

Хиалуроновата киселина също е много популярна, която изглажда кожата, възстановява нейния обем и структура. За да направите това, трябва да направите 5-7 инжекции на лекарството с интервал от 5-7 дни. Този метод е особено важен за големи хоризонтални белези.

Как да премахнете белега след цезарово сечение - вижте видеото:

Колко време ще лекува белег след цезарово сечение?

Най-големият страх от бъдещата майка, на която е назначен цезарово сечение, е грозен шев, който разваля плоския стомах на една жена. И след операцията, много дами са ужасени от бордовия белег на стомаха, мислейки, че шева ще остане такъв. Но си струва да успокои бъдещите майки, белегът след цезарово сечение всеки ден ще стане по-малко забележим и с течение на времето ще се превърне в тънка розова лента. И ако има загриженост за неестетичния вид на плажа, тогава изобщо няма да има следи от бикините с висока талия.

Въпреки това, при различни типове кожа, операцията оставя различни белези, за много хора, разбира се, остава тънка, незабележима линия, но за съжаление за някои жени цезарово сечение "представя" уплътнен белег. Всичко е индивидуално и всички етапи и време на изцеление са различни за всеки.

Видове белези и етапа на тяхното изцеление

Има два вида бода след цезарово сечение, което жената ще има, зависи от трудността на раждането, положението на плода и т.н.

• Хоризонталната. Обикновено такъв разрез се прави по време на планирана операция, преминава се през пубиса. Лечебният период на такъв шев продължава не повече от три седмици, след което остава едва забележим белег, който лесно може да бъде покрит дори с къси панталони.
• Надлъжно. По-често се прави с авариен участък, когато животът на майката и бебето е по-важен от естетичния вид. Коремът се отрязва от пъпа до пубиса, за съжаление този белег е по-забележим и има способността да се увеличава с времето.

Експертите смятат, че белегът след цезарово сечение се лекува в три етапа:

1. Началният етап е около седмица, след което се образува първичен белег. Шевът е яркочервен или бордо, с ясно дефинирани ръбове, видими нишки. Може би движенията предизвикват силна болка, следоперативният белег все още боли.
2. На втория етап белегът започва да се сгъстява, променя цвета си на по-малко ярък. Все още боли, но усещанията вече не са толкова болезнени, колкото първата седмица. Този етап трае до един месец след операцията, до края на етапа болката по време на движенията обикновено спира.
3. Последният етап продължава около година и зависи от особеностите на регенерацията на кожата на всяка жена. След цезарово сечение, белегът променя цвета си на розов или бледо розов, става почти незабележим (отново всичко зависи от индивидуалните характеристики). Заздравяването на шева се дължи на активното производство на колаген.

Красивите жени трябва да знаят, че след като белегът е преминал последния етап на белези, не е лесно да се отървете от него.

Ето защо, ако една жена иска да направи следа след операцията по-малко забележима, тогава е по-добре да се погрижите за това преди края на годината.

В съвременния свят има огромен брой начини за отстраняване на белег след цезарово сечение: от сложна пластична хирургия до използване на регенериращи агенти. Въпреки това, повечето от тези процедури са много забележими "джобове на пари". След това помислете за най-популярните.

Постоперативни грижи

Ако жената полага правилните грижи за следоперативния белег, лечебната фаза ще бъде по-кратка и отпечатъкът ще стане по-малко забележим.

Когато се прави напречно сечение, хирурзите използват специални нишки, които могат да се разтварят с течение на времето. По-малко от година по-късно, такъв белег се превръща в тънка светло розова ивица.

При вертикален разрез се поставя възлов шев, който допълнително изисква отстраняване на нишките. След операцията върху раната се прилага стерилна превръзка. Грижа за конците и смяна на превръзката в родилния дом се извършва от работещата медицинска сестра. Тя лекува раната с водороден пероксид. За да се намали натоварването на шева, в първите дни на раждането на жената се препоръчва да се завърже корема с пелена или да се носи специална следоперативна превръзка. Нишките се отстраняват преди изхвърляне, което обикновено се случва за 6-7 дни след цезарово сечение, след което е забранено да се накисва раната с вода за един ден.

До края на втория етап на заздравяване е позволено да се измива белегът само с вода и антибактериален сапун, като през този период почистващото средство е забранено. След душ, белегът трябва да се омокри с мека кърпа и да се приложи следоперативна стерилна превръзка.

Как да премахнете пътеката след цезарово сечение?

Има много начини да се направи белегът по-малко забележим, и както бе споменато по-рано, колкото по-малко време е изминало след операцията, толкова по-ефективна е техниката. Необходимо е да се слеят в началото на третия етап, ще бъде много трудно и скъпо да се премахне вече белязан белег.

Ние предлагаме някои от най-популярните техники за това как да се отървете от белег след цезарово сечение:

• Kontraktubeks. Този регенериращ крем ще спомогне за намаляване и избелване на марката. Няколко месеца след операцията, тя трябва да се приложи на конци сутрин и вечер. Употребата на Contractubex е до 8 седмици. Кремът помага да се намали с почти 2 пъти дори надлъжното сечение.
• Пластична хирургия. Когато белегът вече се е образувал и изглежда изключително не естетичен, много лекари предлагат да се отърват от него с помощта на изрязване. Вместо груб белег жената ще получи едва забележим белег. Въпреки това, пластмаса ще струва спретнат сума.
• Друга скъпа процедура е лазерното възстановяване на повърхността. В рамките на 5-10 процедури, можете да изгладите белегната тъкан и да получите красив корем.
• Пилинг. Ако белегът не е много груб, но просто искате да го направите по-малко забележим, тогава процедурата за пилинг ще помогне, което козметолозите могат успешно да направят в много клиники и салони за красота. Важно е да се доверите на професионалисти в тази област, тъй като е необходимо да изберете правилните абразиви.

Ако правилно се грижите за следоперативния шев и не чакате края на третия етап на заздравяване преди извършването на козметични процедури, белегът може да стане напълно невидим. И, може би, една година по-късно, млада мама на плажа ще се измие, за да се похвали с плосък, красив корем.

Как да се отърва от белег след цезарово сечение

Всяка година модерната гинекология все повече практикува цезарово сечение. Но белег като напомняне за бременност може да остане с жена за цял живот. Но медицината не стои на място, затова са разработени начини и средства, които ще помогнат за възстановяването на красотата на тялото на младата майка.

Видове разрези за цезарово сечение

Цезаровото сечение включва дисекция на предната коремна стена, мастната тъкан и предната стена на матката. По медицински причини, разрезът е надлъжен от пъпа до пубиса, напречен в долния сегмент на коремната кухина и класически в горната част на матката.

Видове разрези в матката след цезарово сечение:

• напречно сечение в долния сегмент на матката - често използван и по-малко травматичен разрез. С този разрез има по-малка загуба на кръв, отколкото при останалите и по-бързо заздравяване на рани;
• Класическият напречен разрез в горната част на матката, който се характеризира с голяма загуба на кръв, тъй като преминава на мястото на натрупване на кръвоносни съдове;
• вертикален разрез от пъпа до пубиса се прави с неправилно развитие на матката.

Има три вида разрези за цезарово сечение: класически, напречни и вертикални

С напречни сечения се прилага козметичен конец със самопоглъщащи се нишки, които се самоунищожават. Скоростта на абсорбцията на шева зависи от състава на нишката. Например, естествените нишки на кетгут се разтварят в рамките на 7 до 10 дни, а за полусинтетична нишка може да отнеме до 210 дни, за да изчезне от тялото на жената.

Вертикалният разрез се зашива с прекъснати шевове. Именно тези шевове осигуряват връзката на меките тъкани и предотвратяват тяхното отклонение.

Нодалните шевове се припокриват с вертикален участък

Конците се отстраняват за 5-7 дни, в зависимост от степента на образуване на белези и зарастване на рани.

Белези от цезарово сечение

Най-честият разрез за цезарово сечение е напречен разрез в долния сегмент на матката. Освен че е най-безопасното по отношение на загубата на кръв, белегът от него става почти незабележим една година след раждането. Какво не може да се каже за разреза в горния сегмент на матката, а още повече за вертикала. Това се дължи на факта, че той преминава на мястото на надлобната мастна гънка.

След цезарово сечение бодовете се боли непоносимо през първите 2 до 3 дни след раждането. Болкоуспокояващи под формата на интрамускулни инжекции, които се прилагат на млада майка на всеки 6 часа, помагат за справяне с болката. В следващите дни жените сами отказват да анестезират. Шевът може да нарани, хленчи за един или два месеца, след това болката отстъпва на сърбеж и, като правило, шест месеца по-късно, жената постоянно забравя за дискомфорта в коремната кухина.

Фотогалерия: Сравнение на шевовете от цезарово сечение веднага след раждането и година по-късно

Как да се справим с белези от шев след цезарово сечение

Когато извършвате цезарово сечение, повечето лекари се опитват да направят косата възможно най-малка. Но лекарите не са богове и не са в състояние да го направят почти незабележим. Освен това, естеството на шева зависи от големината на детето, от хода на операцията, от анатомичните и физиологичните особености на развитието на вътрешните полови органи на жената.

Според статистиката, размерът на кръстосания шев в долния сегмент на матката е средно 12 см. Имах дете с тегло само 1900 грама и 30 см височина, докато имам белег от 17 см. Това се дължи на спешно цезарово сечение поради фетална хипоксия.

Не всички жени са склонни да се справят с следродилната „усмивка” по тялото си и по всякакъв начин се опитват да се отърват от белега или да го направят по-малко забележим. Ползата от развитието на пластичната хирургия и съвременните медицински продукти не стои на едно място.

Следните начини за справяне с белези са известни на съвременното общество:

• предизвикан от лекарства. С помощта на Contractubex;
• използване на лазерна корекция;
• с помощта на пластична хирургия.

Единственото нещо, което остава с жена за живот от деца - белезите, които са получени в резултат на раждане. Без значение колко години са минали и колкото и да е дошло медицината, белегът ще остане памет за жената за този прекрасен момент, когато бе родено бебето.

Contractubex в борбата срещу белези след раждането

Лечението с белези е най-достъпно и по-евтино за повечето жени. Но той е ефективен само при образуването на първични белези, така че е необходимо да се започне лечение веднага след отстраняване на конците, т.е. на 7 - 8 ден.

Kontraktubex - един от най-известните лекарства в борбата срещу белези. Предлага се под формата на гел и мазилки за външна употреба.

Gel Kontraktubeks се използва за намаляване на белег

• подобрява цвета на белега, тъй като премахва цианозата и зачервяването;
• увеличаване на еластичността на меките тъкани;
• минимално образуване на белези.

Курсът на лечение на гела за белези ще бъде най-малко 4 месеца, ако започнете веднага след отстраняване на бода. Ако започнете да прилагате гела след известно време, процесът може да отнеме до една година. Нанесете Kontraktubeks трябва да бъде тънък слой, леко триене в белега, 2-3 пъти на ден.

Контрактъбекс мазилка

Използването на пластира е възможно веднага след отстраняване на конците. Продължителността на употребата му може да варира от 4 месеца до една година.

Пластирът е прозрачна плоча за еднократна употреба.

Лепилото се залепва върху чист, сух белег в продължение на 6 - 12 часа през деня или през нощта. След това време той се отстранява и изхвърля. За максимален ефект се препоръчва всеки ден да се използват пластири.

Забранено е използването на мазилката върху отворени рани, както и преди отстраняване на конците.

Лазерна корекция на следродови белези

Лазерна корекция на следродови белези - полиране на горната груба тъкан с помощта на лазер. Този метод се счита за най-доброкачествен в сравнение с операцията. Напълно премахнете белега няма да работи, но можете да го направите почти визуално незабележимо и дори с повърхността на кожата. Обикновено се изискват около 10 сеанса на лазерна терапия, за да се постигне желания резултат.

След лазерна корекция белезите стават почти невидими.

Възможно е да се отстранят белези или да се направят по-малко забележими при излагане на алуминиев оксид. Принципът на действие на тази процедура е подобен на лазерната корекция. Единствената разлика е, че алуминиевият оксид е по-нежно и нежно действащ върху кожата. По правило курсът на отстраняване на следродилния белег с алуминиев оксид е 8 сеанса, с интервали от по 10 дни между тях.

Заслужава да се отбележи, че използването на лазер и алуминиев оксид в премахването на следродилните "усмивки" е препоръчително само за "млади белези", т.е. до една година след раждането. Ако белегът е по-стар, тогава спасява пластичната хирургия.

Операция след раждането

Miniabdominoplastika. Това е терминът, използван за наричане на следродови пластмасови белези. Операцията се извършва под обща анестезия и продължава 2 - 3 часа в зависимост от дължината и характера на белези от белег. Същността на тази процедура е, че пластичният хирург отваря отново шева и премахва грубата заздравена кожна тъкан. След това раната се зашива внимателно с по-тънки нишки. След операцията пациентът остава в болницата 3 дни под наблюдението на лекар.

Мини-абдоминопластиката се извършва за белези по-стари от една година.

Харесва ви или не, мини-абдоминопластиката също е придружена от зашиване. Ето защо остава малък белег. И вече за да се отървете от този белег, можете да прибегнете до лазерна корекция.

Минаха три години след раждането. Направен е напречен разрез в долния сегмент на матката и е нанесен козметичен конец. Не мога да нарека белег ужасен, а към красивия му далеч. Ето защо, повече от веднъж се появи мисъл да се поправи с метода на пластичната хирургия. Но според експерти, няма смисъл да правите пластмаса, ако все още ще раждате. В крайна сметка се прави втори разрез на първия белег.

Видео: как да се грижим за белези

Всяка хирургична операция включва налагането на конци. И в повечето случаи, белези след цезарово сечение украсяват тялото на една жена през целия си живот. Но ако не е възможно напълно да се отървете от тази "усмивка", тогава можете да се опитате да го направите по-малко забележима. В по-голямата си част всичко зависи от психологическото отношение на жената. Колкото по-малко се фокусирате върху белега, толкова по-малко се забелязва от хората около вас.