Стречи на кожата - причини, лечение и профилактика

Всяка жена иска да бъде перфектна. Ние купуваме скъпи кремове, отиваме в скъпи спа салони, плащаме големи пари на фитнес инструктори. И изведнъж, в един, а не в красив ден, откриваме грозна паяжина върху кожата ни - стрии или, научно, стрии. Те се появяват на бедрата, корема или, о, ужас, на гърдите. Те могат да се появят, както при възрастната раждаща жена, и при тънката седемнадесетгодишна момиче. Защо се появява този дефект? И как да предотвратим появата му?

Причините за стриите

Стриите или стриите са вид образуване на белег върху кожата. Те се появяват в резултат на хормонални промени в организма, главно при жени. От излишък от хормони се нарушава активността на клетките, отговорни за еластичността на кожата. Производството на колаген и еластин спада рязко, съединително тъканните влакна започват да се разпадат, еластичността им намалява. Вътрешният слой на кожата, дермата, се простира от нормално до много тънко състояние. А там, където е тънък, има счупвания. Всъщност разтягането е малък белег на мястото на скъсани влакна.

Пресните стрии са пълни с съединителна тъкан с множество капиляри, затова първоначално стриите са червеникави или пурпурни, с времето, когато тези капиляри остаряват и се разрушават, белегът избледнява и става едва забележим бял. Но тъй като съединителната тъкан не съдържа пигмент, тези места никога не се преливат. През лятото те могат да бъдат леко ретуширани чрез триене на крем за тен по цялата дължина с памучен тампон.

Младите момичета в пубертета, както и бременните жени са особено обект на този дефект на кожата. По време на тези периоди, хормоналния скок в женското тяло е особено силен. Укрепва и губи еластичността и кожата на жените драматично набира и отслабва.

Основни фактори

Степента на излагане на стриите зависи от следните фактори:

1. Генетика. Смята се, че структурните особености на кожата са наследени. Ето защо, ако вашата майка или баба имат стрии на тялото си, си струва да се обърне специално внимание на профилактиката още в юношеството.
2. География. Жените в южните страни са много по-малко склонни към стрии, отколкото жените на север. Това се обяснява с факта, че при северните жени кожата е по-тънка и съответно вероятността от микро фрактури е по-висока.
3. Възраст. Най-голям брой стрии възникват след 15-18 години. Тялото расте толкова бързо, че кожата "няма време", за да се разтегне. Деликатната и тънка кожа на гърдата е особено силно опъната в момента, в който гърдата започне да расте. Striae може да се появи буквално за една нощ. С възрастта вероятността от стриите рязко пада поради бръчките върху кожата.
4. Специално условие. Бременността е времето на бързото нарастване на хормоните, което вълнува тялото на жената в продължение на 9 месеца. В допълнение, теглото се увеличава драстично и кожата на корема и гръдния кош се затяга, което в 90% води до стрии в местата на най-голямо напрежение - на корема, бедрата и гърдите.
5. Sports. Стриите могат да се появят при остър набор от мускулна маса при спортисти. Също така за тях може да доведе и рязко прекратяване на обучението.
6. Остри колебания в теглото. Прекомерното тегло води до загуба на тонуса на кожата и тяхното силно напрежение. Но твърде бърза загуба на тегло води до образуването на стрии. Диетолозите съветват да се загуби не повече от 2% от първоначалното тегло на месец, за да се предотврати появата на стрии.
7. Заболяванията. Като цяло, безвредният дефект на кожата може да е признак на ендокринно заболяване. Затова, ако стриите се появят без видима причина, консултирайте се с лекар.

Предотвратяване появата на стрии

Предотвратяването на появата на стрии по кожата трябва да започне в ранна възраст. Това е особено важно по време на критични периоди на пубертета и бременност. Много по-лесно е да се предпазят от стрии по кожата, отколкото да се маскират съществуващите стрии. Напълно втвърдяване на стрии е възможно само с помощта на лазерна терапия, като се премахват кожните слоеве с излекувана тъкан. Ето защо, в случай на тенденция към техния външен вид, опитайте се допълнително да поддържате кожата на гърдите, корема и бедрата.

Превенцията може да се раздели на две основни части: здравословен начин на живот и проблемни области за грижа за кожата.

За здравословен начин на живот включва:

• Здравословна храна. Особено добрите продукти са наситени с цинк, мед, витамини C, B₅ и Е - са вещества, които допринасят за производството на колаген. Много от тях са в авокадо, черен дроб, зелен грах, тиква и слънчоглед, пълнозърнести храни. Много богата на протеинови храни. Протеинът е отговорен за регенерацията на тъканите в тялото и предотвратява тяхното разкъсване.
• Здравословен тон на кожата. В отпусната кожа по-малко колаген. Перфектно подобрява тонуса и кръвообращението на душа, кожата на бедрата може да се почисти с лед. Отличен ефект върху масажа на кожата с плесници и прищипване.

Особено внимание трябва да се обърне на грижата за кожата на бедрата, корема и гърдите:

• Етерични и етерични масла. Днес те могат да бъдат закупени във всяка зелена аптека. За предпочитане е да се използват базови масла, богати на витамин Е, като бадемово, маслиново масло, масло от пшеничен зародиш. Тези масла могат да се смесват заедно и можете да изберете едно от тях. Те създават филм върху кожата, който предотвратява изпаряването на влагата от по-дълбоките слоеве на кожата, а също и подхранва горния слой. Някои етерични масла, като масло от здравец, портокал, лимон, мента и розово дърво, са много полезни за стимулиране на кръвообращението. Етеричните масла се разтварят в базовото масло. Не повече от 5-6 капки на супена лъжица масло. С помощта на смес от масла, трябва да направите активен масаж или просто да ги разтриете по масажните линии и да ги накиснете напълно.
• Пилинг на кожата. Ексфолиите подобряват кръвообращението, предизвикват прилив на кръв към масажираното място, както и ексфолират горния слой мъртва кожа, което позволява на кожата да „диша” по-активно. Като преписващо вещество за корема и бедрата, можете да вземете сънливо кафе, смесено с мед или зехтин. За по-мек масаж от една трета от чаша натурално кисело мляко, една супена лъжица бадемово масло и сушена лимонова коричка, настъргана на фина ренде, е подходящо за гърдата.
• Опаковане. Те също така насищат кожата с полезни микроелементи, витамини и аминокиселини. Има обвивки от водорасли и кал. Най-ефективната алга е спирулина, проблемните зони са увити в водорасли, а след това полиетилен и кърпа за един час. Направете 5-7 процедури на всеки няколко месеца. Калта се извършва по същия принцип.

И, разбира се, един чудесен начин да предотвратите появата на стрии по кожата, е да следите теглото си, не позволявайки му да се колебае рязко.

наркотици

Необходимо е да се започне лечение на стрии възможно най-рано, тъй като старите стрии са много по-трудни за отстраняване. За да се отървете от стриите, използвайте:

• Aekol е маслен разтвор на витамини А и Е, който се използва външно. Aekol ускорява регенерацията на кожата.
• Aevit - капсули за поглъщане, съдържащи витамини А и Е.
• Kontraktubeks - гел за лечение на белези и стрии.
• Strattaderm - силиконов гел, нормализира синтеза на колаген в проблемните области на кожата.
• Масло от стрии Бела мама - се състои от дванадесет вида масла, които възстановяват функцията на кожата.

Техники за третиране на стрии

Използват се също и следните методи за стрии:

• Лазерното полиране (пилинг) - лазерните лъчи проникват в по-дълбоките слоеве на кожата и разрушават влакната на стриите.
• Мезотерапия - инжекции под кожата на специални разтвори: колаген, растителни екстракти, ензими, аминокиселини, витамини.
• Химичен пилинг - нанасяне върху кожата на химически разтвори. Методът има много странични ефекти, понякога силно понасяни от пациентите.
• Микродермабразио - механично смилане на стрии. Доста болезнен метод, не се прилага за големи области на кожата.
• ELOS-подмладяване - едновременното въздействие върху дълбоките слоеве на лазерната кожа, светлинна енергия и радиочестотна радиация, поради което започва усилено производство на колаген.
• Озон терапия - въвеждането под кожата на терапевтична смес, състояща се от кислород и озон, или прилагане на състава върху кожата под формата на маски.

Как да се отървете от стрии - 10 налични начини

Напълно се отървете от стрии може, за съжаление, само с помощта на хирург или лазерен ресърфъсинг. Но това не означава, че стриите не могат да бъдат скрити. В продължение на много векове жените са натрупали добър опит в запазването на красотата на кожата си. Но е необходимо да бъдете търпеливи, за да направите участъците невидими, отнема време и методично спазване на избрания от вас метод.

1. Scrubs. Един от най-ефективните начини да се направят невидими стрии е честият пилинг на кожата в проблемните зони. Като скрубер, можете да използвате кафе, захар, сол, смляно кафе в мелница за кафе, кайсиеви кости или сливи, ягодови семена или киви с пулп. За по-добра хидратация, смесете храната с една или две супени лъжици масло от маслина или бадем и една супена лъжица натурално кисело мляко. Масажирайте проблемните зони с кръгови движения, като използвате пилинг 2-3 пъти седмично.
2. Масажни смеси с етерични масла. Някои етерични масла увеличават способността на клетките да се регенерират. Масажните смеси включват базови масла: маслиново, бадемово, масло от пшеничен зародиш и етерични масла. За стриите се препоръчват масла от лимон, портокал и мандарина, масла от здравец, лавандула, нероли и розмарин. На голяма супена лъжица трябва да вземете не повече от 6 капки етерични масла. Маслата можете да изберете да се смесват по ваш вкус.
3. Вани за еластичност на кожата. С масажни смеси е полезно да комбинирате лечебни вани със сол и етерични масла. За да направите това, добавете 2 капки етерично масло от лайка и 3 капки лавандулово масло в супена лъжица морска сол. За вана са достатъчни 2-3 супени лъжици от сместа. Вземете тези вани 2-3 пъти седмично.
4. Мумиите. Насърчава заздравяването на белези чрез триене на мумие. За да направите това, разтворете 1 г мумия в една супена лъжица преварена вода, добавете 80 грама бебешки крем. Разтривайте в стриите веднъж дневно, най-добре след търкане. Сместа се съхранява в хладилник за максимум 2 дни.
5. Лосиони с етерични масла. Това е смес от чисти етерични масла. Натрийте лосион за един или два пръста, посочете мястото на опъване, лесно масажирайте кожата. Полезно, например, лосион масла лавандула, нероли и тамян. Вземете по 2 капки от всяко масло.
6. Водорасли. Да се ​​отървем от свежи стрии ще помогне за опаковането със спирулина. Стриите са опаковани с водорасли, след това с чанта и одеяло за час и половина. Общо изисква около 12 процедури.
7. Масаж. Активен масаж с или без масла ще подобри кръвообращението в проблемните зони. Помага за антицелулитен масаж в областта на корема и бедрата. Не забравяйте, че движенията по време на масажа трябва да бъдат в сърцето. След масажа, затоплете мястото и го покрийте с одеяло. Масажът е добър, защото може да се направи по всяко време, например, докато гледате филм.
8. Опаковане. За да се възстанови кожата на места със стрии, полезно е да се правят обвивки с какаово масло, ланолин, лечебна кал. За да направите това, нанесете продукта върху кожата, увийте с пластмаса и топла кърпа. Един час по-късно опаковката може да се отстрани и да се отстранят остатъците.
9. Oil. Още в древни времена славянските жени се борят със стриите с помощта на богати на витамин Е, ленено масло. Днес също са подходящи бадеми, зехтин, масло от пшеничен зародиш, както и чист витамин Е, който може да се добави към маслото. Striae може да се масажира с масло, а можете да го разтривате няколко пъти на ден. За мазна кожа е по-добре да вземете бадемово масло, а за маслото от сухи пшенични зародиши.
10. Диета. Но всички процедури ще бъдат безполезни с лоша небалансирана диета. За кожата достатъчно вещества за производство на колаген и еластин, ядат повече различни зеленчуци, ядки, тиквени семки, морски дарове, плодове и зеленчуци.

Най-важното нещо, което трябва да запомните е, че борбата срещу стриите трябва да бъде последователна. Не хвърляйте процедурите в средата, не ги правете веднъж или два пъти - няма да направите нищо добро. Комбинирайте различни начини, наблюдавайте коя от тях кожата отговаря най-добре. Всеки човек е различен, ако откриете “вашето” означава, бързо и лесно ще възстановите красотата на кожата си. Но това е толкова важно за нас жените.

Разтегнете по кожата

Стриите или стриите са белези по кожата, състояща се от съединителна тъкан. Те са оформени като ивици и се образуват върху кожата на бедрата, корема и гръдния кош. Най-често стриите се срещат при бременни жени, но могат да се появят и при хора, страдащи от ендокринни заболявания и спортисти. Не само жените, както обикновено се смята, но мъжете също се сблъскват със стрии.

Разтегнете по кожата

Причините за стриите

Стриите по кожата се появяват в отговор на рязкото й разтягане. Когато една жена забременее, коремът започва да расте, гърдите се увеличават и бедрата се закръгляват. Кожата няма време да се адаптира към новите условия, а колагеновите и еластичните влакна, които не издържат на разтягане, прекъсват.

Има дефекти по кожата, от които тялото се опитва бързо да се отърве. На мястото на тези дефекти се образува съединителна тъкан, от която се състои стриите.

Бременните бременни стрии обикновено се появяват през третия триместър, когато плодът се разраства най-бързо. Освен това прогестеронът, освободен по време на бременността, намалява синтеза на колаген, което прави кожата още по-уязвима. По време на периода на кърмене, когато стане много по-голям, отколкото беше преди, на гърдите могат да се появят и стрии.

Ако по време на бременност или кърмене не се появяват стрии, причината може да бъде бързо нарастване на теглото, внезапна загуба на тегло или хормонален дисбаланс, например синдром на Иценко-Кушинг по време на пубертета.

Нарушаването на хормоналния баланс води до намаляване на синтеза на фибри с фибробласти, поради което регенеративните способности на кожата са нарушени. На променените хормонални фонови следи могат да се появят и без силно разтягане на кожата.

При спортистите, стриите са по-често формирани на вътрешната повърхност на рамото поради рязкото нарастване на мускулната маса.

Съществува генетична предразположеност към образуването на стрии. Ниското съдържание на колагенови влакна в кожата е наследствено.

Появата на стрии

Striae имат формата на тънки ивици. На стомаха и гръдния кош те са разположени радиално, по бедрата, от вътрешната страна на рамото - вертикално.

Цветът на стриите зависи от възрастта им. Наскоро появилите се стрии имат цвят от розово до лилаво-синкаво. Този цвят възниква, защото младата съединителна тъкан е богата на кръвоносни съдове. С течение на времето съдовете стават по-малки и стриите бледнеят, докато станат бели. В съединителната тъкан няма меланин, така че стриите са още по-видими на фона на загорялата кожа.

Като правило стриите се изравняват с околната кожа. Има случаи, когато те са се оттеглили или дори изпъкнали.

Стриите не са болест. Те не причиняват болка, не причиняват никакви усложнения и не са вредни за здравето. Това е просто козметичен дефект. Въпреки това, много стрии създават психологически дискомфорт, така че е по-добре да се отървете от тях. Ако външният вид на кожата със стрии няма значение, те не могат да бъдат премахнати, те няма да донесат никаква вреда и можете спокойно да живеете целия си живот с тях.

Лекарства за лечение на стрии

Колкото по-рано започва лечението, толкова по-добър ефект ще има. Най-лесният начин да се отървете от младите стрии, когато са розови на цвят. Стари стрии, белезникав за третиране по-трудно.

По време на лечението на стриите е важно да се следи храненето. Храненето трябва да бъде разнообразно, с увеличено количество протеини и витамини. Много протеини в месото и бобовите растения, и яденето на зехтин и ядки насищат тялото с каротеноиди и витамин Е.

По време на бременност и по време на кърмене, аскорбинова киселина може да се приема в доза от 500 mg веднъж дневно. Така ефектът от лечението ще бъде по-силен.

Има голям брой кремове и гелове за стрии от различни производители. Най-популярни са кремовете на фирмите StriaSan, Sanosan, Biolane и др. Основните им компоненти са следните компоненти:
• аминокиселини;
• витамини А, Е;
• колаген;
• минерални вещества;
• активни овлажнители.

Можете да ги използвате преди появата на стрии като профилактика, както и за лечение на стрии. Такива лекарства не са токсични, могат да се използват по време на бременност и по време на кърмене. Внимание: по време на бременност всяко физическо въздействие върху кожата може да предизвика стрии, затова ако се появят стрии, когато плъзнете пръста си по кожата, по-добре е да изчакате с кремове до раждането.

Малко количество крем се нанася върху кожата на проблемните зони с леки масажиращи движения веднъж дневно.

Често в състава на такива кремове се включват растителни масла. Можете да се втриете в кожата на зехтин, масло от авокадо, жожоба, какао. Овлажняват кожата и я подхранват, като допринасят за изчезването на стрии.

Mumiyo е чудесен начин да се отървете от стриите. От него се правят и кремове за лечение на стрии. В ежедневието можете да направите и такъв крем. За да направите това, се разтварят няколко грама мумия в една чаена лъжичка топла преварена вода и се добавя към всеки крем. Прилагайте го върху проблемните части на тялото веднъж дневно. Останките от средствата се съхраняват в хладилника.

Striae са белези по кожата, така че белезите за мехлеми, например, Kontraktubeks, са доста ефективни при лечението на стрии. Contractubex може да се използва от бременни и кърмещи жени, тъй като този инструмент не се абсорбира в кръвта и няма системен ефект.

Процедури за лечение на стрии

В козметичните клиники предлагат следните процедури за лечение на стрии:
• химически пилинг;
• лазерно полиране;
• озонотерапия;
• пластична хирургия.

Тези процедури са ефективни, но се извършват под обща анестезия, поради което са противопоказани по време на бременност и хранене. След отбиването на детето от гърдата, ако други средства не помогнат, можете да извършите тези процедури. Те се правят само от специалист в специализирана клиника.

Лазерно отстраняване на стрии

LPG-масаж, който се предлага от много салони, помага за борба със стриите, не може да се извършва по време на бременност, но може да се използва за лечение на стрии по време на кърмене. Същността на метода е, че с помощта на специален апарат, състоящ се от ролки, движещи се в различни посоки при различни скорости, се извършва ефективен масаж на кожата. Този масаж стимулира кръвообращението и обновяването на клетките. Процесът е абсолютно безболезнен.

У дома можете самостоятелно да извършвате прости процедури за стрии, които са безвредни и нямат практически никакви противопоказания.

Обвивката от водорасли е евтин и напълно безвреден метод за третиране на стрии. Подходящ за носене на бебе и кърмене. Суха лавица, която може да бъде закупена във всяка аптека, се разрежда с топла вода и получената каша се нанася върху проблемните части на тялото и се увива в пластмасова обвивка. Сесията продължава 40-45 минути.

Такива обвивки могат да се правят с глина, какао, кал от Мъртво море. Обвивките с водорасли се считат за най-ефективни, тъй като съдържат алгинова киселина, която прави кожата еластична и еластична.

Старите стрии са добре обработени с обвивка с глина и мед. За да направите това, добавете смес от зелен, син и сив глина течен мед и се разбърква, докато гладка. Получената маса трябва да се нанесе върху участъка за укрепване на кожата с еластична превръзка. Всичко това остава за през нощта. Използвайте само при липса на алергия към мед!

Пилингът за тяло ексфолира горните слоеве на кожата, повишава кръвообращението и стимулира обновяването на кожата, като по този начин помага в борбата срещу стриите. Скрабът може да бъде закупен в аптеката и можете да се подготвите сами. За пилинг у дома можете да използвате ексфолианти за тяло, смляно кафе, мед.

За най-простия скраб се нуждаете само от захар, сол и растително масло. Смесете чаша захар с чаша сол и половин чаша зехтин или слънчогледово масло. Масажирайте проблемните зони с този скраб и изплакнете с топла вода. Процедурата трябва да се извършва веднъж на всеки седем дни.

С разтягане не може да се води с някои методи. За да се постигнат оптимални резултати е необходим интегриран подход, основан на комбиниране на няколко начина за справяне със стриите. Това е единственият начин да се отървем от този проблем.

Профилактика на стрии при бременни жени

Профилактиката винаги е много по-лесна от лечението. Можете да започнете профилактиката преди бременността и да продължите по време на цялата бременност и след раждането.

Първо, трябва да се погрижите за храненето. Тя трябва да бъде балансирана, богата на витамини, протеини, растителни мазнини и микроелементи. По време на бременността е важно да не се преяждате. Излишни килограми допълнително ще разтегнат кожата, което ще увеличи вероятността от стрии.

Дозираната физическа активност подобрява състоянието на кожата, като я прави по-еластична. Идеална гимнастика, аеробика, плуване.

Контрастен душ усилва съдовия тонус на кожата, като по този начин повишава метаболизма и регенеративните способности. По-добре е да се започне постепенно, като се избягва рязък спад на температурата, за да се избегне хипотермия.

Редовните масажи на проблемните зони стимулират лимфния дренаж, повишават кръвообращението и подобряват еластичността на кожата. Масажът може да се извършва самостоятелно и можете да се свържете с експертите.

Употребата на растителни масла, богати на витамини А, Е (маслини, слънчоглед) е подходяща не само за лечение, но и за предотвратяване на стрии. Те трябва да се втрият в кожата на корема, бедрата и гърдите с леки масажиращи движения.

Редовната употреба на ексфолианти, както вътрешни, така и специални, има добър ефект върху кожата и предотвратява образуването на стрии. Scrubs не може да се използва много често, за да не се дразни кожата твърде много. Най-добрият вариант е пилинг 1 път седмично.

Кремове, гелове за стрии могат да се използват, преди да се появят като превантивна мярка. Всички кремове за стрии за бременни жени ще направят.

Превръзките за бременни жени се поддържат добре от стомаха, което намалява разтягането на кожата. Препоръчва се да се носят превръзки от 20-та седмица на бременността. Има бинтове за жени в следродилния период, които помагат за възстановяване на формата и подобряване на състоянието на кожата.

За предпазване от стрии на гърдите има специални сутиени за бременни и кърмещи майки. Те поддържат гърдите, като не позволяват на кожата да се разтяга прекомерно.

Използвайки комбинация от различни лечения за разтягане и използване на средства за превенция, постоянство и търпение, можете да постигнете желаните резултати.

Как се появяват стрии на кожата, какво да правим?

Много хора се сблъскват с проблема със стриите върху кожата и въпреки че цикатричните ленти са по-склонни да причинят психологически дискомфорт, всеки иска да се отърве от стриите. Каква е причината за появата на стрии? И, най-важното, възможно ли е да се елиминира напълно дефекта на кожата?

Защо се появяват стрии?

Striae, или стрии - е дефект на кожата, който се състои в микро-сълзи на горните слоеве на епидермиса. Стриите имат появата на вълнообразни ивици с различна дължина и ширина. Цветът им варира от бяло до ярко пурпурно.

Сред хората, отдалечени в съзнание за съществуването на стрии, по някаква причина има схващане, че те могат да се появят само при бременни жени. Но това е далеч от случая. Те могат да се появят както при мъже, така и при жени, деца и юноши. Основните причини за появата на стриите са:

• хормонална недостатъчност;
• бързо натрупване на тегло или драстична загуба на тегло;
• бърз растеж в пубертета.

Освен това, стриите могат да показват наличие на сериозни заболявания при мъже и жени, като:

• хиперкортизолизъм;
• Болест на Кушинг;
• диенцефаличен синдром;
• надбъбречна хиперплазия;
• Синдром на Марфан.

Ето защо, с появата на стрии, е необходимо да посетите лекар, за да определите причината за естетичния дефект.

Много мъже дори не осъзнават, че могат да имат стрии, така че пренебрегват превенцията. Никой обаче не е защитен от появата на strii. Има много причини за образуването на стрии в силния пол, например:

• Ако кортикостероидните лекарства се приемат за дълго време.
• Човек се занимава със спорт със сила, например, бодибилдинг.
• Приемане на анаболни стероиди.
• Генетична предразположеност.

Защо се появяват микронаписа? Основният фактор, водещ до образуването на стрии е намаляването на синтеза на колаген и еластин от фибробластите. В резултат на това, с голямо разтягане на кожата, се получава руптура, нарушение на мрежовия слой на дермата, разкъсване на кръвоносни съдове, колаген и еластични влакна.

Важно е! Пресните стрии имат яркочервен или пурпурен цвят, тъй като съдовете преминават на мястото на интрадермална руптура. При образуването на съдовете на белега изчезват, стриите стават бели.

Като цяло местата и причините за появата на стрии в мъжете и жените са едни и същи. Съответно, методите за контрол и превенция не се различават един от друг.

Как да се отървем от омразните стрии?

За да започне борбата със стриите, е необходимо да се определи какъв резултат е необходим и колко усилия, време и пари могат да се изразходват за него.

Има три основни метода за премахване на стриите:

• хирургия;
• красота;
• предизвикан от лекарства.

Определено, хирургичният метод на лечение е най-ефективен и бърз. Освен това повече от половината мъже и жени биха се съгласили да се подложат на същата процедура, отколкото мазило с кремове или масла в продължение на няколко месеца. Но хирургичното лечение е много по-скъпо.

Радикални методи

Козметичните услуги са популярни както при мъжете, така и при жените. Има много различни процедури:

• Дермабразио. Апаратът като дентална бормашина с вихрова глава, покрита с малки остри елементи, изтрива повърхността на кожата. Тази процедура се извършва поради болка от пластични хирурзи, използващи обща или локална анестезия.
• Лазерно полиране или лазерна термолиза. Това е дълбок пилинг, при който има пълно отстраняване на епидермиса и частично отстраняване на дермиса. Има 3 вида полиране, които се различават по дълбочината на въздействието, продължителността на възстановителния период. Така че, най-дълбокият и най-болезнен тип процедури се извършва с помощта на лазерната система Fraxel. Средният пилинг се извършва с устройството Palomar, най-нежното, но и по-малко ефективно, наречено лазерна наноперфорация.

В случаите, когато стриите не са податливи на лечение, е необходимо да се прибегне до радикални мерки - пластична хирургия. Такава интервенция не дава абсолютна гаранция за получаване на красива гладка кожа поради възможното образуване на белези на местата на разреза. В допълнение, след такава операция се изисква дълъг период на възстановяване.

На пазител на красотата

Повечето мъже и жени избират по-нежни методи за справяне със стрии. Главно козметици предлагат следните услуги:

• Вакуум масаж. Благодарение на него се подобрява кръвообращението, нормализират се метаболитните процеси на кожата.

• Мезотерапия. Ензимите, които стимулират производството на колаген, се инжектират в кожата.
• Химически пилинг. Същото като лазерното полиране, само като активен агент е сложен химичен състав.
• Микродермабразио - така нареченото "полиране" на кожата със специален механичен апарат. Действа при овлажняване и възстановяване на кожата.

Но има редица противопоказания за такива процедури. В допълнение, тези методи са доста агресивни към кожата и не винаги имат траен ефект.

Съвет! Козметичните процедури ще ви помогнат да се отървете от стриите, но те не могат да предотвратят появата на нови стрии. Следователно, след сеанси на лечение, трябва да извършите процедури за грижа.

Средства за външна терапия

В ранните етапи, когато стриите просто се появят, можете да се отървете от тях с помощта на специална козметика. А тъй като основната причина за появата на стрии е тънка, отслабена кожа, най-важното при лечението е да се овлажнява и обогатява с важни витамини и микроелементи.

Можете да направите това по два начина: закупете готово лекарство за стрии в аптека или специализиран магазин или го пригответе у дома.

Интересно! Средства за разтягане на кожата при бременни жени са подходящи не само за жените в позицията, но и за всички останали, които са преминали през външния си вид, включително мъжете.

Когато избирате лечение за стрии, трябва да обърнете внимание на състава, особено ако има склонност към алергични реакции или непоносимост към компонентите. По-добре е лекарството да съдържа следните компоненти:

• Цинк, мед, витамини С, В5 и Е, тъй като тези вещества увеличават производството на колаген.
• Растителни и етерични масла, които стимулират кръвообращението в организма.

Както показва практиката, мехлемите и кремовете са в състояние да елиминират малките и пресните стрии, но такива средства не могат да се справят с големи дефекти. При продължителна употреба на наркотици се наблюдава намаляване на старите и дълбоките стрии, стриите стават по-малко забележими, но не изчезват напълно.

Важно е! Много хора, които започват да използват кремове и мехлеми, са разстроени от липсата на бърз видим резултат и не извършват пълен курс на лечение, така че не трябва да разчитате силно на прегледите на лекарствата.

Най-достъпни продукти

Много мъже и жени говорят за добрите резултати от използването на средства от традиционната медицина. Ето някои рецепти:

• Маслиновото масло се смесва в равни пропорции със сок от алое, като се добавят пет капки витамин А и десет капки витамин Е. Всички съставки се смесват добре. Дръжте този инструмент на хладно място. Преди употреба затоплете сместа в ръцете си, разтривайте в проблемните области на кожата веднъж дневно.
• Смесете една супена лъжица лимонова кора и бадемово масло, добавете 150 милилитра натурално кисело мляко. Нанесете съединението за 20 минути върху участък не повече от два пъти седмично.
• Смесете 1g мумия и една чаена лъжичка вода. След това добавете 1 супена лъжица бебешки крем. Нанесете домашно приготвена мумия 2 пъти на ден в района на стриите и в области, подложени на поява на нови интрадермални паузи.
• Трябва да вземете 20 милилитра масло от пшеничен зародиш, жожоба и бадем. Всички компоненти се смесват, след което трябва да добавите четири капки етерично масло от нероли. Съставът трябва да се прилага върху проблемни зони с леки масажни движения.
• Двеста милилитра червено палмово масло трябва да се смесят със същото количество захар и чаша сол. Разтривайте средствата в проблемните зони с помощта на масажните движения в рамките на двадесет минути. За да извършите тази процедура, използвайте ексфолианти не повече от два пъти седмично.

Много е трудно да се бориш със съществуващите стрии по кожата и е малко вероятно да се освободиш напълно от тях с помощта на консервативни методи.

Важно е! Много народни средства могат да предизвикат алергии. Ето защо, преди да използвате рецептите, трябва да се консултирате с дерматолог.

Предотвратяване на стрии

За да се избегне дълъг и сложен процес на лечение на кожни стрии, е необходимо предварително да се започне профилактика. Здравословното хранене и грижата за кожата са основните правила за превенция на стрии.

Под здравословна диета се разбира използването на такива продукти като:

• пълнозърнест хляб;
• плодове;
• зеленчуци;
• морски дарове;
• всякаква риба;
• ферментирали млечни продукти;
• пълнозърнести храни, като елда, ориз, овесена каша;
• протеинова храна.

Правилното хранене допринася за нормализирането на водния баланс на кожата, но добре проектираната диета не е достатъчна за предотвратяване на стрии. Освен това е необходимо:

• Следвайте режима на пиене. За възрастен човек се нуждае от 1,5-2 литра вода на ден.
• Избягвайте рязък спад или, обратно, увеличаване на теглото. Допустима стойност плюс или минус 2 килограма на месец.
• Всеки ден трябва да направите елементарен масаж: кръговите движения и изтръпването увеличават еластичността на кожата.
• Увийте. Какъв вид опаковка ще бъде: шоколад, използвайки глина, кал, водорасли, няма значение. Основното нещо - полиетилен, той е, който позволява да се постигне парниковия ефект. Процедурите за опаковане подхранват и овлажняват кожата.
• А контрастен душ трябва да се започне с нормална топла вода, след това се превключва на горещо, а след това на студено. Така че трябва да повторите поне 5 пъти.
• Топла половинчасова баня поне два пъти седмично, с добавка на подхранващо, овлажняващо или водорасло, също предотвратява изтъняването на кожата.

Разтяганията не заобикалят жените или мъжете, но могат и трябва да се борят. Не забравяйте да се грижите за кожата си ежедневно! И когато се появят първите стрии, не трябва да отлагате лечение за неопределено време: по-трудно е да се борите с дългогодишни дефекти.

Ако откриете грешка, моля, изберете фрагмента от текста и натиснете Ctrl + Enter.

Ще бъдем много благодарни, ако го оценявате и споделяте в социалните мрежи.

Стречи на кожата: лечение на стрии, причини

Стриите по кожата - познати на много културисти, особено тези, които са спечелили голяма маса. Имайте предвид, че стриите не са само културисти. Неприятните ленти по тялото, често се проявяват при юноши, бременни жени и други хора, които претърпяват хормонални промени или страдат от проблеми с ендокринната система. Външно, тези ленти, като правило, имат червеникав или лилав оттенък, променяйки го на бяло с течение на времето. Което, от своя страна, вече е такова и остава, защото мястото на стриите не съдържа пигменти, и следователно, не е в състояние да се правят слънчеви бани.

Причини за поява на стрии

Стриите разтягат кожата, както и разкъсване на дермата. Теоретично, те могат да се появят във всяка част на тялото, но в повечето случаи ивиците се формират на места, където човек има най-висока концентрация на подкожна мастна тъкан - гръдния кош, корема, бедрата и задните части. За спортистите този списък се допълва и от такива места като вътрешната страна на ръцете и делтата, тъй като в процеса на интензивно обучение тези области са значително увеличени. Първоначално стриите имат розов оттенък, кожата им става по-тънка, в сравнение с останалата част от тялото. Освен това те могат да сърбят. С течение на времето, групите бледнеят, на този етап става много по-трудно да ги елиминираме. Белите стрии се наричат ​​„старомодни“ и те придобиват такава сянка в продължение на около година и половина от момента, в който се появят.

По същество кожните стрии не са нищо повече от микротравми. Кожата не е в състояние да се разтегне поради бързите промени в обема на тялото и следователно се нарани отвътре. Тялото, което се опитва да "зашие" раната, запълва зоната с съединителна тъкан, която по своите свойства, особено външна, се различава от кожата. В допълнение, причината за стрии може да са специфични хормонални лекарства, това се отнася по-специално за кортикостероиди, използвани предимно за отстраняване на тези или други възпаления.

Проявите на кожни стрии показват, че процесът на производство на еластин и колаген, компонентите, пряко отговорни за състоянието на кожата, се нарушава в организма. Като такива, те не носят опасност за здравето на тялото, но ако основната причина за появата на стрии е свързана с определени хормонални нарушения, тя със сигурност трябва да бъде премахната. В случай на стрии много по-негативен момент е техният естетически ефект, за разлика от бойните белези, тези ленти не украсяват тялото дори на най-бруталния човек. Да не говорим за нежния пол.

Разреждането на кожата и намаляването на еластичността на местата със стрии се обясняват с гореспоменатите хормонални промени. Това, както е известно, се срещат при юноши в пубертета, при жени по време на бременност, както и при някои спортисти, които радикално преразглеждат диетата си или използват анаболни стероиди. Всъщност дори диетата или употребата на какъвто и да е наркотик не играе роля, но това, което следва, е драматична промяна в теглото и по един или друг начин. Ето защо проблемът със стриите е толкова важен за културистите, чийто процес на обучение включва набирането на мускулна маса или, напротив, акцентът върху т. Нар. „Сушене“. Ако тези процеси са придружени от фармакологична подкрепа, рискът от разтягане на кожата се увеличава значително. Между другото, не на последно място, за да се избегне рискът от стрии, специалистите по хранене съветват загуба на тегло, за да се опита да отслабне с не повече от 2-3% на месец. По отношение на обучението - прекомерно натоварване след дълга пауза, или обратното - рязко прекратяване на занятията, също може да доведе до стрии.

Лечение и превенция на стрии

Като се има предвид сложността на борбата срещу стриите на кожата, навременното предотвратяване на проявата им ще бъде много по-добро решение. Някои от неговите точки обаче могат да бъдат успешно прилагани и за да се отърват от съществуващите ленти и затова ще ги разгледаме едновременно и в двата случая. Така че, за предотвратяване и премахване на стрии се препоръчва:

• намажете проблемните области на кожата със специални кремове и масла;
• поддържане на оптимален воден баланс в тялото, пиене на поне 2 литра вода на ден;
• опитайте се да ядете колкото се може по-малко храна със сол и консерванти;
• обърнете внимание на необходимата концентрация на витамини и минерали във вашата диета.

Става дума по-специално за такива компоненти като цинк, мед, витамини С, В5 и Е, тъй като именно тези вещества увеличават производството на колаген. Продуктите, в които се съдържат най-голям обем, са: авокадо, черен дроб, зелен грах, тиква и слънчоглед, пълнозърнести храни. Също така, възстановяването на тъканите и предотвратяването на разкъсването им допринасят за протеините, които вече са основен компонент в диетата на културистите;

• Етеричните масла или растителните екстракти са вещества, които стимулират кръвообращението в организма.

Най-добре е да ги добавите директно във водата при къпане. Или втрийте в кожата, докато се къпете. Възможно е едновременно да се използва и едно масло, и комбинация от няколко. Във втория случай е необходимо да се избере едно от маслата като основно, най-доброто, ако е масло, богато на витамин Е, например бадеми или маслини. На една супена лъжица от това масло се разтварят няколко капки етерично масло (здравец, лимон, портокал, мента, розово дърво и др.). Полученият състав се втрива в кожата с масажни движения. Можете също да използвате комбинация от чисти етерични масла, като ги смесвате в пропорция от по 2 капки.

Последните два съвета най-често се използват от момичетата, но това не означава, че суровите културисти трябва да ги игнорират. Тези препоръки са ефективни и универсални.

За превенция и директно лечение на стрии можете да използвате различни видове ексфолиращи ексфолианти. Освен това, техните рецепти са доста прости, така че можете да приготвите пилинг, както следва:

1 чаша сол + 1 чаша захар + 0,5 чаша масло (в идеалния случай, палмово масло). По време на водни процедури внимателно избършете проблемните зони с получения състав и след като вземете душ или вана, смажете тези места с крем.

Също така за водни процедури - за да се избегне стрии, контрастният душ е много полезен, като укрепва и самата кожа и гладките мускули под нея.

Лекарства за лечение на кожни стрии

В случая, когато групите вече са се появили и не искате те да останат за цял живот, трябва да се справите с тяхното незабавно елиминиране. Ако говорим за специфични имена на лекарства за борба със стрии, сред тези, които си струва да споменем следните лекарства:

Aekol

Разтворът, съдържащ смес от витамини А и Е, стимулира регенерацията на кожата. Приложен външно.

Kontraktubeks

Специален гел срещу стрии и белези.

Strataderm

Силиконов базиран гел. Оптимизира производството на колаген върху проблемните области на кожата.

aevit

Капсули за вътрешна употреба. Съдържат в състава витамини А и Е.

Професионална помощ

Съвременните козметични и медицински клиники предлагат редица начини, чрез които можете да премахнете стриите от кожата. Няколко думи за всеки от тях.

Лазерно полиране

Процесът е ефект на лазерен лъч върху местата, където се появяват стрии. Лъчът е в състояние да достигне дори най-дълбоките слоеве на кожата, разрушавайки вътрешните влакна сами по себе си. След процедурата кожата става яркочервена, сякаш след изгаряне. Понякога отнема до няколко месеца, за да се възстанови напълно покритието.

Химически пилинг

Тази процедура включва прилагане на кожата на специални киселини, които изгарят всичко, включително вътрешните слоеве на епидермиса. Процесът е много болезнен, провежда се под обща анестезия. Както и при предишния метод, този вид експозиция е противопоказан за бременни и кърмещи жени.

Като алтернатива на двата описани по-горе метода, бъдещите и настоящите майки често използват обвивка от водорасли. Купи "суровини" за сместа във всяка аптека. Сухите кълца се разреждат в топла вода, след което съставът се нанася върху участъци със стрии и се покрива с топлинен филм. Една сесия за увиване продължава 40-45 минути. Вместо спирулина, можете да използвате и глина, какао, лечебна кал.

Има и противопоказания за метода, наречен “мезотерапия”. Същността му е в прилагането на микроинжекции под кожата. Тези инжекции включват витамини и растителни продукти, което прави белезите визуално незабележими. Въпреки това все още не е възможно напълно да се елиминират стрии, освен това е необходимо да се има предвид, че тази процедура е забранена да се извършва в случай на заболявания на пикочния мехур и редица други заболявания. Ето защо, преди да направите мезотерапия, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар.

Микродермабразията на кожата също е една от процедурите, предлагани от козметичните клиники. Въпреки това, тя не е подходяща за големи области на кожата, придружена от болка и в същото време дава желания ефект до максимум 50%. Затова се използва в редки случаи.

Сред по-доброкачествените медицински методи можем да споменем и ELOS-подмладяване, при което кожата се лекува едновременно с лазер, светлинен поток и радиочестотно излъчване, което позволява да се стимулира производството на колаген, както и озонотерапия, в съответствие с която лечебна смес, състояща се предимно от от кислород и озон. Напълно елиминира стрии е възможно само с помощта на пластична хирургия. Хирургична интервенция в този случай включва отстраняване на опъната кожа по време на абдоминопластика.

Въпреки това, дори и методът на работа не винаги гарантира пълното премахване на стриите, особено когато става въпрос за дългогодишни белези. Необходимо е да се извършат всички необходими процедури, включително и медицинските, своевременно, на ранен етап от появата на стрии, само по този начин ще им помогнете да изчезнат без следа. И не забравяйте да използвате интегриран подход, съчетаващ различни начини за справяне със стрии, процедурите се извършват редовно, като в крайна сметка спират тези, които имат най-положителен ефект върху кожата.

Разтегнете по кожата. Причините. Как да се отървем от стриите

Всички искаме да бъдем красиви и здрави. За съжаление, кожата ни не винаги остава идеално гладка и опъната. Но ако тонът е много лесен за връщане чрез упражнения, спа процедури и различни кремове, борбата със стриите означава по-сложен, интегриран подход.

1. Причини за поява на стрии по кожата
2. Стриите по време на бременност
3. Модерни лечения за стрии
4. Лечение на стрии с народни средства

_____________________________________

В сравнение с възрастовите промени на кожата, стриите са много коварни - те могат да се появят при млади момичета, при възрастни жени и при мъже. Има няколко причини за появата на стрии по кожата:

Причините за стриите

Промяна на хормоналните нива. Най-често хормоналните промени са свързани с красивата половина на човечеството. Това е юношеството, когато се образува тялото от момиче до момиче, а в по-възрастна възраст - бременност.

Най-податливи на появата на strii момичета на възраст 14-18 години. Остри хормонални вълни заедно с бързия растеж на тялото си вършат работата - на кожата се появяват сълзи.

По време на бременността, хормоналните промени не дават почивка на жената в продължение на девет месеца. Плюс това, бъдещата майка набира тегло, кожата на корема, гърдите, бедрата, е силно опъната. Ако не вземете никакви мерки, при 90% от бременните жени се осигуряват стрии.

Използването на хормонални лекарства също може да ги причини.

Остра промяна в теглото. При всяка възраст и състояние хората от двата пола могат драстично да наддават на тегло или да отслабват драстично. И двата фактора влияят върху появата на стрии. Наднорменото тегло означава, че кожата трябва да се разтяга колкото е възможно повече, съответно кожата става по-тънка и вероятността от появата на стрии се увеличава.

Драматичната загуба на тегло също води до появата им. Диетите се препоръчват да губят не повече от 2% от теглото си всеки месец. Спортистите, които водят на пръв поглед здравословния начин на живот, също са обект на появата на стрии, дължащи се на голям набор от мускулна маса или загуба след спиране на обучението.

Драстичната загуба на тегло може да предизвика стрии.

Генетична предразположеност. Разкрива се, че структурата на кожата се наследява, както и много други характеристики на структурата на тялото. Ето защо, ако вашите родители или баби и дядовци са имали стрии, тогава си струва да се погрижите за тяхната превенция.

Място на пребиваване. Южаните имат по-дебела и силна кожа от жените на север. Съответно жените на юг са по-безопасни.

Заболявания на ендокринната система. Ако стриите се появят без видима причина (изключете всичко по-горе), тогава трябва да се консултирате с лекар ендокринолог.

Процесът на появата на стрии от гледна точка на физиологията е доста прост - по една или друга причина, клетките, отговорни за еластичността и еластичността на кожата, са нарушени. Колагенът и еластинът престават да се произвеждат, съединителната тъкан става по-тънка и разрушена, става по-малко еластична.

Кожата на дермата се простира до границите, става много тънка и накрая се скъсва. На мястото на разкъсването се образува малък белег, който, като нормален белег, се пълни с съединителна тъкан.

Пресни стрии имат червеникав или пурпурен цвят, поради големия брой капиляри в тази тъкан. Животът на капилярите е кратък, унищожен е и мястото на разкъсване става бяло. Тъй като в съединителната тъкан на белега няма пигменти, стриите, като белези, никога няма да светнат.

Стриите по време на бременност

Тъй като жените са най-податливи на стрия по време на бременност, трябва да се погрижите предварително за това. Много по-лесно е да се предотврати заболяването, отколкото да се лекува.

Първо, трябва да следите диетата си, да се придържате към балансирана диета. Това е важно както за бъдещите мумии, така и за млади момичета. Хранене правилно, вие не получавате драстично тези излишни килограми.

• Плуването и обливането (ако няма противопоказания) ще предотврати напълно разтягането на кожата. Контрастният душ силно втвърдява кожата, което я прави еластична и еластична.

• Трябва да се опитате възможно най-често да правите масаж и самомасаж. Изтръпване, подслушване, шамар ще помогне за предотвратяване на стрии.

• По време на бременност трябва да носите специално бельо - сутиени и превръзки.

• Много е добре да смазвате местата, подложени на стрии, с кремове, съдържащи витамини А, С и Е.

• Трябва да пиете много прясна вода.

Ако следвате препоръките за предотвратяване на това заболяване, няма да знаете какво разтяга кожата на гърдите, корема или бедрата по време и след бременността.

Какво да правите, ако се появят стрии

Съвременната медицина предлага много начини за справяне със стрии. Различни клиники и салони за красота използват лазер, различни пилинги, мезотерапия и др. Какво трябва да има доверие?

Озонова терапия - инжекции с тримолекулен кислород и отрицателни йони. Доста ефективен метод, кожата става здрав цвят, стрии не се виждат.

Пилинг. Най-често с по-слабо изразени стрии се препоръчват пилинг. По време на тази процедура горните слоеве на кожата се отделят чрез лазерни, химични или механични ефекти. Този пилинг стимулира производството на еластин и колаген, има бърза регенерация на епидермиса

Химически пилинг - ефективно премахва както новите белези, така и старите стрии.

Microdembrasion е полиране процедура, която е доста болезнено, следователно не се използва за големи области на кожата.

Лазерното полиране - изгаря стриите, на мястото на които се образува нова, здрава кожа.
ELOS - загряване на проблемните зони на кожата, което стимулира производството на нишковидни протеини - колаген и намаляване на стриите.

Ефективна в борбата със стриите и мезотерапията. По време на процедурата се прилагат микроинжекции под кожата. Препаратите обикновено съдържат ензими, витамини В, С и растителни екстракти.

От малки участъци помагат обвивки с водорасли, които се правят в салони за красота или клиники. Най-ефективен - със спирулина. За да се изглади участъкът е достатъчно 10 такива процедури.

Най-радикалният метод е абдоминопластиката. Предписана е операция, по време на която се отстраняват проблемните области на кожата. Но такава операция може да има негативни последици - образуването на белези, гнойни наранявания, белези или възпаления.

Борбата със стриите в клиниката е доста скъпа и често процедурите са болезнени. Струва си да обърнем внимание на домашните средства.

Борба със стриите у дома

Има много методи за премахване на стриите у дома, просто изберете удобен и ефективен за себе си.

• Контрастен душ. Самият душ е полезен, но за забележим резултат трябва да се комбинира с масаж с твърда кърпа. След душ, трябва да разтриете кожата в проблемните зони с кърпа и да нанесете специален крем за стрии.

• Самостоятелен масаж. В случай на масаж, най-важното е редовността. Постоянният поток на кръв към засегнатите от стрии области ще позволи на витамините да се вливат в кожата и да насърчават неговото възстановяване. За по-добър ефект използвайте масло или сметана за стрии. Можете да вземете четка, твърда гъба или вакуумни силиконови буркани като импровизирани средства.

• Втриване От фармацевтични и импровизирани средства можете да смесвате сметаната или маслото и да го разтривате в кожата. Добре помага в борбата срещу стриите 1 грам мумия, 80 грама бебешки (или всякакви други мазнини) сметана, 1 лъжица вода - разтривайте сместа веднъж на ден. Маслото от пшеничен зародиш с витамин Е е подходящо за масажиране и масажиране. Бадемово масло (1 ч.л.). И масло от розмарин (6-9 капки) също ще помогне да се отървете от стриите.

Нови удължения могат да бъдат премахнати напълно, стари и избелени само визуално ще се намалят. Но все пак, усърдната работа и редовната грижа за кожата ще дадат резултати още през първия месец.

Те могат да помогнат в борбата срещу неадекватни или свежи стрии.

• Захарно средство. Разбъркайте добре в чаша сол и захар и половин чаши растително масло. По време на душ, скрабът трябва да се нанесе върху участъка със стрии (масажни движения). След това изплакнете скраб с топла вода, избършете кожата и нанесете подхранващ крем (в идеалния случай, ако е крем против стреч).

• Маслени средства. Две супени лъжици бадемово масло се смесват с 10 капки масло от розмарин. Сместа трябва да се втрива в кожата всяка вечер и сутрин.

Разбира се, неприятно е да откриваме стрии в себе си, но няма нищо катастрофално. Просто изберете най-добрия метод за борба за вас. Не забравяйте, че премахването на стриите е доста дълъг процес. Бъдете търпеливи, вземете необходимите мерки и кожата ви със сигурност ще ви каже "благодаря".