Прогестерон за акне: цялата истина за ефекта на хормона върху кожата

Кой от вас не е чувал, че са предписани хормони за кожни обриви? Някои правят огромна грешка, като присвояват прогестерон за акне на себе си, без да се консултират с лекар. Такава отчаяна стъпка няма да може да ви върне красива и здрава кожа. Напротив, последствията ще бъдат тъжни.

Влияние на прогестерона върху кожата

Говорете за факта, че този хормон засяга раждането на живота, ние няма. Но връзката му с основната му функция и появата на жена е толкова пряка, че дори изненадващо. Преди критичните дни в организма започва истинска "експлозия" от този хормон. Той причинява на организма да съхранява вода и мазнини (и изведнъж ще има дългоочаквана бременност, трябва да се хранят бебето с нещо). Следователно допълнително тегло и подуване.

Прогестеронът засяга и мастните жлези. Те започват по-активно да подчертават своята тайна. Затова много момичета се оплакват, че преди началото на критичните дни лицето им се превръща в истински кошмар. Често се излива върху брадичката или челото. Всичко това се дължи на ефекта на прогестерона върху цялото тяло като цяло. Всичко е твърде "анимирано" във вас.

Трябва ли да вземам лекарства с прогестерон

Никога не се давайте сами. Дори и да прочетете няколко статии, които изглежда да ви дъвчат, как и какво влияе този или онзи хормон, не рискувайте здравето си. Когато някой хормон влезе отвън, ако е нормално в тялото или, още по-лошо, в излишък, жлезата спира да го произвежда. И когато го откажете сами, се оказва, че желязото вече не го произвежда, а в тялото няма прием. Тук започват проблемите.

В допълнение, възлагайки си прогестерон за акне, забравяте, че той просто стимулира тяхното развитие, "събуждане" и активиране на мастните жлези. Не е най-добрият начин да се бори за красота с помощта на лекарството, което, напротив, покрива кожата с пустули.
Консултирайте се с лекар. Проверете се. Разберете концентрацията на вашите хормони. И се лекувате изключително след лекарски предписания.

Хормонални акне: причини и методи на лечение

Акнето (или акне, акне) е една от най-често срещаните несъвършенства на кожата, които могат да причинят психологически дискомфорт на всяка възраст. Има голямо разнообразие от видове акне и причините за появата им, но едно ги обединява - механизмът на развитие: мастните жлези са блокирани от себум, мъртви кожни клетки и частици мръсотия.

При запушени жлези растежът на бактериите се ускорява и се предизвиква възпалителен процес. Една от причините за увеличаването на производството на себум и в резултат на това жлезите са блокирани, са хормони. Днес, estet-portal.com ще ви разкаже повече за тази причина за акне и как да се отървете от хормоналните акне.

Хормонални акне: кога и къде да се появяват

Акнето, свързано с хормонална промяна на тялото, често се появява само в юношеска възраст и изчезва след нормализиране на хормоналните нива. Този проблем обаче може да смути възрастен.

При жените, акне може да се появява периодично, например:

• по време на периода на овулация;
• една седмица преди началото на менструацията;
• след началото на менструацията.

Най-често акнето, причинено от хормонални нарушения, се представя под формата на кистозна акне - възпалени червени удари, пълни с гной и причиняващи болка. Но проблемът може да се прояви под формата на комедони и малки пъпки, по-напомнящи за обрив.

Локализация на хормоналните акне:

• около устата (включително под носа, по брадичката);
• по челюстната линия;
• понякога по бузите и челото;
• на раменете, гърба и задните части.

Най-често хормоналните акне се появяват около устата и по протежение на челюстната линия.

По-долу ще разгледаме:

• какви хормони могат да причинят акне;
• фактори, които могат да засилят проявата на хормонални акне.
• Как да се отървете от хормонални акне.

Какви хормонални нарушения могат да причинят акне?

Хормоналните акне са резултат от увеличеното производство на себум. В нормални количества себумът (т.е. себум) е необходим за здравето и защитата на кожата, но излишъкът от това вещество предизвиква запушване на порите, включително мъртви клетки и примеси. В такава среда започва бързият растеж на бактериите, към които кожата реагира с възпаление, което е придружено от зачервяване и болка.

Често причината за повишеното производство на себум са мъжките полови хормони (андрогени) - тестостерон и дехидроепиандростерон сулфат. Проблемът с акне се влошава, ако нивото на женските полови хормони, особено на естрогена, се намали.

Причини за повишаване на нивата на тестостерон при жените:

• Най-честата причина за повишен тестостерон при жените е синдромът на поликистозните яйчници, един от характерните симптоми на който е появата на акне;
• диабет или инсулинова резистентност (тъй като инсулин стимулира производството на тестостерон);
• овулация (за тази фаза на менструалния цикъл се характеризира с повишаване на нивата на тестостерон).

Причини за увеличаване на дехидроепиандростерон сулфата (DHEA-C)

Този хормон се произвежда предимно в кората на надбъбречната жлеза (95%), неговото производство се увеличава при стрес, така че постоянните стресови ситуации могат да провокират появата на хормонални акне.

Ролята на естрогена в развитието на акне

Хормонът естроген е от съществено значение за здравата кожа. Първо, тя помага да се намали нивото на тестостерон в кръвта, повишавайки нивото на глобулина, свързващ половите хормони (SHBG). На второ място, този хормон играе пряка роля в красотата и здравето на кожата, поддържайки нормалната му дебелина, твърдост и еластичност.

При жени с хронично ниски нива на естроген хормоналните акне се срещат често и е трудно за лечение.

Нивата на естроген, наред с други неща, могат да бъдат намалени:

• в края на менструалния цикъл;
• в случай на хипоталамична аменорея;
• по време на менопаузата.

Повишени нива на прогестерон като причина за акне

Прогестеронът в големи количества има провъзпалителен ефект, който може да причини акне. Най-високото ниво на прогестерон се наблюдава няколко дни преди началото на менструацията, тъй като много жени имат акне през този период.

Дали противозачатъчните хапчета могат да причинят акне, зависи от характеристиките на тялото и неговата реакция към действието на хормоните. Ето защо, ако се сблъскате с проблема с акне след започване на приема на хапчето, има смисъл да се премине към други средства.

Фактори, които могат да увеличат тежестта на хормоналните акне

Има редица фактори, които могат да влошат състоянието на кожата като цяло и да увеличат проявата на хормонални акне при жените. Те включват:

• стрес (провокира възпаление, тъй като допринася за производството на кортизол и DHEA-C, и също потиска производството на естроген);
• високи температури (прекомерно изпотяване допринася за запушването на порите);
• ултравиолетова светлина;
• про-възпалителни храни (млечни, сладки, богати на фитоестрогени);
• диета с ниско съдържание на въглехидрати;
• лош сън;
• хипотиреоидизъм.

Как да се отървете от хормонални акне

За да се отървете от хормонални акне, трябва първо да определите точно причината за появата им. За да направите това, трябва да се консултирате с лекар (в този случай е препоръчително да се консултирате с дерматолог, гинеколог и ендокринолог), който ще извърши изследване, предпише необходимите тестове и изготви план за лечение.

За да ограничите едно локално средство (кремове, мехлеми и т.н.) в този случай няма да успеете, защото те са само един компонент на комплексната терапия.

Като част от лечението лекарят може да предпише:

• локални препарати (например, ретиноиди);
• препарати за корекция на хормоналния фон (в зависимост от проблема);
• специални продукти за ежедневна грижа за лицето;
• козметични процедури за отстраняване на акне (пилинг, лазерни ефекти и др.);
• специална диета.

За да се отървете от хормоналните акне, задължително е да се консултирате с лекар - само квалифициран специалист ще може компетентно да изготви цялостен план за лечение.

Хормони и кожа на лицето - ефектът на хормоните върху красотата и здравето

Хормоните, доколкото знаем, са химикали, които имат силно въздействие върху организма, регулират метаболитните процеси и имат специфичен ефект върху различните системи на тялото. Но колко често се питаме, че кожните проблеми са свързани с хормоните? Когато говорим за хормони, имаме предвид най-вече репродуктивни, въпреки че не са единствените хормони, резултатът от които може да се види на лицето.

Видове и ефекти на хормоните

Адреналинът ви кара да се чувствате изпълнен с енергия. Известен като "борба или хормон на полет". Той се произвежда от надбъбречните жлези в стресови ситуации. Надбъбречните жлези трябва да отделят този хормон само спорадично, но съвременният начин на живот, изпълнен със стрес, причинява редовно развитие на адреналина, поради което надбъбречните жлези се изчерпват. Тогава липсата на адреналин ще бъде компенсирана от свръхпроизводството на кортизол и тестостерон.

CORTISOL е хормон, който винаги присъства и се връща обратно към адреналина. Кортизолът увеличава остротата на всички сетива и дава готовност за борба или полет, има възпалителен ефект върху организма.

СЕРОТОНИН - хормонът на щастието. Помага да се чувствате спокойни и спокойни, да регулирате апетита. За да се осигури достатъчно количество серотонин в организма, трябва да имате достатъчно сън, защото този хормон се произвежда по време на сън. Затова, ако клиентът ви не спи много поради стрес или горещи вълни през нощта, той ще страда от липса на серотонин. Ниските нива на серотонин водят до липса на мелатонин.

MELATONIN работи "ръка за ръка" със серотонин и ви позволява да спите през нощта. Добрият сън ви дава възможност да се събудите с достатъчно количество адреналин и серотонин.

INSULIN е отговорен за нивото на захар.

Ако адреналинът се изтощи, човек започва да действа на кортизол, а кожата в този случай се възпалява. Можете да забравите за дълбокия сън - мелатонинът и серотонинът ще бъдат на различни нива, което означава, че ще се чувствате уморени, изтощени и мудни. В този случай най-вероятно ще помогне експлозия на енергия, която ще стимулира производството на инсулин, което ще доведе до оттегляне на стреса и активиране на надбъбречните жлези.

Така се стартира хормоналния "въртележка". Тези хормони се свързват с репродуктивните хормони в организма,

Репродуктивни хормони

Хормоните, както знаете, са химически "посланици", които имат специфично въздействие върху определени клетки в тялото. Те влизат в кръвния поток, през който се доставят в различни части на тялото. Но те засягат само онези клетки, които имат специфична уникална конструкция специално за този тип хормон. Ето защо, хормоните дават ефект само ако въвеждат правилния рецептор. Кожата има няколко вида рецептори за различни хормони:

• Естрогенен хормон на женско действие;
• АНДРОГЕННИ ХОРМОНИ за мъжко действие;
• PROGESTERON - предшественик на андрогените и естрогените. Той има регулиращ ефект.

Как хормоните засягат кожата?

естрогени

1. Стимулира увеличаването на клетките и техния метаболизъм.

2. Намалява размера и активността на мастните жлези.

3. Прави мастните секрети по-малко вискозни.

4. Увеличава мастните депа.

5. Задържа течност в тялото.

6. Нарушава нивата на кръвната захар.

7. Води до намаляване на цинка.

8. Намалява притока на кислород в клетките.

9. Стимулира производството на хиалуронова киселина.

10. Прави текстурата на кожата по-мека и по-спокойна.

Ефектът на естроген върху женската кожа е очевиден. Регулаторните ефекти върху мастните жлези означават, че кожата на жената ще бъде много по-малко мазна, отколкото на мъж. Също така, естрогенът стимулира производството на хиалуронова киселина, която позволява не само да поддържа кожата мека и гладка, но и да постигне оптимално ниво на влага.Репродукцията на естроген се променя с преминаването на живота. Въпреки това, нашата кожа се променя.

андрогени:

1. Увеличава броя на клетките в основния слой.

2. Увеличава активността на мастните жлези.

Повишава вискозитета на себума.

4. Стимулира производството на колаген.

5. Увеличава растежа на косата.

Поведението на мастните жлези се регулира от хормони. Мъжете имат по-високо ниво на андрогенни хормони, отколкото жените - това може да се види, ако сравним кожата на различните полове. Тъй като андрогените увеличават вискозитета на себума, мъжката кожа е по-мазна, а порите са разширени. Андрогените стимулират фибробластните клетки да произвеждат колаген, в резултат на което кожата става по-дебела и по-устойчива.

прогестерон:

1. Разбийте естрогенните рецептори.

2. Осигурете на клетките кислород, като по този начин заздравите кожата.

3. Стабилизиране на нивото на захарта.

4. Нормализирайте съдържанието на цинк и мед.

Като се вземат предвид всички горепосочени ефекти, нека да разгледаме различните състояния на нашата кожа в съответствие с периоди на хормонални промени.

Акне и акне

Този ефект е един от най-нежеланите. Степента му може да варира от единична пъпка до огромна кистозна акне (степен 1-5).

Акнето е резултат от лошо качество на себума, екстремно удебеляване на роговия слой, нарушена микрофлора на кожата или възпаление. Знаем, че андрогените засягат два от тези фактори, увеличавайки скоростта на обновяване на клетките в базалния слой (удебеляване на кожата, образуване на конгестия) и вискозитет на себум (храна за бактерии, възпаление).

Това ни кара да вярваме, че всеки, който страда от акне, има високо ниво на андроген в кръвта. Това обаче не е така. Въпросът се усложнява от факта, че трябва да се вземе предвид следният факт: яйчниците и надбъбречните жлези произвеждат само 50% от общия брой на андрогените в организма. Останалата половина се произвежда директно в кожата, докато кожата може също да превърне вече развитите андрогени в по-мощна форма. Но как?

В долната част на мастната жлеза е ензим, който е особено чувствителен към андрогените. 5А редуктазен ензим превръща андрогените в много мощен тестостерон, наречен дехидротестостерон. Повишава вискозитета на себума. За лечение на такава кожа, трябва да намерите съставка, която ще ви позволи да регулирате активността на себоцитите (клетки на мастните жлези), като витамин А под формата на ретинил ацетат и ретинил палмитат и при дозировка, достатъчно висока за постигане на резултат.

Предменструална акне

През първата половина на менструалния цикъл естрогенът доминира и контролира мастните жлези. След овулацията прогестеронът започва да доминира и естрогенът се връща към нормалните ефекти върху жлезите. Маскирането на ефектите на естрогена позволява на андрогените, които затягат кожата и правят секрецията на мастните жлези по-вискозна. А това от своя страна води до възпаление и акне. Ако вашият клиент страда от това, диагнозата е очевидна - дефицит на естроген на кожата. Лечението изисква съставка, която стимулира производството на фитоестрогени и адаптогени, които помагат на клетките да разпознават тези вещества.

менопауза

Хормоналните промени по време на менопаузата са бавни, освен ако не са хирургично предизвикани. Менструацията става нередовна, овулацията намалява, а изобщо не изчезва. По това време се случват много любопитни неща. Прогестеронът спира да се произвежда, тъй като овулацията вече не съществува. Яйчниците намаляват производството на естроген. Андрогените продължават да се произвеждат на същото ниво. По този начин ефектът на тестостерона става по-очевиден. Устойчивият тестостерон причинява растеж на косата и акне (както и промяна на формата на тялото). Липсата на естроген води до намаляване на производството на хиалуронова киселина, което означава, че кожата става по-тънка и почти не може да остане хидратирана.

Като се има предвид, че естрогенът престава да се произвежда от яйчниците и че има рецептори в кожата, които естрогенът трябва да приеме, можем да заключим, че е необходима съставка, която стимулира производството на фитоестрогени. В този случай ще забележите подобрения за няколко дни.

Чуйте аудиокнигата на тази статия.

Бъдете здрави и красиви! Вашият супер козметик!

Борба с акне

Причини за акне

Видове акне

Прочетете също

ретиноиди

Видове ретиноиди

Прочетете също

Грижа за миглите

Продукти за растеж на мигли

Простагландини за растеж на дълги мигли

Prostaglandin List

Разглобете продуктите за растеж на мигли по съставки.

Прочетете също

Анти-стареене (против стареене)

Ефект на хормоните върху състоянието на кожата

Хормони, състояние на кожата и благополучие

Как хормоните влияят на състоянието и благосъстоянието на кожата ни?

Хормоните са важно нещо. Репродуктивната функция, репродукцията, растежа, развитието, сексуалното желание, апетита, настроението ни и дори добрият секс зависи от тяхното ниво и съотношение в един определен организъм. С една дума - целият живот минава под силата на хормоните. Обикновено, тялото съдържа хормони-адрогени (те също се наричат ​​мъжки) и естрогени (т.е. женски), разбира се, има много повече естрогени при жените, всъщност те са отговорни за репродукцията.

Красотата на кожата ни зависи от хормоналния фон. Ако наблюдавате кожата в дните на менструалния календар, ще забележите, че кожата се променя в зависимост от фазата на менструалния цикъл на жената.

Какво представляват хормоните и откъде идват?

Хормоните са най-важните биологично активни вещества, участващи в регулирането на всички функции на тялото. Те се синтезират в различни части на ендокринната система, разпръснати из цялото тяло - хипофизата, хипоталамуса, щитовидната жлеза, надбъбречните жлези, половите жлези и др. Доставка на мястото на продуктите на секрецията на хуморалната система е заета от кръвоносни съдове. С тяхна помощ съединенията бързо проникват в желаната тъкан и променят интензивността на активността на клетките.

Андрогени, състояние на кожата и благополучие

Първоначално андрогените се считат за мъжки хормони. Но това не означава, че те не присъстват в женското тяло. Основният представител на тази група е тестостеронът, който по своето ниво лекува цялата група андрогени.

Как да се синтезира: Те са получени от надбъбречните жлези и половите жлези - женските яйчници и мъжките тестиси. Синтезът на такива съединения изисква холестерол, който влиза в организма с храна или се образува в черния дроб от аминокиселини, глюкоза и други вещества. В надбъбречните жлези този процес се регулира от адренокортикотропен хормон (ACTH), а в половите жлези - с лутеинизиращ хормон (LH).

Ефект на андрогените върху кожата: мъжките полови хормони андрогени играят важна роля за функционирането на кожата.

Андрогените засягат кожните клетки чрез специални рецептори, които се намират в епидермиса, дермата и космените фоликули. Те регулират интензивността на клетъчното делене, процесите на диференциация, секреция и кератинизация. В напреднала възраст се наблюдава спад в хормоналния синтез, в резултат на което се забавя регенерацията на кожните слоеве, намаляват се защитните функции, губят еластичността и привлекателността. Обратната картина се наблюдава по време на пубертета и непосредствено преди менструацията (особено при ПМС).

Повече андрогени в организма са неактивни поради асоцииране със специални протеини. При наличието на хормонални патологии, синтезът на такива протеини се намалява, което води до увеличаване на свободните активни андрогени. Това е много силен и много негативен ефект върху кожата. Трудно е да се диагностицира такова състояние, тъй като няма повишаване на концентрацията на хормони в кръвта, което е основният показател за патологичните процеси в лабораторните изследвания.

Периодът на пубертета и андрогените: Активното преструктуриране на организма по време на интензивен растеж изисква повишено производство на андрогени, което води до стимулиране на мастните и потните жлези, увеличава степента на кератинизиране, променя състава на себума. Преди менструация се наблюдава повишаване нивото на стероидните хормони - андрогенните прекурсори. Тенденцията към синтез на хиперактивен хормон има наследствен характер и може да се види ясно при близки роднини. Различни патологии в ендокринната система също могат да повлияят на неговата интензивност - заболявания на хипофизата, надбъбречните жлези, мъжките и женските полови органи.

Менструален цикъл и андрогени: В последната фаза на менструалния цикъл се наблюдава повишаване на нивото на стероидните хормони, около 70% от жените съобщават за появата на акне 2-7 дни преди менструацията. В същото време, 5 алфа редуктаза (ензим, съдържащ се в мастната жлеза) превръща тестостерона в дихидротестостерон, което пряко влияе на скоростта на клетъчното делене на мастния канал. В резултат на това кожата в първата фаза става по-мазна, може да се появи зонарна кератоза, отделни изригвания в широки пори.

Функцията на андрогените в организма: влияе върху развитието на вторични сексуални характеристики, скелет и мускули, на мастните жлези, са отговорни за процеса на развитие на фоликулите, стимулират сексуалното желание.

Повишаване на нивото на андрогените: може да показва хиперплазия на надбъбречната кора или присъствието в тялото на тумор, което също в повечето случаи произвежда тестостерон.

Понижаване на нивото на андрогените: може да се говори за бъбречна недостатъчност, простатит. Характеризира се с хора със синдром на Даун. Също така е възможно, докато приемате някои лекарства.

Как да се подозира излишък на андрогени: нередовност на менструалния цикъл, прекомерна сухота на кожата, раздразнителност, поява при жените с чисто мъжки признаци (коса на лицето и гърдите, намален тембър на гласа), активност, включително сексуална.

Как се подозира липса на андрогени: липсата на сексуално желание, нередовна менструация, прекомерно изпотяване, мазна кожа.

Препоръчителни процедури за грижа за кожата и козметични процедури: Ако в резултат на изобилие от андрогени имате мазна кожа със случайни обриви, тогава провеждането на агресивни процедури, като почистване на кожата и различни пилинги, в началото на цикъла не е много правилно, тъй като скоростта на разделяне на себоцитите е висока и по-вероятно получават възпаление на мастната жлеза.

Естрогени, състояние на кожата и благосъстояние

Естрогенът е полов хормон, благодарение на който жената има женска фигура и женски характер. Обикновено в тази група се включват три основни хормона - естрадиол, естрон, естриол. Естрадиол е основният и най-активен женски полов хормон за хората; естроген.

Менструалният цикъл и естрогените: концентрацията на хормона естроген (добър за кожата) се увеличава в пред-еволюционната фаза на менструалния цикъл, така че жената цъфти и в нея се включва мощен еротичен магнит, който привлича мъже. Според плана на природата, в този момент тя трябва да се появи в ролята на завоевателя на мъжките сърца, за да зачене дете от най-достоен за всички кандидати.

Ефект на естрогена върху кожата: Естрогенът влияе много добре на състоянието не само на кожата, но и на цялото тяло - тя е способна да ускори обновяването на клетките на цялото тяло, да поддържа младостта, блясъка и здравето на косата, кожата. Естрогените изострят ума, ободряват и тонизират, укрепват имунната система, повишават настроението, събуждат сексуални фантазии, благоприятстват флирта и кокетността, изгарят излишната мазнина, предотвратяват отлагането на холестерола в стените на кръвоносните съдове, правят очите блестящи, изглаждат бръчките, правят кожата еластична, с вас - неустоим и желателен.

Функцията на естрогена в организма: влияе върху работата и развитието на гениталните органи, млечните жлези, растежа на костите, определя либидото. Заедно с прогестерона са основният "контролер" на бременността и раждането.

Повишени нива на естроген: това е една от основните причини за наднорменото тегло. Особено внимателно лекарят следи количеството естроген при бременни жени. Неговото повишено ниво може да означава заплаха от спонтанен аборт, патология на плода, вътрематочна инфекция. Също така, скок в нивото на естрогена може да предизвика премуторни и неопластични състояния.

Намаляване на нивото на естроген: заплашва се с прекомерен растеж на косата, омаловажаване на гласа, липса на менструация.

Ако жена през втората половина на цикъла има срив, намалена производителност, лошо настроение, безсъние, възможна причина за това състояние е дефицит на естроген. Способността да се разбере на полета същността на всеки проблем, добрата памет, яснотата на мисълта, оптимизма, способността да се прояви гъвкавост и да се адаптира към бързите промени, без да се тревожи за утре - всичко това е щедър дар от естроген на женското тяло. Когато нивото им намалява, цветовете на света избледняват, падат ръцете, слабост, объркване, нервност, повишена тревожност, апатия и безразличие към външния вид. Да се ​​примири с това не може да бъде!

Витамин Е (токоферол), който трябва да се приема един час след закуска, 0,4 г, и кремообразен коктейл от моркови (150 г пресен сок от моркови и 50 г крем) ще помогнат за увеличаване на производството на естроген.

Как се подозира излишък от естрогени: диспнея, сърдечни проблеми, ярко червено-синьо венозно око на краката, рязко увеличаване на теглото.

Как да се подозира липсата на естрогени: цвят на косата, без никаква причина, е станал по-тъмен, има постоянно чувство на глад, появата на мъжки признаци при жените (растеж на косата, по-нисък тембър на гласа), намаляване на сексуалната активност.

Препоръчителна грижа за кожата и козметични процедури: В пред-овулационната фаза на менструалния цикъл, когато се повишава концентрацията на хормона естроген (добър за кожата), кожата реагира много добре на всяка козметична процедура: маски, пилинг, почистване на лицето. Всяка манипулация на кожата само ще й помогне. Почистването и всяка по-агресивна процедура се извършват точно през първата половина на цикъла.

Отслабване и естрогенни: Ако отслабнете, можете да се справите с пълнотата чрез увеличаване на физическата активност, ограничаване на калоричното съдържание на храната и леко намаляване на порциите. Вашата задача е да загубите 2-3 кг на месец. Тогава можете да компенсирате хормоналния упадък. Факт е, че естрогените, произведени от яйчниците по време на живота, тялото съхранява за бъдещето в подкожната тъкан. Когато отслабнете, те влизат в кръвния поток, носейки чувство на лекота в тялото, блясък в очите и стягащ ефект (естрогените затягат кожата на по-тънки места, като я предпазват от увиснали гънки).

Лутеинизиращи хормони (ЛХ), състояние на кожата и благосъстояние

Накратко, лекарите наричат ​​тази група LH хормони. Те са доста специфични и нивото им за всеки трябва да се определя индивидуално, тъй като много фактори могат да повлияят на неговите колебания, вариращи от спорта до обикновената цигара.

Функция: спомага за образуването на фоликули при жените. На върха на увеличаване на LH се наблюдава овулация. LH подпомага образуването на естроген (добър за кожата).

Височина: проблеми с хипофизната жлеза, до злокачествени тумори, поликистозни яйчници, ендометриоза, бъбречно заболяване.

Намаляване на нивото: нарушения на хипофизната жлеза, генетични заболявания, анорексия.

Как да се подозира излишък в главоболието му: главоболие, задух, общо неразположение, проблеми с менструалния цикъл. Същите симптоми могат да се проявят както при излишък на естроген, тъй като LH подпомага образуването на естроген и в резултат на това последното се произвежда в по-големи количества.

Как се подозира липса на: проблеми с храносмилателния тракт, прекомерна тънкост или обратното - пълнота, нередовен менструален цикъл; възможни са същите симптоми, както при излишък на естроген.

Фоликулостимулиращ хормон (FSH), състояние на кожата и благосъстояние

Накратко - FSH, е от съществено значение за формирането на либидото, спомага за образуването на естроген (добър за кожата).

Функция: Това е нивото на този хормон, което определя нашите сексуални апетити - както при мъжете, така и при жените. Регулира половите жлези, е отговорен за образуването на яйца, образуването на фоликули и образуването на естроген. На върха на повишаване на FSH се наблюдава овулация.

Кота: може да се появи в резултат на маточно кървене, алкохолизъм, бъбречно заболяване, тумор на хипофизата.

Понижаване на нивото: може да означава поликистоза, заболявания на хипофизата и хипоталамуса, репродуктивната система.

Как да се подозира излишък в себе си: липсата на менструация в продължение на няколко месеца или кървене, независимо от цикъла, различни инфекциозни и хронични заболявания на гениталния тракт, главоболие.

Как да се подозира липса на: нередовни периоди или липсата им, инфекциозни и хронични заболявания на половите органи.

Прогестерон, състояние на кожата и благополучие

Лекарите наричат ​​прогестерон - хормон на бременни жени. Това обаче не означава, че прогестерон не присъства при бременни.

Функция: по време на бременност до 4 месеца, жълтото тяло (жлезата, която се образува в яйчниците след овулация) активно произвежда прогестерон, докато плацентата се формира и поема функцията за поддържане на живота.

Ако жената не е бременна, прогестеронът активно се подготвя за този организъм, тъй като основната задача на хормона е да насърчава развитието на яйцеклетката и нейното поставяне в матката. Във втората фаза на менструалния цикъл се повишава нивото на прогестерона (вредно за кожата), което няколко дни преди менструацията, повечето жени реагират с предменструален синдром (ПМС): настроението се влошава, радостта от живота се заменя с фигура на Шопенгауер, незабележимо се натрупва 1-2 кг под очите. появява се подуване, лицето се набъбва. Ако бременността не е настъпила, тялото умира и започва менструацията.

Прогестеронът също засяга нервната система, мастните и млечните жлези, растежа на матката.

Повишено ниво: може да причини кървене на матката, кисти на жълтото тяло, бъбречна недостатъчност.

Намаляване на нивото: показва липсата на овулация, маточно кървене, възпалителни процеси и проблеми с лагера на плода.

Как да подозираме излишък в себе си: болки в яйчниците, нередовна менструация, прекомерна нервност, предразположеност към депресия.

Как да се подозира липса на: "продължителна" менструация или липса на такава, повишена активност, включително сексуални, чупливи нокти.

Ефект на прогестерона върху кожата: Докато ендокринната система има надежда за появата на нов живот, чистият прогестерон прави резерви за бъдещето - увеличава отлагането на мазнини в подкожната тъкан и допринася за задържането на течности в организма.

Прогестеронът не само запазва течността в тялото, но и прави стените на периферните вени твърде еластични и увеличава тяхната пропускливост. Кръвта се застоява в съдовете, а течната му част преминава в тъканите, в резултат на което ръцете и краката се подуват. В допълнение, прогестеронът влошава състоянието на кожата, правейки я твърде разтеглива.

Прогестеронът намалява резистентността към инфекции (затова, по-близо до началото на менструацията, много хора имат възпалено гърло или млечница - вагинален секрет). Намаленият имунитет също благоприятства условно патогенната микрофлора на нашата кожа и може да доведе до образуването на акне.

Тъй като във втората фаза на менструалния цикъл се увеличава продукцията на прогестерон, 1–1,5 kg с наднормено тегло се вливат в началото на критичните дни, лицето става подпухнало, се появяват торбички под очите. Поради прогестерона, жените стават разпръснати, потиснати, чувствителни, раздразнени и плачат за дреболии, попадат в депресия.

Хормонът прогестерон повлиява профузивното слюноотделяне и неговата концентрация е максимална във втората фаза на цикъла. Кожата тези дни е просто ужасна, тя освобождава прекомерно количество мазнини, за да го овлажнява и защитава. И така шансовете за възпаление са много по-високи във втората фаза на цикъла, отколкото в първата.

Прогестеронът стимулира повишената чувствителност на меланоцитите. Ето защо, козметолозите във втората фаза на менструалния цикъл се съветват да не посещават солариуми и плажове, тъй като съществува риск от изгаряне и ще се появи пигментация на кожата. Почистването на кожата или друга агресивна процедура води до пост-осмотична хиперпигментация.

Препоръчителни процедури за грижа за кожата и козметични процедури: Подуването, причинено от действието на прогестерона, може да бъде отстранено чрез спиране на приема на течности 1,5–2 часа преди сън и ограничаване на приема на сол.

Във втората фаза на менструалния цикъл трябва да се уверите, че порите не се запушват и възпалението не започва - акне. Не забравяйте, че прекомерната чистота е вредна за кожата. По-добре е да се предотврати запушването на порите на кожата чрез ексфолиране.

Ако сте забелязали връзката между появата на акне и храненето, тези дни диетолозите ви съветват да се откажете от сладкиши и брашно, тъй като това само предизвиква освобождаването на мазнини. Препоръчително е да се използват храни, които съдържат протеини: риба, черен дроб, елда, както и зеленчуци и плодове. В тези дни, за да се избегне нежелана пигментация, е необходимо да се избегне ефекта на ултравиолетовата радиация и да не се забрави да се прилага санскрин.

Пролактин, състояние на кожата и благосъстояние

Лекарите наричат ​​този хормон капризен, тъй като емоционалното състояние оказва голямо влияние върху него - колкото повече отрицателни емоции, стрес и депресия, толкова по-високо е нивото му. И обратното - склонността на човека до сълзи, тъга, мрачност често зависи от пролактина.

Функция: играе важна роля по време на кърмене, той е лактогенен хормон, отговорен за образуването на майчиното мляко при жените. В допълнение, стимулира развитието на половите жлези. Пролактинът участва във водно-солевия баланс на тялото, „сигнализира” на бъбреците какво трябва да се обработва и какво трябва да се забави. Нивото на пролактин в организма се повишава на самия връх на половия акт. Ето защо по време на сношение гърдите на жената стават по-еластични.

Повишаване: може да означава заболявания като поликистозен яйчник, тумор на хипофизата, цироза, артрит, хиповитаминоза, лупус еритематозус. Регулярно повишеният пролактин може да се развие в хиперпролактинемия - това заболяване сега е основната причина за безплодието.

Намаляване на нивото: може да означава заболявания на хипофизната жлеза.

Как да подозираме излишък в себе си: гърдата е “палава” независимо от менструалния цикъл - тя набъбва, боли, боли, също така е възможно да се освободи малко количество бяла течност от гърдата (освен ако жената не е бременна и кърми), често притискане към тоалетната, главоболие., болки в ставите, нарушения в менструацията. Същите симптоми са възможни както при излишък на тестостерон.

Как да се подозира липса на: прекомерно изпотяване, жажда, същите симптоми като липса на тестостерон.

Ефектът на пролактин върху кожата: Пролактинът влияе неблагоприятно на състоянието на нашата кожа, освобождава мъжки хормони, които влияят на качеството на кожата на лицето и косата. Хормонът пролактин регулира водно-солевия метаболизъм в организма, като забавя отделянето на вода и сол от бъбреците.

Окситоцин, състояние на кожата и благосъстояние

Функция: Окситоцинът е хормон, който ни принуждава да бъдем нежни, обвързани. В големи количества окситоцин се произвежда след раждането. Това обяснява нашата безгранична любов към малкото създание, родено в света.

Този хормон се произвежда в големи количества при стрес, окситоцинът стимулира активността на имунната система. Окситоцинът стимулира гликогенолизата в черния дроб, а в мастната тъкан, напротив, стимулира абсорбцията на глюкоза и липогенеза от глюкоза. Общият ефект на окситоцин върху метаболизма на липидите е да се намали концентрацията на свободни мастни киселини в кръвта.

В секса окситоцин има пряко въздействие върху гладката мускулатура на матката: тонусът на матката се повишава, започва често и силно намалява. След оргазъм, окситоцин и пролактин предизвикват у майката чувства. Това обяснява грижовното поведение на жените по отношение на мъжете. Тя иска да се прегърне, да погали и да продължи комуникацията.

Ефект на окситоцин върху кожата: положителен. Окситоцинът стимулира активността на имунната система и не позволява развитието на условно патогенна микрофлора на кожата ни. Тъй като окситоцинът стимулира абсорбцията на глюкоза, той също потиска патогенната микрофлора на кожата ни, тъй като захарта стимулира развитието на бактерии, които водят до възпаление.

Серотонин, състояние на кожата и благополучие

Ефектът на серотонина върху състоянието на човешката кожа

Серотонин (лош за кожата) се нарича "хормон на щастието". Той се произвежда в някои човешки органи и допринася за подобряване на жизнеността, причинява еуфория и релаксация.

Серотонинът се произвежда в големи количества по време на оргазъм при мъжете.

Ефект на серотонина върху кожата: отрицателен. Има редица работи, които директно показват, че процесът на стареене и серотониновата невротрансмисия са пряко свързани. Добре известен факт е, че пациентите с псориазис често изглеждат много по-млади от годините.

•••> Преглед на снимки и прочетете повече <•••

Ефективно лечение на акне, черни точки, комедони

Средства за растеж на дълги и дебели мигли

Ретиноиди за борба с бръчки и стареене

Защо се появяват акне?

1) Демодекс - желязото (и на латински Demodex folliculorum) паразитира мастните жлези и жлезите на хрущяла на клепачите, както и в космените фоликули на хората и бозайниците. Този малък организъм, достигащ максимален размер от 0,3 mm, е в състояние да достави големи проблеми на своя "собственик" при определени условия.
Пациентите често се оплакват от тежък сърбеж на клепачите, понякога стават непоносими, особено вечер, с тежест в очите, зачервяване и възпаление на краищата на клепачите (блефарит), оскъдно отделяне на лигавицата от очите, понякога придобиване на пенлив характер. Предмет на тревожност (особено при жените) може да бъде загубата на миглите, появата на множество бели люспи върху тях. Освен това, възпалението на конюнктивата се присъединява към възпалението на клепача, което причинява наличието на такива оплаквания като зачервяване на окото, сълзене, постоянно усещане за чуждо тяло в окото. В допълнение, кърлежът причинява големи акне розацея, която се лекува зле и са склонни към белези. Интересното е, че не всички от тях се разболяват, а хората с намален имунитет.
Демодекозата се лекува успешно с помощта на различни мехлеми (това, което не казвам, нямах)

2) Повечето хора с акне страдат от хормонални нарушения (това важи главно за жени, които не са в преходна възраст) и има много причини за това. За жената естроген (I фаза на цикъла), прогестерон (II фаза) и тестостерон играят важна роля, те са отговорни за стабилния овулаторен цикъл и съответно за възможността да забременеят. Излишъкът на естроген води до пълнота, неоплазми, излишък на прогестерон, води до образуването на някои кисти, миоми и т.н., липсата на прогестерон причинява ендометриоза, ПМС, безплодие, ранни аборти и т.н., липса на прогестерон и естроген, води до повишаване на нивата на тестостерон. Високото ниво на тестостерон предизвиква интензивна работа на мастните и потните жлези, което води до тяхното блокиране и възпаление. Ето защо, собствениците на мазна кожа най-често имат акне. За съжаление, козметичен дефект, а не най-лошото нещо, което заплашва хормоналния провал.
Признаци на хормонални нарушения:
- мазна кожа и коса (например, измити, а след половин час кожата е лъскава)
- разпределение на мъжката коса (мустаци, косми по брадичката, около зърната, на гръдния кош, на линия под пъпа, на бедрата)
- черни точки на челото, бузите, носа (особено ако тези точки са големи и силно видими)
- болезнени гнойни акне по брадичката, бузите, скулите, раменете, гърба, задните части (акне по бузите, говори за проблеми в женската сфера)
- ПМС (странно, но болезнените периоди и ПМС са ярък признак на дефицит на прогестерон)
- прекомерна тънкост (т.е. фигурата на труп, нито гърдите, нито свещениците)
- прекомерна пълнота, с умерено хранене и отсъствие на сериозни заболявания (може да е признак за t
- нередовни, много болезнени, оскъдни или прекалено тежки периоди, кървене в средата на цикъла, "омасляване" преди или няколко дни след месеца
- неразумна агресивност (често съпътстващ свръх тестостерон)
- тежка загуба на коса (когато се комбинира с други признаци, може да показва дефицит на естроген)

Какво да правим и как да се справим с него?
Ще кажа веднага, че никакви гел тоники няма да помогнат (само ако не съдържат хормони), добре, ако дават поне временен ефект. Гелове за измиване, можете да се охлади, за да изсушите дори мазна кожа.
Ако подозирате хормонални нарушения, най-напред трябва да преминете тестове за прогестерон, естроген и тестостерон, а след това да ги наточите на гинеколог (по-добре на гинеколог-ендокринолог), те ще ви кажат, че където не е така, те ще предпишат лечение.
За съжаление не срещнах компетентни специалисти (имах 4 лекари) и почти половин година медикаментозно лечение влоши положението, безплодието и още една киста, добавена към дисбаланса, ужасните ПМС и кистите. Между другото, имах безплодие след три месеца прием на контрацептив "Ярин", който лекарят предписа, за да се възстанови тялото. Трябваше да взема нещата в свои ръце. Тъй като бях разочарован от местните „експерти“ и лечението на наркотици, прибягнах до билките. Претърсих целия интернет и справочниците на майка ми относно фармакологията. И намери инструмент. За година на произвол и експериментиране с билки, напълно се отървах от кисти, изравних цикъла, сега прехвърлям спокойно периода си, без хапчета и инжекции с болкоуспокояващо, мога да забременявам, кожата ми изглежда много по-добре, няма акне, въпреки че няма петна от стари възпаления. края. В допълнение към вземането на билки вътре, аз ги използвах външно.

Ето една рецепта за мазен тоник за акне.
3 ч. Л. хмел
2 ч. Л. липи
2 ч. Л. градински чай
1 ч. Л лайка

2-3 ч. Л Сместа се смесва с 100 ml гореща вода (не кипяща вода!) С капак и се оставя да се охлади. Когато се охлади, придобива консистенция на желето - тогава е готова. За да избършете лицето възможно най-често, изтрих 4-5 пъти на ден. Съхранявайте инфузията в хладилник за не повече от 2 дни в плътно затворен контейнер.
Поради високото съдържание на естроген, инфузията намалява тестостерона, има противовъзпалително, омекотяващо действие.

Друго голямо лекарство за кожата е витамин В6 (пиридоксин). Купувам в ампули, струва около 20 рубли, слагам по 1 ампула всяка вечер. Измих, потрих кожата с билки, след половин час приложих витаминк (отворих флакона, изсипах я в чинийка и я сложих на пръстите си) и заспах. Ефектът се вижда буквално на следващата сутрин, кожата е гладка, нежна, порите са стеснени.

3) Нарушения на стомашно-чревния тракт (дисбиоза, гастрит, язви и др.)
Като правило, акне се появява на челото, често малко, под формата на обрив или малки бели мехури. Кожата в същото време изглежда скучна, сива, може да бъде от всякакъв вид. Това е следствие от липсата на витамини и хранителни вещества (червата абсорбират и произвеждат витамини), както и в резултат на отравяне на токсините на организма.
Методът на лечение е диета и специализирана помощ.

4) Алергия. Има много видове, които се проявяват по различни начини, но не причиняват големи, гнойни акне и черни петна. Алергични акне, по-скоро като обрив или подутини в кожата, като правило, не се възпаляват и не боли.
Методът на лечение е да се премахне причината за алергията.

Комуникация на женския хормон - прогестерон и акне

Прогестеронът е специален женски хормон, който е отговорен за функцията на раждането, зачеването, запазването на бременността и нормалното протичане на нормалния менструален цикъл. Много експерти наричат ​​прогестерон един от хормоните на женското здраве. Често обаче хормоналното ниво се променя на по-малка или по-голяма страна, което причинява смущения в тялото и основните му системи, както и много заболявания и нарушения, включително такива ситуации, които засягат кожата, върху която се появяват патогенни елементи. Прогестеронът и акнето имат много близка връзка.

Ефектът на прогестерона върху състоянието на кожата

Въпреки факта, че прогестеронът се счита за хормон на бременността, той може да има най-пряк ефект върху състоянието на кожата и затова в определени дни от месеца, акне, повишено ниво на епидермална тлъстина и други неприятни проблеми могат да се появят на лицето.

Преди началото на менструацията, когато тялото се подготвя активно за евентуална бременност, вътре в него настъпва някакъв хормонален взрив, причиняващ определени смущения. Това е повишаване на нивото на прогестерона, което кара тялото да натрупа мазнини и вода през този период, за да осигури на плода необходимите вещества в случай на бременност. Ето защо, през втората половина на менструалния цикъл, повечето жени изпитват подуване и известно наддаване на тегло.

В допълнение, прогестеронът има силен ефект върху мастните жлези, принуждавайки ги да увеличават активността си и произвеждат голямо количество мастни секрети. Поради тази причина, преди началото на менструацията, много жени имат акне на различни области на лицето, особено в присъствието на мазна и комбинирана кожа.

Най-често, акне по време на този период се появява на кожата на челото, около носа или в областта на брадичката, докато чанти и кръгове под очите и някои подуване на лицето като цяло често могат да се появят. В този случай може да се наблюдава по-изразено обозначение на бръчките и дори временно увисване на кожата, тъй като епидермисът, поради увеличаване на прогестерона, става по-разтеглив.

Невъзможно е да се премахнат такива проблеми с помощта на обикновена грижа за кожата или допълнително използване на козметични препарати, тъй като причината за тези нарушения е вътре в тялото.

Акнето с повишен прогестерон

Почти винаги определена концентрация на прогестерон в организма зависи от периода на менструалния цикъл, но тук общото здравословно състояние, както и наличието на определени заболявания, са от голямо значение. Следователно, дори в същата фаза на цикъла, различните жени могат да имат различни симптоми. През първата половина на цикъла се наблюдава постоянно увеличаване на концентрацията на хормона, който продължава до овулацията, докато нормалната стойност се счита от 0,48 до 9,41 ng / ml (нанограм на милилитър). В случай, че оплождането на яйцеклетката не настъпи, концентрацията на хормона започва да намалява, а нормалната стойност е в диапазона от 0,32 до 2,23 ng / ml.

В тялото на всеки човек хормоните засягат всички области и процеси, контролирайки основните функции. Всяко отклонение от нормата, както нагоре, така и надолу, не може да премине без последствия за целия организъм.

Наличието на високо ниво на прогестерон може да се подозира от някои симптоми, по-специално:

• При високо ниво на прогестерон се появява голямо количество акне върху лицето и тялото;
• Има постоянни неуспехи на менструалния цикъл;
• Чувство на постоянна умора, изтощение, летаргия, апатия;
• Понижава кръвното налягане;
• Гърдите стават болезнени;
• Има главоболие;
• Изпотяването се увеличава.

В повечето случаи повишеното ниво на прогестерон става основната причина за безплодието и много други заболявания на репродуктивната система. Първият от основните симптоми обикновено е появата на акне, но общата им комбинация за всяка жена е индивидуална. Освен това, много от тях имат допълнителни симптоми, като поява на нередности в червата, чести промени в настроението и увеличаване на телесното тегло. Често това може да влоши състоянието на косата, да стане тъп, да се увеличи съдържанието на мазнини. Много често това състояние се нарича депресия.

За да се отървете от акне и други проблеми, свързани с високите нива на прогестерон, е необходимо тази цифра да се намали до нормални стойности, за които можете да използвате както лекарства, така и методи на традиционната медицина.

Важно е да запомните, че не можете да си поставяте такива диагнози за изброените симптоми. Правейки това трябва да бъде само лекар след пълен преглед, включително тестове за нивото на основните хормони. Също така, не трябва да се опитвате да лекувате такова нарушение сами, като приемате наркотици без рецепта. Такава терапия е много сериозна и неразумната употреба на наркотици може да доведе до сериозни последствия за цялото тяло.

Препоръчва се да се вземат средства от традиционната медицина след консултация с лекар и потвърждаване на диагнозата. Най-ефективните методи за намаляване на прогестерона включват:

• Инфузия на червени боровинки. За да направите това, една супена лъжица от зрели плодове трябва да бъде леко омесена, поставете масата в контейнер, налейте чаша вряща вода, покрийте с капак и оставете да се влеят в продължение на 1 час. След натоварване на получената течност се препоръчва да се пие след ядене 1/3 чаша. Тази доза е дневна и може да се пие при 1 доза или да се раздели на два пъти. Сухите плодове трябва да се варят на слаб огън в продължение на 10 минути.
• С голям брой акне, които се появиха поради високото ниво на прогестерон, можете да използвате карамфил, приготвяйки отвара от цветя, листа или пъпки на растението. За да приготвите продукта, вземете 2 пълни лъжици сушена суровина, парата с чаша вряща вода, оставете я да вари, докато се охлади и вземете 4 до 5 пъти на ден, една супена лъжица. Най-добре е да се използва карамфил за тази рецепта.
• Със същата цел от дълго време се използват семената от диви моркови, които са в състояние да спрат производството на прогестерон и да предотвратят нежеланото зачеване. За подготовката на средствата трябва да се смачкат дивите семена от моркови, да се вземат подготвените суровини в размер на една пълна супена лъжица на чаша вряща вода. За дневната доза ще са необходими 3 супени лъжици натрошени семена и 3 пълни чаши вряща вода. Готови суровини сгънати в термос (3 лъжици), се изсипва вряща вода, корк и се оставя да настоява за 12 часа. След филтриране, взимайте инфузията три пъти дневно за чаша.

Акне и нисък прогестерон

Доста често се наблюдават акне и други нарушения в тялото с намалено ниво на прогестерон. Причините за намаляване на концентрацията на хормона са доста разнообразни, по-специално нивото на веществото може да бъде ниско:

• Поради силна хормонална недостатъчност, например, след преждевременно раждане или аборт;
• При наличие на нарушено функциониране на жълтото тяло в ранен стадий на бременност или плацента в бъдеще;
• Поради наличието на заболявания на бъбреците или органите на репродуктивната система, особено на възпалителна природа;
• Наличието в организма на различни патологии;
• Наличие на злокачествени тумори;
• Постоянен и прекомерен физически и емоционален стрес;
• Наличието на лоши навици, особено честата употреба на алкохолни напитки, пушенето, редовната консумация на бира;
• Чести психологически и емоционални напрежения;
• Живот в тежки условия на околната среда, с постоянно отрицателно въздействие върху околната среда;
• Лечение на заболявания с определени видове лекарства, особено в случаите, когато лечението се извършва дълго време.

В допълнение, лошият прогестерон често води до лош избор на начин на живот, постоянна липса на сън, неправилно и неправилно хранене и честа употреба на нездравословни храни.

Недостигът на прогестерон в организма се съпътства от много симптоми, по-специално:

• Подуване на краката и постоянно усещане за тежест в долните крайници.
• Увеличаването на гърдите и болката в областта на зърната, особено при докосване.
• Повишаване на теглото, което най-често се наблюдава преди следващата менструация.
• Чести и драстични промени в настроението и емоционалното състояние без основателна причина.
• Студената кожа на долните крайници, особено на краката. В този случай студените ръце често не са рядкост.
• Честата поява на тежки главоболия с хленчещ характер, подобна на мигрена, която тормози човек от факта, че те присъстват почти постоянно и никакви лекарства в същото време не носят желаното облекчение.

Отразява ниските нива на прогестерон и състоянието на кожата. Тя става суха, уморена, бледа, много чувствителна, бръчки и други признаци на преждевременно стареене, дразнене, пилинг може да се появи на повърхността му. Често, при понижаване на нивото на този хормон, се образуват голям брой акне елементи, които често се превръщат в възпалено акне, характерно за суха и чувствителна кожа.

Ако има съмнение за намаляване на концентрацията на прогестерон, трябва незабавно да се свържете с лекаря, тъй като такова нарушение е изпълнено със сериозни усложнения и последствия. Невъзможно е да се предпише терапия за себе си, особено за лекарство, защото само лекар може точно да определи лекарството, необходимо за корекция, и схемата на неговото използване.

Значително значение при отстраняването на акне с ниско ниво на прогестерон има правилното хранене и спазването на определена диета. Всички вредни продукти трябва да бъдат изключени от диетата, замествайки ги с прясно постно месо, мазни риби, авокадо, бобови растения, яйца, слънчогледови семки и натурални мазнини. Често се препоръчва да се приема допълнително рибено масло и витамини от група В.

Възможно е да се повиши нивото на прогестерон, като се използва традиционната медицина, но те трябва да се приемат само след консултация с лекар. Най-ефективното средство за увеличаване на концентрацията на този хормон, може да се нарече използването на плод прутняк. За да направите това, вземете 2 пълни лъжици от плодовете на растението и налейте вряла вода в количество от две чаши и оставете да се влеят в продължение на няколко часа. Приготвената инфузия след прецеждане трябва да се пие през деня на малки порции. Започването на такова лечение се препоръчва от 15-ия ден от менструалния цикъл.