Как да се отървете от стрии на гърба

Стриите (стрии) на гърба при подрастващите са доста често срещани. Около 20% от момчетата и момичетата са изправени пред подобни проблеми. В повечето случаи това е просто козметичен дефект, който може да бъде елиминиран с правилно хранене, адекватни упражнения и козметични процедури.

Защо да се появи

Основните причини за появата на стрии на гърба на тийнейджър включват:

• генетична предразположеност. Ако родителите или бабите и дядовците имат стрии на гърбовете си, тогава е по-вероятно те също да имат такива;
• скокове в теглото и височината. В този случай, нивото на хормона на растежа (соматотропин) се увеличава в тялото на тийнейджър. Нивата на тестостерон или естроген също могат да се увеличат. В резултат на това бързо се преразпределя мастната тъкан и кожата няма време да произвежда еластин и колаген, в резултат на което тя се разтяга;
• отслабен имунитет. В този случай кожата на тийнейджър става по-малко еластична и по-податлива на появата на стрии;
• Синдром на Иценко-Кушинг (хиперкортизолизъм). Това е група от заболявания, при които излишното количество надбъбречни хормони влияе върху тялото. Освен това има и други симптоми под формата на затлъстяване, мускулна атрофия на нарушение на нервната и репродуктивната система.

Как изглеждат

Стриите (стрии) са вълнообразни ивици, които се срещат в местата на разтягане на кожата. Поради микротравмите на подкожната тъкан се разкъсват колаген и еластин, на кожата се появяват червени или розови линии с ширина до 5 мм и дължина 10 см. С течение на времето те стават червено-виолетови и след това бели с перлен блясък.

Особености на проблема при тийнейджърите

Формирането на стрии става сериозен естетически проблем при юношите. През този период настъпва пубертета, хормоналните нива се променят, което е съпроводено с резки промени в настроението и психологически проблеми.

Видео: Упражнение за гърба

Как да премахнете стриите по гърба

За да се отървете от стриите и да предотвратите по-нататъшното им появяване, е необходимо да изберете правилните витаминни комплекси. Техният състав трябва да включва витамини: A, E, C, K.

Можете да премахнете стриите по гърба с помощта на фармацевтични продукти.

Кремовете са най-ефективни:

Те могат да се прилагат както за пресни, така и за стари стрии. Препаратите възстановяват кожата, възстановяват пигментацията и овлажняват. Лечението с такива агенти може да продължи от 6 месеца до една година.

Процедури в козметичната служба

Стречи, които са повече от година за отстраняване, е почти невъзможно. За да ги направите по-малко забележими, трябва да потърсите помощ от специалисти.

Козметични процедури:

• лазерно възстановяване на кожата. Това премахва повърхностния слой на кожата и стриите стават по-малко забележими. Процедурата се извършва под местна анестезия. Ефектът от това става забележим след един месец;
• дълбок пилинг В този случай се използват киселини, чрез които горният слой на кожата се изгаря и обелва. В същото време стриите стават по-малко забележими;
• mikrodermbraziya. Това е механичен пилинг с алуминиев оксид. В този случай кожата се полира активно, тонуса му се изравнява и стриите стават почти незабележими. В същото време стриите не трябва да са по-стари от 8 месеца. За да ги отстраните, ще ви трябват до 10 процедури.

Как да се отървем у дома от стрии на краката си, прочетете тук.

Какви са стрии на гърба и как да се отървем от тях?

Стриите на гърба се появяват върху кожата на различни хора, независимо от техния пол и възраст. И мъжете, и жените, и тийнейджърите от двата пола страдат от това заболяване. Външно, стриите изглеждат като белези или приличат на удари, придавайки на кожата неестетичен, хлабав вид.

Не е лесно да се премахнат стриите, но сами по себе си те не са болест. Дори старите стрии не причиняват никаква болка или някакво друго физическо неудобство. Но те са голям козметичен проблем.

Стриите на гърба, разположени там, където хората не ги виждат, са ясно видими за другите на плажа, в басейна, в сауната. Самото осъзнаване на присъствието на тези грозни ленти може да доведе до развитие на съмнение в себе си.

Какво причинява появата на стрии?

Важно е да се установи основната причина за образуването на стрии на гърба, защото по същата причина могат да се появят и сериозни заболявания. Честата причина за стриите е нарушение на еластичността на кожата, ако колагенът и еластинът не са достатъчни в клетките на кожата. Най-честите причини за стриите са:

• Остра промяна в теглото. Стриите на гърба са по-склонни да страдат от юноши през периода на бърз растеж на тялото. В допълнение, стриите се срещат при рязко угояване на хора, както мъже, така и жени. Striae остават дори и след отслабване. Рязкото нарастване на мускулите провокира появата на стрии на гърба при мъжете.
• Суха кожа, липса на вода в тялото.
• Неправилно хранене - пържени, мазни храни, бързо хранене и бира. Консумирането на такава храна води до наднормено тегло и стрии.
• Генетична предразположеност.
• Нарушаване на щитовидната жлеза или панкреаса, захарен диабет.
• Дългосрочна употреба на някои хормонални лекарства и кортикостероиди.

Ако човек се занимава с подобряване на тялото си и приема стероиди, тогава той трябва да обърне внимание не само на мускулния растеж, но и на кожата му, включително кожата на гърба му. С увеличаване на мускулния растеж стриите се появяват не само на гърба, но и на гърдите и бедрата.

Третиране на пресни и стари стрии

Можете ли да почувствате признаците на стрии? В повечето случаи не. Но всичко зависи от индивидуалните особености на организма. Хората с чувствителна кожа могат да усетят сърбеж и парене, след което на кожата има белег.

Стари стрии, които вече са повече от година, придобиват бял цвят. Напълно елиминира такива стрии не могат. Микротрековете, които се появиха наскоро, са много по-добре третирани. Те имат червено-син цвят.

За да премахнете пресните стрии, най-често използвате:

• масаж на гърба с масла от какао, жожоба и бадем;
• крем за стрии с витамини А, Е, хиалуронова киселина, олигопептиди и ретиноиди;
• пчелен мед.

Тъй като стриите в спортните мъже се появяват предимно на гърба и в лумбалната област - мъжете ги забелязват твърде късно. Но по-ранните микротреки бяха забелязани, толкова по-лесно могат да бъдат отстранени. Ето защо стрии на гърба по-често, отколкото други стрии се превръщат в стари и се лекуват трудно.

В този случай кремовете и обвивките няма да са достатъчни. Необходимо е да се премине към по-ефективни процедури:

• LPG или вакуум масаж;
• РЧ или радиочестотно повдигане;
• мезотерапия е метод, при който под кожата се инжектира препарат, съдържащ биологично активни вещества;
• Среден пилинг - химическо отстраняване на горния, повреден слой на кожата.

Ако всички тези методи не помогнат за отстраняване на пукнатините, трябва да се консултирате с лекар. Ендокринологът, след като е извършил анализи и изследвания, ще помогне да се изключат заболявания, които провокират появата на стрии, а дерматологът ще избере най-ефективния метод за елиминиране на стриите във всеки отделен случай.

Предотвратяване на стрии

Трябва да се предприемат превантивни мерки преди появата на стрии. В крайна сметка, това явление е по-лесно да се предотврати, отколкото да се лекува.

Основни превантивни мерки:

• Пийте много вода: около 2 литра вода на ден. Особено важно е да се запълни липсата на вода в тялото по време на тренировки и други физически дейности.
• Отхвърляне на прекомерна сол и захар.
• Правилно, балансирано хранене, при което тялото получава цялото разнообразие от витамини и минерали.
• Плуване, контрастен душ, който ще помогне не само да предотврати, но и да премахне съществуващите стрии.
• Масаж с използването на етерични масла и ексфолианти.

Предотвратяването на наранявания трябва да се извършва редовно. За да се предотврати появата на стрии, мъжете, които се занимават със спорт, трябва да избягват крайности - преяждане и прекомерно, неконтролирано физическо натоварване.

Най-опасни са разтяганията за тийнейджъри!

Стриите на гърба на тийнейджър красноречиво говорят за промени в тялото, а не само външни. Тийнейджър може да има генетична предразположеност към стрии. Ако това е единствената причина, тогава не трябва да се тревожите за здравето му.

При юношите момчета често се наблюдава растеж. За кратко време детето може да нарасне до 20 см. Кожата не поддържа растежа, тя се разтяга, вътрешният слой на епидермиса се напуква, а след това на гърба на момчето се появяват грозни стрии.

Въпреки това, появата на стрии в тийнейджър може да бъде повикване за събуждане. Така че, те могат да показват липса на мускулна маса. Стриите също трябва да са причина за посещение при лекар, ако се появят на гърба и имат пурпурен цвят. Това може да е сигнал за сериозни заболявания:

• отслабване на имунитета;
• заболявания на вътрешните органи;
• хормонални нарушения;
• изместване на прешлените;
• диабет.

Освен това, ако микротрещините са съпътствани от растеж на косата в нежелани места и увеличаване на налягането - консултацията с терапевта е задължителна.

Ако откриете грешка, моля, изберете фрагмента от текста и натиснете Ctrl + Enter.

Ще бъдем много благодарни, ако го оценявате и споделяте в социалните мрежи.

Какво наистина рисувате: разтягане на мускулите в картините

Стречингът на мускулите е необходим на всички - заложници на заседналия начин на живот, физически активни хора и спортисти. Осигурявайки притока на кръв към мускулите, разтягането спомага за подобряване на стойката, улеснява изпълнението на различни упражнения, като същевременно намалява риска от нараняване и облекчаване на болката. За да не пропуснете нито един важен мускул по време на разтягане и да се уверите, че движенията се изпълняват правилно, трябва да знаете точно кои мускули се затопляте по време на едно или друго упражнение за разтягане. Ние, желаейки да улесним Вашата задача, представяме кратко описание и илюстрации на упражнения за разтягане на мускулите (подготвени от испанския треньор Вики Тимон), които със сигурност ще бъдат полезни за всички.

Упражнения за разтягане на мускулите - кратко описание и илюстрации

На първо място, извършвайки всякакви упражнения, включително тези, насочени към разтягане на мускулите, е необходимо да запомните за безопасността. Ако по време на изпълнението на движенията усетите остра неприятна болка, трябва да спрете и да регулирате техниката. Опитайте се да извършите движенията възможно най-естествено, без да подтискате мускулите и да наблюдавате дишането си.

1. Включени мускули: директни и външни наклонени коремни мускули.

Изпълнение: седнете на петите си, преместете ръцете си назад и бутнете бедрата напред и нагоре, без да подтискате долната част на гърба. Ако имате проблеми с шията, не хвърляйте главата си назад.

2. Включени мускули: адуктори (аддуктори).

Изпълнение: в седнало положение, колената са огънати, гърба гладка. Започнете бавно да изправяте краката си, леко огъвайки гърба си, опитайте се да докоснете краката.

3. Включени мускули: адуктори (аддуктори)

Изпълнение: качвайте се на четири крака и бавно премествайте коленете си, докато почувствате напрежението в мускулите на слабините.

4. Включени мускули: адуктори (аддуктори)

Изпълнение: стойте с раздалечени крака. Бавно спуснете ръцете си на десния крак, огънете десния крак в коляното и вдигнете пръстите на левия крак нагоре. Кракът на десния крак е изцяло на пода.

5. Включени мускули: адуктори (аддуктори)

Изпълнение: в седнало положение, наведете краката заедно, седнете на костите на седалището, изправете гърба си. Внимателно натиснете ръцете си на коленете си, като спуснете краката си по-близо до пода. Колкото по-близо до стъпалото е тялото, толкова по-силно е разтягането на мускулите.

6. Включени мускули: предмишницата на разтегателя

Изпълнение: спуснете рамото надолу и го преместете обратно, след това го фиксирайте в оптимална позиция. Сега започнете да натискате от другата страна, както е показано на фигурата.

7. Включени мускули: стерноклеидомастоиден

Изпълнение: разтягане на шията, доколкото е възможно, бавно спускане на ухото до рамото.

8. Включени мускули: стерноклеидомастоиден

Изпълнение: започнете разтягане на мускулите, бавно завъртате шията и подкрепяте брадичката в повдигната позиция. За по-дълбоко разтягане можете да използвате ръката си.

9. Включени мускули: sternocleidomastoid

Изпълнение: поставете ръцете си върху бедрата, изправете гърба си и започнете да дърпате главата си назад, като внимавате.

10. Включени мускули: sternocleidomastoid и горната трапеция

Изпълнение: колкото е възможно повече, изправяйки шията, опитайте се да докоснете ухото с рамото си.

11. Включени мускули: лумбален и квадрицепс

Изпълнение: коленете, бавно премествайте дясното бедро напред. Хванете крака отзад и натегнете глутеуса.

12. Включени мускули: предмишницата на разтегателя

Изпълнение: спуснете рамото надолу и го преместете обратно, след това го фиксирайте в оптимална позиция. Сега започват да се натрупват върху противоположната ръка, както е показано на фигурата.

13. Включени мускули: страничен делтоид

Изпълнение: изправете ръката си по тялото и леко я натиснете надолу, за да укрепите мускулния участък.

14. Включени мускули: трапецовидни

Изпълнение: в изправено положение (краката заедно) с изправен гръб, бавно преместете бедрата надолу и назад, закръглете гърба и едновременно докосвате гърдите с брадичката.

15. Включени мускули: най-широкият мускул на гърба

Изпълнение: хванете напречната греда, бавно откъсвайте краката от пода.

16. Включени мускули: най-широкият мускул на гърба

Изпълнение: стойте с две ръце около ъгъла на стена или колона. Дръжте гърба си изправен, бавно преместете бедрата си встрани.

17. Включени мускули: най-широкият мускул на гърба

Изпълнение: стойте на четири крака и бавно преместете бедрата назад, докато челото ви докосне пода.

18. Включени мускули: soleus и gastrocnemius

Изпълнение: Застанете на ръба на стъпалото и леко завъртете глезена навътре и навън, за да разтегнете мускулите.

19. Включени мускули: soleus и теле

Изпълнение: започнете да разтягате мускулите, като стоите на едно коляно (както при скок), внимавайте, ако имате проблеми с бедрата.

20. Включени мускули: задната част на бедрото и телето

Изпълнение: Седнете на ишиума и ако е необходимо, огънете коленете си. Опитайте се да държите ръцете си на краката, изправяйки коленете си.

21. Включени мускули: задната част на бедрото

Изпълнение: поставете един крак пред другия. Поставете ръцете си на бедрата и изправете гърба си, започнете да се навеждате от бедрата.

22. Включени мускули: седалищни

Изпълнение: застанете, поставете краката си на ширината на раменете и бавно приклекнете, изправяйки ръцете си между краката си и поддържайки равновесието с помощта на краката и бедрата.

23. Включени мускули: седалищни

Изпълнение: от седнало положение, бавно затегнете крака в гърдите и обърнете бедрото навън, като задържите гърба изправен.

24. Включени мускули: soleus и gastrocnemius

Изпълнение: Започнете от началната позиция за удара, леко придвижете крака, стоящ зад гърба. Бавно спуснете петата на задната част на крака до пода, за да разтегнете мускулите.

25. Включени мускули: външни коси

Изпълнение: изправяне на гръбначния стълб, бавно преместете бедрата встрани. Ако имате проблеми с долната част на гърба, въздържайте се от упражнения.

26. Включени мускули: седалищни и външни наклонени

Изпълнение: Легнете по гръб, преместете един крак през цялото тяло, бавно завъртете торса в обратна посока.

27. Включени мускули: външни коси

Изпълнение: изправяне на гръбначния стълб, бавно преместете бедрата встрани. За болки в долната част на гърба се въздържайте от упражнения.

28. Включени мускули: външни коси

Изпълнение: широко разпространените крака, предстоящото стъпало трябва да гледа напред, а другото да се завърти на 90 градуса. Поставете ръката си върху предния крак, преместете бедрото назад и надолу пред себе си, като държите гърба си изправен и повдигнете противоположната си ръка.

29. Включени мускули: гръден

Изпълнение: станете с лице към стената, поставете дланта си върху него, така че палецът да е отгоре. Бавно се обърнете от стената, за да разтегнете гръдните мускули.

30. Включени мускули: гръдния кош и гръбнака

Изпълнение: Легнете на пода, дланите трябва да гледат нагоре. Вашият асистент прави дълбоко клек, трябва да усетите напрежението в посочените мускули.

31. Включени мускули: предна част на тибията

Изпълнение: Седнете и сложете едната си ръка назад, сложете единия крак върху другия над коляното, като го държите с ръка.

32. Включени мускули: subscapularis

Изпълнение: Легнете по гръб, дръпнете ръката си под ъгъл от 90 градуса встрани. Бавно спуснете задната част на ръката до пода.

33. Включени мускули: гръдния кош и гръбнака

Изпълнение: станете на достатъчно разстояние от стената, така че докато докосвате стената, тялото ви е успоредно на пода. Вземете позицията, показана на снимката, запазвайки нивото на гърба си, и след това внимателно преместете гърдите си напред, за да осигурите опъване на мускулите.

34. Включени мускули: гърди

Изпълнение: Поставете лицевата страна на пода, поставете ръцете си по тялото, дланите надолу. Асистентът дърпа ръцете си назад, като разтяга гръдните мускули. Наранявания и прищипни участъци в областта на рамото са противопоказания за извършване на това упражнение. Предупреждаваме: преди да извършите участъка, уверете се, че няма проблеми с гърба, шията, раменете и другите части на тялото, които могат да се влошат по време на участъка. Консултирайте се с Вашия лекар.

Стриите на гърба при юноши. Причини как да се отървете

Забелязах стрии по гърба? Вие не сте сами. За съжаление, те не изчезват напълно, само с времето губят яркостта си, стават по-малко забележими или, напротив, по-големи пукнатини.

Стриите могат да възникнат поради генетична предразположеност или хормонални лекарства

Стриите се образуват в резултат на унищожаването на колагеновите влакна, отговорни за еластичността на кожата. Това не е болест, белези се образуват в резултат на разтягане на кожата, а външният им вид зависи от неговия тип.

Възрастта на пубертета е основният фактор, който причинява стрии на гърба при юношите (ще разгледаме другите причини по-долу). Има повишаване на теглото и мускулната маса, височина: при момчетата тялото се развива физиологично и по височина и ширина, момичетата - висок растеж.

Стречи се появяват въпреки еластичността на кожата: производството на колаген (сграден протеин) няма време да се адаптира към динамичния растеж на тялото, дермата (средния слой на кожата) става тънка и напрегната.

Така че, вътрешни дефекти поемат появата на стрии.

Как да разпознаем банер: визуална референция

В зависимост от кожата, лентите с различни текстури се намират на долната част на гърба, хоризонтално и вертикално. С течение на времето розовите маркировки стават сребристи / бели. Понякога тече стрии (напречни / надлъжни) са дълги, идентични с белезите от ударите на камшиците. Този факт е сериозен естетически проблем за младите хора.

Често подрастващите са срамежливи, те пренебрегват новообразуванията, не знаят какво да правят и какви могат да бъдат последствията. Заслужава си да припомним: там, където има разтягане на кожата, има опасност от напукване в нея (например, вертикален пробив на гърба на едно момиче на 13 години, тя се обърна към клиниката на 16 г., изследването показва дълъг (неизлечим) дълбок белег, подобен на последвано от рязане с нож).

Не можете да пропуснете подходящия момент, трябва да спрете напредъка на лозата (повечето козметични дефекти изчезват, ако са спрени навреме).

Стриите на гърба при юноши: други причини

При появата на стрии на гърба на юношите, причините за такива кожни лезии са първото нещо, което трябва да се изясни. Какви други фактори предизвикват появата на стрии:

Защо човек има счупвания на кожата, а другият няма? Поради генетиката при хората, особеностите на епидермиса са различни, както и задържане на влага и скоростта на обновяване на колагена в съединителната тъкан. Познавайки генетичната си наследственост, дайте й опозиция. Забелязват се дефекти - реагират, намаляват риска от по-нататъшни промени, помнете: елиминират се розово-червени белези;

по отношение на хормоналните нарушения от терапията (кортикостероиди, стероидни лекарства), юношеските стрии са свързани с тях в най-малка степен;

клинични: Синдром на Кушинг и синдром на Марфан;

хората със затлъстяване често имат стрии по гърбовете си и други части на тялото;

атлетите, дължащи се на специфични натоварвания, са предразположени към счупвания на кожата.

Как могат юношите да предотвратяват появата на стрии на гърба си и да елиминират причината?

Бързият растеж не може да бъде спрян, точно както не засяга наследствеността. Въпреки това, те са предмет на начини: тя е свързана с модерния начин на живот. Тук си струва да се отбележи: лекарите не препоръчват да се прибягва до микродермабразио и лазерно лечение - това е безцелно (тялото е в етап на развитие, новите паузи ще се появят отново). Естетичната медицина е предназначена за възрастни.

В юношеска възраст, лечение с народни средства, превенция, превенция и здравословен начин на живот.

предотвратяване

За да се предотвратят претоварвания и паузи, трябва да се грижите за тялото своевременно: започнете с диета и козметика.

диета

Една балансирана диета ще даде на тялото достатъчна доза витамини и минерали. Пийте много вода. Не забравяйте: яденето на „бързо хранене“ влошава причината за появата на стрии на гърба - в подрастващите се нарушава метаболизма. Защо? "Неживата" храна (с висока степен на преработка, лишена от органична сила на плодовете и зеленчуците) не е в състояние да обогати тялото.

Запознайте се с източниците на захранване за счупвания на кожата:

• цинк. Животински протеини (говеждо, свинско, агнешко съдържат повече цинк, отколкото риба; тъмното птиче месо има повече цинк, отколкото леко месо). Също така включва ядки, пълнозърнести храни, бобови растения и дрожди. Мултивитамини и минерални добавки като цинков глюконат, цинков сулфат, цинков ацетат;
• силиций. Минералът се съдържа в растителни продукти (сушени плодове, зърнени храни, кафяв ориз, зелен фасул, ядки, банани, кореноплодни зеленчуци), пълнозърнест хляб, морски дарове и минерална вода;
• витамин А. Високи концентрации се откриват в черния дроб и рибеното масло; други източници: мляко и яйца; зелени листни, оранжеви и жълти зеленчуци; домати, плодове и растително масло; моркови, броколи, пъпеш;
• Витамин Е. Заложете върху: слънчогледово семе, спанак, растително масло, фъстъци, скариди, лешници, аспержи, броколи, плодове, зеленчуци, бадеми.

Био Масло върху пурселиново масло - козметично средство срещу стрии по кожата

козметика

Колагенови кремове и масла, хидратиращи кожата, подобрявайки нейната еластичност. Помислете какво работи в тази посока:

• Био-олио върху пурселиново масло - ефективно оръжие срещу стрии (витамин А, Е, невен, лавандула, розмарин, лайка), няма извинение да не опитате сегашния продукт;
• silderm разработен и научно обоснован срещу счупвания на кожата;
• Триластин допълва еластичността, съдържа 15 натурални масла, екстракти, се абсорбира добре;
• Aleva крем с ментол и лавандула, на базата на масло от ший, маслини и соев протеин тонизира кожата.

Маслиновото масло е отлично народно средство за отстраняване на стрии по кожата.

масаж

• за сметка на масажа, кожата се обновява, подобрява се кръвообращението, с което се подобрява еластичността;
• практикувайте масажа с твърда ръкавица по време на процедурите за баня.

Активен начин на живот

Премахване на стриите (на гърба при юноши) Хиподинамичното движение ще помогне Пътищата са отворени за всякакви предпочитания: туризъм, колоездене, плуване, разходки. Как това помага на проблема?

Подобряване на състоянието, кръвообращението, обмяната на веществата, укрепване на мускулите, което ще се отрази на здравето на кожата.

Домашни рецепти

Съветите работят добре в началния етап, гледате подобренията за един месец, повторете процедурата преди да вземете вана:

• захар, като естествена кожа ексфолиант: добавете няколко капки бадемово масло и лимонов сок в супена лъжица захар, разбъркайте, нанесете върху стрии, разтривайте в продължение на пет минути, вземете душ;
• сок от картофи е богат на минерали и витамини, възстановява клетките на кожата: разтривайте парче от картофи в канали в продължение на 2-3 минути, използвайте средна грудка едновременно;
• Алое сок - лечебно хомеопатично лекарство, добре познато успокоително средство за кожата (сок + 5 капсули витамин А + 10 капсули витамин Е) се разтривайте в кръгови движения;
• зехтинът подхранва кожата, лекува, подобрява притока на кръв: топлина, разтривайте;
• триене със сок от лимон и краставица (в равни пропорции);
• люцерна прах + масло от лайка: направете паста, масажирайте 3 пъти на ден, кожата е почистена, обогатена с протеини и витамини Е, К;

Сокът от алое е широко известен със своите лечебни свойства. Това чудотворно растение може да се използва и за разтягане

• компрес от яйчен белтък: разбийте смес от две яйца, нанесете с четка върху засегнатата област, подсушете, измийте, накиснете с зехтин, нанесете 2 седмици дневно;
• паста от пресни кайсии се нанася върху участъка за 20 минути, повтаря се за един месец.

Кажете сбогом на проблема - резултатите от естествените интервенции са обещаващи.

Както може да се види от статията, стриите на гърба при подрастващите са подвижни, причините са разкрити, време е да се приложат препоръките.

Какво да направя, ако тийнейджърка има стрии на гърба си

Почти всяка жена знае какви стрии на кожата са, и от личен опит е видяла колко е трудно да се отървем от тях. Но какъв ужас прикриват родителите, когато забележат, че в сина им се появяват точно същите бели или червени ивици!

Виктория Толстоносова, трихолог, дерматолог и козметолог в Международния медицински център на URO-PRO (Краснодар), заяви пред Letiidor, че причинява разтягане при момчетата, кои заболявания могат да сигнализират, как да се отърват от тях и какви превантивни мерки помощ в този случай.

Какво представляват стриите

Искам да успокоя децата, както и техните родители, с информацията, че стриите или стриите не са болест, но съм съгласен, че те все още развалят външния вид на кожата.

По време на преходната възраст тялото започва да се развива бързо, като растежът на костите е по-бърз от мускулите и кожата. По този начин, повърхността на тялото се разтяга, наранява, образуват се празнини, закрепени с съединителна тъкан.

Отначало стриите са червени, а капилярите в кожата умират, повредените участъци се облекчават.

На каква възраст могат да се появят стрии в момчетата

На около 13-15 години. В същото време гласът се разпада, мустаците започват да растат, могат да настъпят промени в настроението и прекомерното вълнение се заменя с умора и апатия.

Защо се оформят стрии

Най-честата причина е повишаването на височината и теглото, което се проявява едновременно с липсата на мускулна маса.

Също така, не пренебрегвайте общата промяна в хормоналните нива, характерни за пубертета, както и наследствеността.

Какви заболявания има такива стрии

В юношеството, хората са склонни да се депресират поради външния си вид, а разтягането може да бъде сериозна причина за развитието на комплекс за малоценност.

В допълнение към бързата зрялост, стриите могат да информират собственика си:

страда от хормонално разстройство, има отслабен имунитет,

има заболявания на вътрешните органи

има изместване на прешлените

е болен от диабет

Болен е със синдрома на Иценко-Кушинг (когато надбъбречните жлези в излишък произвеждат хормони кортикостероиди - приблизително. Ed),

болен Марфанов синдром (недоразвитие на съединителната тъкан - приблизително червено).

След появата на стрии, е необходимо да се свържете с дерматолог, който след това може да предпише кръвен тест, за да определи хормоналния статус, както и да изпрати тийнейджър до ултразвук на бъбреците, коремните органи, щитовидната жлеза и надбъбречните жлези.

Как тийнейджърите се отърват от стриите

Колкото по-рано тийнейджърът започва да лекува стриите (медицинското наименование за стрии - ed.), Толкова по-впечатляващ резултат ще бъде процедурата.

Разбира се, по-лесно е да се лекуват млади пациенти от възрастните, но стриите са случаят, когато превенцията е изключително важна.

1. Свежи белези от червен цвят, заедно с останалата част от гърба, трябва редовно да се смазват с овлажнители с високо съдържание на колаген, еластин, витамини А и Е.

Веднъж или два пъти седмично върху повърхността на гърба може да се приложи лек скраб с фини частици за дълбоко почистване на повърхностния слой на епидермиса с отстраняване на мъртвите клетки.

Има смисъл да се закупи лекарство в аптека, която намалява броя на прекъсванията в дермата и стимулира производството на колаген.

Правилното хранене с преобладаване на високо протеинови храни и поне 2,5 литра вода на ден, джогинг, колоездене, плуване, отборни спортове и релаксиращ масаж също ще бъдат ефективни начини за борба с червените потоци.

Контраст душ и вана с морска сол.

Когато белите стрии се наблюдават на гърба, младият мъж има директен път до кабинета на козметика. Тук ще му бъде предложено опаковане с водорасли, както и химически пилинг на основата на плодови киселини.

Поради действието на активните компоненти, мъртвите частици на кожата се отстраняват заедно със стриите, започва процесът на образуване на нови клетки.

Ако горните методи не помогнат, то от 18-годишна възраст можете да се запишете за лазерно полиране или механичен пилинг.

Често препоръчвам курс на мезотерапия на моите пациенти: хиалуроновата киселина стимулира възстановяването на увредената област на кожата.

Разтягания по гърба при възрастни и юноши: причините за появата и начините за освобождение

Стриите или стриите (лат. Striae - ивици) на гърба са козметични дефекти на кожата, образувани поради микроскопски разкъсвания на мрежовия слой на дермата. Най-често този проблем се притеснява хората, които са набрали тегло в кратък период от време, са загубили тегло или драстично се простират до тяхната височина. Повечето от жертвите са жени, тийнейджъри и спортисти. Защо се случва това и как да се справим с него правилно? Нека се опитаме да го разберем.

Как изглеждат стриите

Клиничната и морфологична картина се променя на различни етапи от развитието на стрии. Първоначално на външен вид те приличат на малки белези от розов или лилав оттенък. В зависимост от причината за появата, те могат да бъдат както вертикални, така и хоризонтални. Любимите места на Stryi са гърдите, корема, бедрата или задните части, а в някои случаи кожата на гърба също може да страда.

По-късно, когато увредената тъкан е загубила предишната си еластичност, стриите придобиват стабилен белезникав цвят, който не се променя дори след излагане на ултравиолетови лъчи.

Ето как изглеждат стриите на втория етап.

На каквото и място са разположени стриите, те всъщност са просто цикатрични промени на кожата - козметичен дефект, който не представлява опасност за здравето. Те не причиняват никакви физически неудобства, но причиняват естетичен дискомфорт, особено в ранна възраст. Въпреки това, в някои случаи, стрии могат да сигнализират смущаващи промени в организма.

Какво причинява стрии на гърба

Най-често стриите в областта на гърба показват загуба на еластичност на кожата, дължаща се на рязко увеличаване на количеството мазнина или на телесна маса, например по време на бременност или по време на пубертета. Кожата елементарна не поддържа растежа на променящия се организъм, тъй като процесът на клетъчно делене на епидермиса е много по-бавен, отколкото в тъканите на вътрешните органи. Това е особено забележимо при юноши, които са наранили цялата си глава за едно лято, а екстремното натоварване внезапно пада върху гърба си, което в последствие се отразява неблагоприятно върху състоянието на кожата. Също така често можете да видите хора, които бързо са натрупали мускулна маса чрез силово обучение (понякога в съчетание с анаболни стероиди). Заедно с тях те придобиват белези, които деформират тялото.

Специална роля се отделя на хормоналните промени в организма. Сложните биохимични процеси, липсата на колаген, скачането на дивия растеж или на теглото - това са основните виновници за появата на микро-счупвания в мрежовия слой на дермата. Има и други причини за появата на стрии, докато някои от тях не са толкова безвредни и изискват голямо внимание:

• недостатъчно мобилен начин на живот;
• хранителни грешки;
• затлъстяване;
• черти на кожата;
• ендокринни нарушения;
• намален имунитет;
• дълга хормонална терапия;
• генетична предразположеност;
• прекомерно упражнение;
• изместване на прешлените;
• скрити патологии и заболявания на вътрешните органи.

Добре е родителите да помагат на децата си, като се свържат с квалифициран дерматолог или козметолог за това. Експертите ще могат да определят причината, да намерят най-рационалното решение във всеки отделен случай.

Как да премахнете стрии по гърба у дома

Днес има много начини за справяне със стрии на гърба, но повечето от тях са ефективни само когато стриите не са бели. В противен случай можете само да намалите дълбочината на стриите, да ги направите по-малко забележими. За съжаление, нито тенът, нито декоративните козметични продукти са в състояние да прикрият тези ленти, така че всичко, което остава, е да се подходи към проблема по сложен начин, като се използват не само продукти за грижа, етерични масла или масаж, но и промяна на диетата и дори начина на живот. И ако лечението у дома не дава ефект, можете да се опитате да прибегне до хардуерни техники, които ще помогнат да се отървете от козметични дефекти бързо и постоянно. Помислете за популярните методи за справяне със стрии.

Грижа за козметиката

Днес фармацевтичната козметология произвежда разнообразие от овлажняващи и регенериращи кремове, съдържащи колаген, еластин, както и комплекс от витамини, необходими за възстановяване на кожата. Те помагат да се намали дълбочината на стриите по гърба и да се предотврати появата на нови стрии на гърба, за да се увеличи тургорът. Например, овлажнител Avent, признат за един от най-добрите козметични продукти за борба със стриите и стагнацията.

Крем от стрии Avent е помогнал на много жени да възстановят еластичността на кожата. Продуктът съдържа масла от папая и ший, както и екстракт от морски водорасли.

Можете да хидратирате кожата им няколко пъти на ден, като обърнете внимание не само на проблемните зони, но и на заобикалящата ги повърхност. Козметолозите силно препоръчват 2 пъти седмично преди да приложите крема за третиране на тялото с твърда кърпа или мек пилинг, като по този начин улесняват ексфолирането на мъртвите клетки и ускоряват тяхното обновяване.

Скрабът може да се замени с остатъци от използвано мляно кафе!

Кремът Sanosan mama, разработен от немски производители, също се е доказал.

Sanosan mama stretch cream съдържа пчелен восък, пшенични протеини и масло от жожоба

Въпреки че повечето козметични продукти са предназначени за борба със стрии по време на бременност, те могат да се предписват и на юноши, тъй като съдържат предимно естествени съставки и са безопасни.

Масаж и етерични масла

По време на пубертета кожата на растящото тяло става изключително чувствителна и бързо реагира на всякакви масажиращи ефекти. Благодарение на внимателното проучване на проблемните зони, значително се повишава тонуса на кожата, подобрява се кръвообращението и лимфната циркулация. Най-важното е да го правите правилно, започвайки с меки движения на месене, плавно преминавайки към по-интензивни действия и завършващи с релаксиращо поглаждане. Не забравяйте да включите различни техники. Например, неестествено месене, сплъстяване или триене. Използвайте екстри (меки четки, ролки). Всички манипулации трябва да предизвикват само приятни усещания.

Препоръчително е да се използват специални масла за разтягане по гърба или овлажняващи кремове по време на процедурата, за да се осигури лесно и бързо плъзгане. Можете сами да приготвите масажна смес, като прибавите към 1 супена лъжица всяко базово масло (бадемово, кокосово, жожоба или дори слънчогледово) няколко капки лавандулов етер, нероли, розово дърво или розмарин.

Масажът на гърба е по-лесен за изпълнение с различни устройства.

Материалният (вакуум) масаж дава осезаеми резултати, по време на които се засилва лимфната и кръвообращението, а заедно с притока им навлиза голямо количество кислород и хранителни вещества. Въпреки това, тази техника изисква максимална грижа, обучение и определени умения.

Как да си направим консервиран масаж, за да премахнем следите от стрии

Масажът се извършва със силиконови кутии. Първо, кожата е добре почистена, богато овлажнена с масажно масло, затоплено с леки движения на ръцете. Някои използват антицелулитен крем вместо масло. Масажният буркан трябва да се притисне към масажираната повърхност, да се притисне в ръцете си, за да принуди въздуха, след това внимателно да се движи в различни посоки по линиите на най-малко участък.

Опитайте се да помогнете със свободната си ръка, създавайки съпротива

Важно е банката бързо и лесно да се плъзга по кожата, в противен случай тя ще остане силна синина, която ще се лекува за много дълго време. След 5-7 минути е по-добре да завършите масажа, като не забравяте да разтриете развитите места с кубчета лед. Ледният контраст ще намали вероятността от поява на синини и ще увеличи ефекта от процедурата.

Правилно организирана храна

Диета, която съдържа здравословни храни, пресни плодове и зеленчуци ще помогне на тези, които страдат от стрии на гърба на фона на наднорменото тегло и всичко останало. В допълнение, яденето на балансирана диета е много по-лесно за подрастващите да издържат на сложността на хормоналните вълни, да укрепят имунната система и да предотвратят появата на не само стрии, но и акне.

За да се стимулира производството на колаген и еластин, както и да се ускорят метаболитните процеси, е необходимо да се осигури на организма достатъчно вода. Менюто трябва да включва възможно най-често ястия с високо съдържание на витамини А и Е, С, D и К, които влияят благоприятно на състоянието на епидермиса, да насърчават ускореното обновяване на клетките и заздравяването на белези. Освен това, важно е растежът да бъде снабден с продукти, съдържащи цинк и силиций. Тези микроелементи повишават нивото на устойчивост на кожата към атрофия и други неблагоприятни фактори.

В диетата на младите хора със сигурност трябва да присъстват протеини - строителният материал за образуването на нови епителни клетки. Също така си струва да купите в аптеката подходящ мултивитаминен комплекс с макро- и микроелементи, който ви позволява да се развива хармонично през юношеския период. Това са такива популярни лекарства като Vitrum Junior или Alphabet Teenager, специално проектирани да посрещнат нуждите на нарастващото тяло.

гимнастика

Хората, предразположени към появата на стрии по гърба, трябва да укрепват мускулите на гърба, ръцете, корема, бедрата и гърдите, като редовно правят физически упражнения. Не бива да избирате за тази сложна сила, включваща интензивна мускулна работа и физическо натоварване, тъй като това може да влоши ситуацията. По-добре е да се даде предимство на водни спортове, по време на които има мек и дълбок масажен ефект на водни струи върху кожата, оформяне, йога или лек джогинг. Кожата на подрастващите, които обичат спорта, е по-устойчива и тонизирана, следователно е устойчива на неблагоприятни фактори.

Как да се отървем от вечно стригите на гърба в салона: снимка преди и след

Повечето от специалистите в областта на козметологията и дерматолозите, които се занимаваха с изследване на този проблем, се съгласиха, че забележими и трайни подобрения могат да бъдат постигнати само с помощта на някои хардуерни техники. Те включват:

• радиочестотна терапия в комбинация с лазерно облъчване (фотоподмладяване), в резултат на което се активира синтеза на колаген;
• механична дермабразия - дълбоко полиране на кожата, по време на което постепенно се отстраняват повредените слоеве;
• мезотерапия - въвеждането под кожата на специални мезотерапевтични лекарства, съдържащи биологично активни вещества и способни да ускорят синтеза на колаген;
• Възстановяването на кожата с лазер, химически пилинг или микродермабразио е ефективен метод за бързо изравняване на кожата.

Тези резултати са получени след лазерна процедура с помощта на FRAXEL ReStore DUAL устройство.

Много клиники успешно практикуват лечение на дори стари стрии с помощта на 3D метода. Тя се основава на комбинация от лазерна технология с инжектиране на колаген.

Впечатляващите резултати от лечението на стрии с помощта на 3D

Всички горепосочени процедури се извършват изключително от специалисти след провеждане на подходящо изследване, тъй като имат ограничения за използване.

Как да предотвратим появата на стрии по тялото

Най-добрият начин да се справите с проблемите е своевременното им предупреждение. Предотвратяването на микротравми на кожните влакна се състои от следните прости правила:

• балансирана диета с много вода, минерали, витамини, протеини, въглехидрати;
• активен начин на живот;
• поддържане на постоянно телесно тегло в съответствие с възрастовите норми;
• цялостна грижа за кожата, особено в юношеството;
• редовно използване на ексфолиращи продукти и козметични масла;
• втвърдяване на тялото с водни процедури, като се обръща специално внимание на контрастната душа;
• нормализиране на хормоналните нива.

Искам да споделя моя личен опит. Дори в първия триместър на бременността имах червеникави стрии на горната част на млечните жлези, най-вероятно свързани с хормонални промени в тялото, тъй като не се наблюдава тенденция към пълнота. По време на редки сеанси на оформяне преди бременност, пренебрегнах упражненията за гръдните мускули, като вярвах, че всичко е наред в тази област, фокусирах се върху работата върху бедрата и пресата. Точно в тези области кожата запазва своята еластичност и остава чиста, без стрии. Намаляване на проявлението на стриите помогна отново упражнения за мускулите на гърдите, масаж с етерични масла, контрастен душ.

Предпазни мерки и противопоказания

Преди да използвате козметични и фармацевтични продукти, по-добре е да се консултирате с Вашия лекар, да прочетете анотацията / инструкциите за употреба, предварително тествани продукти на малка и чувствителна област от кожата.

Повечето хардуерни техники имат строги противопоказания. Ето само примерен списък:

• подозрителни неоплазми;
• онкология;
• нарушения на кръвта и проблеми със съсирването;
• белодробна туберкулоза;
• инфекциозни заболявания в острата фаза;
• сърдечно-съдови заболявания;
• сърдечна, бъбречна и чернодробна недостатъчност;
• тежък диабет;
• психични разстройства;
• трескави условия;
• хипертиреоидизъм;
• бременност;
• идиосинкразия и др.

Важно е! Ако образуването на стрии на гърба на тийнейджър е придружено от такива подозрителни симптоми като повишено налягане или прекомерно окосмяване по тялото, си струва да се изследва със специалист и да се установи дали има някакви нарушения или заболявания в нарастващото тяло.

Отзиви

Кремът за опъване Avent отлично предотвратява появата на стрии по гърба, важно е да знаете как да го използвате правилно! В моя преглед искам не само да опиша достойнствата на крема Avent, но и да дам някои съвети и да разсея някои митове.

Започнах да използвам Avent крем през 2002 г., по препоръка на моя приятел, който вече е имал две бременности и не е имало нито един участък. Моят лекар потвърди, че кремът пречи напълно появата на стрии и ми даде много препоръки за неговото използване.

1. Трябва да започнете да използвате крема веднага, когато стана известно за бременността. Кожата за разтягане трябва да бъде подготвена предварително, колагенът, който е част от него, се натрупва постепенно, а именно, той помага да се предотврати появата на стрии на гърба, колкото по-малко протеини са колагенът в кожата, толкова по-големи са шансовете за получаване на стрии. При бременни жени, количеството колаген в кожата намалява под влиянието на хормона Кортизол. Веществата, които образуват крема, подхранват и овлажняват кожата по-интензивно от обикновения крем за тяло.

2. Не забравяйте да използвате крема два пъти дневно, всеки ден след душ! Не е необходимо всеки път да вземате душ с перилни препарати, като измивате защитния себум и по този начин провокирате суха кожа. Пропуснете тези процедури не може да бъде. Използвайте го преди и след раждането, още няколко месеца.

3. За да може кремът да работи по-ефективно, е необходимо няколко пъти седмично да се отстранят покритите с кожата слоеве, като се използва пилинг или средна гъба.

4. Препоръчително е да нанесете крема от врата до коленете, от тези области кожата започва да достига до центъра. Натрийте крема с интензивни кръгови масажни движения. Този метод ще подобри кръвообращението и ще подпомогне образуването на нови, млади клетки на кожата! На гърдите трябва да се обърне специално внимание.

5. Завършете душ с контрастното напояване на гърдите, това ще подобри кръвообращението и тонизира кожата, подготвя се да приложи крем.

6. Сърбеж по кожата говори за момента на разтягане. Не бъдете мързеливи отново да поставите капка крем на това място!

Цялостно впечатление: перфектно предпазва от стрии, важно е да знаете как да го използвате правилно!

HVZ

http://otzovik.com/review_254566.html

Това е някакво чудо! Свобода от стрии и стяга кожата за КОПЕЙКИ и минимално отнема време с помощта на бадяги! Предимства: 100% натурално лекарство, достъпно за всеки, полезно за цялото тяло, лесно за употреба, ефективно. Недостатъци: донякъде болезнено, трябва да се насилвате да изпълнявате редовно.

Аз бях изправен пред проблема със стриите като тийнейджърка - на около 14 години, а стриите ми пропълзяха по бедрата отвън и от страните на стомаха. Първоначално те бяха полупрозрачни, тънки и бели, но след 6 години започнаха да се появяват дълбоки, широки, тъмни стрии, но не много, но те бяха много забележими. В същото време, по време на появата на такива стрии, теглото ми изобщо не се промени, най-вероятно това е само черта на кожата ми.

С тях се борех 2 години с помощта на редовна употреба на кремове за регенерация, но те не помогнаха. Откри една рецепта, много проста, състояща се от торба със суха бадяги и всяко масло, дори слънчоглед. Сместа се нанася при триене върху проблемните зони. За първи път оставете за 5 минути и измийте с малко вода.

За първи път забелязах леко зачервяване след 10 минути след процедурата. На втория ден чувството на дискомфорт е намалено, но все още можете да видите, че кожата е леко възпалена. След около 5-6 дни, кожата започна да се лющи и сърби леко, но доста толерантно. Започнах активно да използвам млякото за тялото, за да не пресуша кожата.

Препоръчва се да се прави процедурата всеки ден в продължение на 20 дни, т.е. 10 пъти. Но тъй като Новата година беше на носа, спрях на 4. Така че, какво постигнахме? Кожата е станала много по-гладка, няма изразени стрии, тъмните са станали много по-светли, леките стават по-малко забележими, тъй като кожата е стегната отгоре. Между другото, аз купих badyu по-рано за 8 рубли, а сега взех някои други, по-скъпи - няма разлика!

Sunny_Spring

http://irecommend.ru/content/kak-izbavitsya-ot-rastyazhek-strii-na-bedrakhtele-kak-ustranit-umenshit-rastyazhki-strii-bad

Видео: "Довиждане, стрии!"

Както можете да видите, стриите могат и трябва да се водят. И колкото по-скоро обявят война, толкова по-скоро ще дойде желания ефект. Ако един инструмент не помогне, опитайте с друг. Не се отказвайте. В заключение бих искал да насоча вниманието на родителите към факта, че тийнейджърите са много уязвими. Те винаги реагират на всякакви негативни промени във външния вид по-болезнено от възрастните. В никакъв случай не може да пренебрегне проблема, тъй като това може да причини психологическа травма.