Как да донесем лунички: показваме яйца птици

Случило се така, че хората са имали смесено отношение към луничките. Някои ги смятат за нещо екзотично, знак за красота (особено за момичета), други, напротив, не могат да понасят луничките и се опитват да се отърват от тях по всякакъв начин.

Съденето на тази дилема не е лесно. Ако човек е червенокос и кожата му е доста светла, тогава със сигурност ще има лунички - така е наредила природата.

Повечето лунички се появяват през пролетта и лятото, когато слънцето свети най-много, и въз основа на това може да се твърди, че по този начин човешкото тяло реагира на ултравиолетовите лъчи. Най-често местата на луничките са области на тялото по гърба, гърдите, раменете и особено по лицето.

В основата си луничките са пигментни петна, които се появяват на човешкото тяло под влиянието на ултравиолетовото лъчение. Червенокосите, блондинките са различни в това, че тялото им съдържа малко количество меланин в кожата, а това води до повишена чувствителност на кожата към слънчева светлина (ултравиолетова радиация). В такива случаи пигментът, който се съдържа в кожата, действа като защита срещу възможни слънчеви изгаряния.

Лунички и причините за тях

Много често те са катализатор, че меланинът е изключително неравномерно разпределен в тялото. Една от причините за това може да бъде пълна авитаминоза, по-специално липсата на такива витамини като А и С.

Също така за причините за произхода на луничките може да се дължи чернодробно заболяване и различни видове ендокринни смущения.

Така откриването на лунички по тялото, което преди това не съществуваше, поражда диагнозата на организма, тъй като появата им може да е сигнал за вътрешен проблем.

Лунички по лицето - как да се отървете от тях

Да се ​​отървем от вече появилите се лунички е доста време и отнема много време, а у дома можете да опитате, така да се каже, да ги облекчите. Заслужава да се отбележи, че това също е доста трудна задача и изисква постоянна грижа за кожата.

Има няколко инструмента и техники за борба с пигментните петна. Основното условие, което трябва да се изпълни при започване на мерките за избелване на кожата, е да се предпазите от слънчевите лъчи, т.е. да сведете до минимум ефекта от ултравиолетовото лъчение. И тогава можете да се обърнете за лазерна терапия за помощ, винаги е интересно как ще се проведе свободната борба на технологиите - Лунички и лазер - кой ще бъде кой?

Трябва да свикнеш с факта, че всеки ден сутрин да избърсваш кожата на лицето си с парчета лед, които постоянно да поддържаш кожата ти в тон. Според съветите на традиционната медицина, избърсването на кожата на лицето с лед, приготвен от бульон от магданоз, е много ефективно - това ще подпомогне дълбокото почистване на кожата.

Също така е много ефективно да избършете с натурален сок от грейпфрут, можете да използвате специални ексфолианти, за да почистите лицето си.

Различни видове маски за лице са широко използвани за борба с жените. Например, маска от краставици - краставица се обелва и нарязва на тънки плочи, които след това се поставят на местата, където има най-много пигментни петна. В някои случаи можете да използвате блендер и да направите каша от краставица, допълнителна ефективност на която ще бъде даден от освободения натурален сок от краставица.

Като цяло, краставица е много полезен зеленчук в козметологията - можете също да направите лосиони от сок от краставици. Плодовете се смачкват на ренде или в блендер и сокът се изцежда от каша, памучните тампони се напояват със сок и се поставят върху необходимите участъци от кожата.

Дори краставичната кожа може да влезе в бизнеса. 50 грама кори трябва да се излее чаша топла вода и се влива в продължение на шест месеца. Получената емулсия се източва и използва по-късно, като средство за избърсване на лицето.

Лимонов сок също е ефективен инструмент за борба с пигментните петна. Лимонов сок се използва като добавка към всички видове маски, както и лосиони. Можете също да добавите лимонов сок към всеки крем, предназначен за ежедневна употреба.

Ето една рецепта за маска от лимон-дрожди, която ефективно помага при избелването на луничките. За да го направите, имате нужда от следните компоненти: мая - 25 грама, лимонов сок - 1 ч. Л., Мляко - 1 супена лъжица. Всички съставки се смесват добре, след което получената маса се нанася върху кожата на лицето навреме за двадесет минути. След приключване на процедурата, трябва да се измие с топла вода.

За борба с луничките, можете да се опитате да направите избелваща маска, направена на базата на протеини. Тази версия на маската не само помага да се избели кожата, но също така, плюс всичко, я прави по-здравословна. За тази цел се нуждаете от едно протеиново пилешко яйце, смесено с чаена лъжичка лимонов сок.

Полученият състав се прилага равномерно върху кожата на лицето - процедурата отнема 20 минути, докато маската е напълно суха. Тази маска се препоръчва да се прави два пъти седмично, не повече. След като изпълните 5-6 сесии, кожата на лицето ще видимо по-светла и ще изглежда по-млада и по-свежа. Заслужава да се отбележи, че в никакъв случай не може да се замени натуралният лимонов сок с лимонена киселина, тъй като това може да причини значителни щети на кожата на лицето.

Няколко прости рецепти за маски

Отдавна е известно за ползите от използването на магданоз, което ще помогне да се отговори на въпроса как да се отървете от луничките бързо и постоянно. Той е почти незаменим фолклор, който се използва както самостоятелно, така и заедно с други козметични продукти (лосиони, маски и др.). Има няколко възможности за използване на магданоз:

С помощта на блендер магданозът се натрошава и получената маса се нанася върху мястото на луничките. Продължителността на процедурата е 20-30 минути. След изтичане на времето трябва да се измие с хладка вода и да се нанесе подхранващ крем върху кожата.

Залийте 50 грама нарязан магданоз в 0,5 литра водка и влейте този разтвор на тъмно място в продължение на две седмици. След филтриране получената инфузия може да се използва за лосиони и триене на кожата.

Магданоз котлет и изстискайте сока, който след това трябва да се смесва с мляко. Получената смес се нанася върху лицето и след 15 минути всичко се измива с топла вода. Възможно е да има опции: ако кожата е суха, вместо мляко трябва да се използва заквасена сметана; ако кожата е мазна, киселото мляко.

Маска от смесена една супена лъжица нарязан магданоз, една супена лъжица натурален мед и 4-5 капки лимонов сок се нанасят върху кожата на лицето за 45 минути. В края на процедурата всичко се измива с топла вода.

През лятото можете да използвате разнообразни зрели плодове и плодове за борба с луничките. За да направите това, плодовете на касис, ягода, диня и ягода ще подхождат добре. За приготвянето на маски е достатъчно да нарязвате плодовете и нанесете получената маса върху проблемната кожа.

Продължителността на тези процедури е 15-20 минути, след което всичко се измива с топла вода. Въпреки това, винаги трябва да помните, че в такива случаи появата на алергична реакция не е изключена и затова трябва да бъдете внимателни.

Доста ефективен инструмент за борба с пигментните петна е сокът от глухарче. Натрошени цветя глухарче в размер на две супени лъжици се излива вряща вода (половин литър) и се държи на парната баня за 30 минути. Напрегнатата и охладена отвара се използва за избърсване на кожата, което трябва да се прави два пъти на ден. По-подробно за това каква маска за лице от луничките по лицето все още има, как да ги използваме и какъв ефект може да се очаква, можете да прочетете на страниците на нашия сайт.

Полезни съвети при използване на традиционната медицина

В съответствие с правилата на традиционната медицина, се смята, че това е дълбок пилинг на лицето, или добро избърсване на кожата с малко парче лед или отвара от листа от магданоз, може да осигури желания резултат в рамките на няколко дни след началото на прилагане на всички инструменти и процедури.

Особено за такива цели е необходимо с помощта на блендер внимателно да нарязвате куп измити магданоз, след това го изсипете с преварена вода.

Факт е, че като се използват средствата на традиционната медицина, съществува риск от проблем със сухата кожа, затова се препоръчва предварително да се погрижи да има на разположение всички необходими средства за това, както и овлажняващи кремове. Вечерта се счита за най-оптималното време на деня за всички необходими процедури за почистване. Вечерта кожата на човек може да се възстанови напълно след дълбоко почистване.

Трябва да се помни, че използването на тези препоръки не позволява да се получат незабавно желаните резултати след първата процедура и напълно да се отърват от луничките. Поради тази причина се препоръчва да бъдете търпеливи - кожата може да стане по-лека само след активна употреба на всички кремове и мехлеми за най-малко три седмици.

Как да премахнете луничките от лицето с помощта на народни и козметични методи

Първите лунички се появяват в детска възраст със светлокоси и червени деца, което им придава сладък вид и личност. С възрастта броят им намалява и те могат да изчезнат напълно. Борбата с лунички често започва още в юношеството, когато исканията към себе си са преувеличени, а благоговението към външния вид кара човек постоянно да мисли за това как изглеждаме.

Причини за петна и начини за борба

Пигментът меланин е отговорен за цвета на кожата и косата. При дисбаланс на вещества, стрес и липса на витамини, кожните клетки могат да придобият пигментация. Основните причини за луничките са свързани с наследствеността, предавана от родителите на децата.

Самите лунички не са болест, те имат научен термин "ефелиди". Затова се счита за особеност на кожата, а не за сериозно отклонение в здравето.

Луничките могат да бъдат отстранени чрез различни методи:

• елиминиране, използване на медицински процедури;
• изясняване на популярни рецепти и кремове;
• прикриване с модерна козметика.

Започнете борбата трябва да бъде с правилната диета: включва витамин С и PP. Цитрусови плодове, малини, сливи, банани, грозде са пълни с витамин С, така че ги добавете към ежедневната си храна. Витамин РР се намира в говежди черен дроб, сирене, риба, свинско месо, яйца и мляко.

Зеленчуци като моркови, картофи, домати и броколи също са сред правилните храни. Като цяло, всички зеленчуци и плодове са полезни, те се различават само по количеството витамини на 100 г продукт. Важно е да се обърне внимание на вашата диета от март до септември, когато слънцето е най-активно.

Погрижете се за защита на кожата. През лятото, особено през горещите ваканционни сезони, трябва да използвате кремове за слънчеви изгаряния със SPF (индекс на слънцезащита) индекс от поне 50. Шапки и Панама с големи полета помагат перфектно.

Козметични кремове за избелване

Необходим атрибут в козметичната чанта на слънце е специалните кремове, които помагат за премахването на луничките. Когато избирате козметичен продукт, обърнете внимание на състава - в него трябва да се включат естествените съставки (билкови тинктури, витамини, растителни екстракти). Помогнете със средства с папая, кокосово мляко и вар. Благодарение на тези елементи, концентрацията на меланин в оранжевите петна е значително намалена.

Ефективно средство за лечение на лунички - избелващи кремове, съдържащи хидрохинон, който бързо осветява кожата. Ежедневната употреба на кремове и маски насърчава правилното кръвообращение, подобрява функционирането на клетките, придава здрав и сияен вид.

4 ефективни маски за домашни фреки

Ако сте загрижени за това как да се отървете от луничките у дома, искате да подобрите и облекчите тена, обърнете се към познанията за традиционната медицина.

Изсветлява се сметаната

Заквасена маска подходяща за всички типове кожа. За мазнини, той се заменя с кисело мляко или кефир.

1. Ситно нарязани 1 чаена лъжичка пресен магданоз.
2. Разбъркайте 2 супени лъжици заквасена сметана и билки.
3. Нанесете върху лицето за 15-18 минути с помощта на памучен тампон.

Млечните продукти избелват кожата, а магданозът стимулира обновяването на клетките.

Противоалергична краставица

Лесна за приготвяне, ще ви помогне да избелите луничките си благодарение на филокхинон, който е част от краставицата.

1. Настържете средно голяма краставица на фина ренде или нарязани на филийки.
2. Нанесете върху кожата и задръжте за 15-20 минути.
3. Поставете лицето си, в хоризонтално положение или седнали в удобна позиция, с отхвърлена глава.

Избелващият ефект също дава ежедневно триене на резенчета от краставици.

Лимон със заквасена сметана

Той има двоен избелващ ефект. И двата компонента, които образуват маската, допринасят за изсветляването на кожата.

1. Счупете лимона заедно с целувката.
2. Добавете супена лъжица заквасена сметана.
3. Разбъркайте добре с дървена лъжица, като притиснете парчетата лимон към стените на купата.
4. Дръжте на лицето не повече от 15 минути.

Измийте маската само с хладка или хладка вода. Традиционните методи са ефективни, но си струва да се обърне внимание на свежестта на използваните компоненти.

Лимон с мед

Не само избелва кожата, но и подхранва и отлично намалява възпалението.

1. От пресен лимонов изстискване 1 супена лъжица сок.
2. Добавете 1 чаена лъжичка естествен мед.
3. Нанесете върху чиста, хидратирана лице за 10-12 минути.

Цитрусовите плодове и пчелните продукти могат да предизвикат алергична реакция. Преди да приложите, проверете ефекта на състава върху китката и се уверете, че не сте алергични. За 15 минути нанесете приготвения състав, ако не се появи зачервяване, можете да използвате този състав.

Козметични методи

Можете ли да се отървете от луничките бързо и постоянно? Маски и кремове изсветляват пигментите, които при излагане на слънчева светлина се появяват отново. Но има ефективни начини, които ще ви спасят от петна завинаги.

• Отстраняване на лунички с лазер. По време на тази процедура лазерът работи пунктирано, без да докосва обикновените клетки на кожата. Процедурата се отнася до лекарството, следователно, доста скъпо. Но ви позволява да премахнете луничките за 1 сесия.
• Фототерапия. Хардуерното лечение предлага бързо да се отървете от луничките, да осветлите пигментите с помощта на къси светкавици. Той помага и при други проблеми като акне и акне.
• Пилинг. Процедура, включваща работа с киселинносъдържащи препарати, в резултат на което се отстранява горният слой на кожата с високо съдържание на пигменти. След пилинг е необходимо време за заздравяване, така че трябва сериозно да обмислите ежедневието си, като следвате препоръките на козметика.

Има много решения на въпроса как да се отървем от луничките на лицето си завинаги. Основното нещо, което да подхожда към този процес внимателно, след претегляне на всички плюсове и минуси (използвайте народни средства или козметични процедури).

Ежедневен метод на маскиране

За 1 ден, за да се отървете от луничките не може да бъде, но се облекчи и прикриване не е трудно. Такива универсални кремове като BB и CC от различни марки ще помогнат в тази трудна задача. Те имат 7 отлични имота:

• скриване на несъвършенства;
• хидратира;
• дават гладкост;
• сливане с тонус на кожата („интелигентен крем“);
• защита от ултравиолетова радиация;
• не оставяйте мазни;
• напълнете с блясък.

Има много видове маскиращи лунички, най-важното е да изберете комплект, който е оптимален за себе си. Не трябва да разчитате на прегледите, защото всеки е индивидуален и подходът трябва да е подходящ. Едно трябва да се определи първоначално - това е типът на кожата: комбинирана, нормална, суха или мазна. От тук разгледайте необходимите продукти, маски, кремове.

Трябва ли да се отърва от луничките? Природата ви е предоставила уникалност. Превърнете измислените недостатъци в добродетели, пълни с чар и харизма. Изберете бохо-стил облекло, което ви подхожда, станете ярки и уникални. Зелените лещи ще подчертаят вашата „лятна черта“, а пигтейлите ще дадат малко хулиганство и дързост. Не се притеснявайте за това как да премахнете луничките от лицето, запомнете очарованието си.

Как да премахнете луничките от лицето: препоръките на козметик, домашни грижи

Как да се отървем от луничките? Възможно ли е да се премахнат светли петна от лицето завинаги? Как да го направим бързо? И заслужава ли да се прави изобщо? Характеристики на образуването на лунички, причините за появата им, техниката на борбата и превенцията.

Луничките са вид хиперпигментация на кожата, при която оцветяващият пигмент меланин се натрупва случайно в малки области. Те се отличават с компактност - размерът на луничката не надвишава нокътя на малкия пръст, а също и способността да се появяват, но изчезват без следа. Времето на масивния "обрив" на петънца е ранна пролет. През есента и зимата те обикновено не се забелязват.

Причини за

Казват, че луничките причиняват слънцето, което много обича хората с руса и червена коса. Целувайки ги, боядиса бузите, носа, раменете на слънчева светлина. В детска възраст такава причина за образуването на хиперпигментирани области може да задоволи любопитството. Но в зряла възраст „слънчевите целувки” стават значителен козметичен проблем.

Защо тогава те възникват? И защо някои хора изобщо нямат такива, докато други живеят цял ​​живот, осеяни с ярки петна?

Обвинявай гените

През 2014 г. учени от Националния институт по здравеопазване (САЩ) обявиха откриването на ген, отговорен за слънчевата чувствителност. След като са проучили 2230 души, жители на Исландия, те са стигнали до заключението, че генът IRF4 е отговорен за пигментацията на кожата. За носителите на този ген са характерни сините очи, кафявата коса и луничките. Журналистите го нарекоха ген Pierce Brosnan, тъй като този ирландски актьор има всички отличителни белези на IRF4.

Според американски учени, носителите на гена IRF4 живеят в страни, отдалечени от екватора. Те имат малко количество оцветяващ пигмент в кожата, толкова малко устойчиви на UV светлина. Но благодарение на IRF4, кожата активно абсорбира слънчевата светлина, която в условията на слънчев дефицит е изключително важна за организма да произвежда витамин D, който е необходим за здрави кости.

Характеристики на образованието

Наличието на ген IRF4 е типично за хора с европейски вид. И луничките са често срещано козметично явление. Научен език те се наричат ​​ефелед и принадлежат към пигментацията на кожата.

Първите епохи се случват на възраст от три до пет години. До двадесет и пет години техният брой може да варира. Но ако след 25-те лунички по лицето са оцелели, това означава, че процесът на тяхното формиране е завършен и ще видите крайния му резултат.

Механизмът на образуване на петънца е както следва:

• ултравиолетова светлина попада върху кожата;
• в епидермиса се активира ензимът тирозин;
• ензимът събужда меланоцитите - клетките, отговорни за производството на меланинов пигмент.

При равномерно разпределение на меланина в епидермиса, кожата потъмнява еднакво във всички области. Това потъмняване се нарича тен. Но когато пигментацията е нарушена, меланоцитите на някои места започват да работят по-активно, отделят повече меланин от съседните клетки. Това води до натрупване на пигмент върху малки повърхности на кожата. Такива клъстери се наричат ​​лунички.

Характерни особености

Луничките са вариант на хиперпигментация, поради което изискват внимание. Сами по себе си те не носят никаква вреда, тъй като са изключително козметичен и психологически проблем.

Характерните им черти са:

• място в горния слой на епидермиса, така че можете да отстраните луничките без дълбока травма на кожата;
• концентрация в открити зони, изложени на слънце;
• малък размер и цвят от жълт до жълто-кафяв.

Такива петна - норма за определен човек, ако те се появяват в ранна възраст. Струва си да им обърнем внимание, ако:

• имате тъмна кожа и тъмна коса;
• лунички се появяват на тридесетгодишна възраст и никога преди не са съществували;
• в семейството ви няма преносители на слънчеви петна.

В тези случаи образуването на лунички може да послужи като сигнал за нарушения в организма. Хиперпигментацията на кожата причинява ендокринни заболявания, хормонални нарушения, заболявания на стомашно-чревния тракт. След отстраняване на причината, кожните прояви могат да изчезнат сами. Ако останат, козметологът ще помогне да се премахнат луничките.

Козметична корекционна техника

Съвременната козметология предлага ефективни техники за отстраняване на лунички от лицето. В комбинация с грижа за дома и предотвратяване на тяхното повторно появяване, ще постигнете добри резултати. И дръжте равномерен тен дълго време.

Консултирайте се с козметолог, който ще избере индивидуална програма за корекция на дефекти. Ако се спазват препоръките, в рамките на два до пет месеца се постига положителен резултат.

Индивидуалната техника за корекция включва мерки за ексфолиране на кожата, намаляване на производството на меланин, домашни средства, които да помогнат за избелване на лунички.

Ексфолиращи процедури

Пигментираните клетки се намират в горния слой на епидермиса. Да стигнеш до тях е лесно. Дълбочината на поява обикновено е по-малка от пигментните петна от различно естество. Използват се механични и химически методи за ексфолиране.

• Химически пилинг. Използват се само повърхностни или средни пилинги, които не засягат дълбоките слоеве на кожата. Ако е възможно, козметикът е ограничен до повърхностен пилинг, с най-малък списък от странични ефекти и минимален период на рехабилитация. За повърхностни пилинги се използват ниски концентрации на АХА-киселини - ретиноева, бадемова, гликолова и други. Изборът в полза на определена киселина се определя от състоянието на кожата на пациента и способността на една процедура да решава свързани проблеми, например, за да се намали съдържанието на мазнини в епидермиса или да се намали тежестта на бръчките. Киселинната концентрация до 20% ексфолира повърхностния слой на епидермалните тъкани, като отстранява пигмента и слоевете на рогови клетки, поради което лицето се осветява забележимо, релефът му се изравнява.
• Микродермабразио. Механично ексфолиране на роговия слой, в който се съхраняват оцветяващи пигменти. Среща се чрез излагане на епидермиса на микрокристалите на алуминиевия оксид. Процедурата е безболезнена, тъй като преди това се използват местни анестетици. Рехабилитационният период преминава в рамките на един до два дни, когато се наблюдава зачервяване на мястото на лечението.
• Лазерна корекция. Отстраняването на луничките с лазер също е безболезнено. Осигурява се чрез нагряване на лазерния лъч от клетки, които съхраняват тонизиращ пигмент. Когато местната температура се повиши, клетките се разрушават, поради което оцветените с меланин умират и по-дълбоките слоеве на дермата ги заменят с нови. Методът е нежен и безопасен, тъй като квалифициран лекар работи само върху пигментирани зони, без да уврежда околните тъкани.
• Фототерапия. Един съвременен начин да се отървете от луничките на лицето си завинаги с подходяща редовна грижа. Въз основа на експозиция на пигментираните зони с висока интензивност на импулсна светлина. Устройството доставя радиация в определен диапазон на дължината на вълната, която не е чувствителна към нормалните тъкани. Светлината се абсорбира от тъмни клетки, които се нагряват и унищожават. Техниката е подобна на лазерната корекция, но се извършва с различен емисионен спектър.

Всякакви ексфолиращи процедури помагат за изясняване на луничките. С редовни посещения на козметика можете да комбинирате борбата с тях с решение на други кожни проблеми.

Но е важно да се има предвид, че никоя техника няма да ви позволи бързо да се отървете от луничките. Няма инструмент, който може безопасно и лесно да ги премахне за 1 ден. Козметиците не препоръчват да се прибягва до решаване на този проблем до дълбок пилинг, който изгаря кожата до папиларния епидермис.

Такива травматични процедури са опасни, тъй като могат да бъдат усложнени от странични ефекти и да намалят ресурсите на кожата. И в зряла възраст, когато процесите на регенерация вече не са толкова интензивни, както при младите, те са противопоказани.

депигментация

Паралелно с процедурите за ексфолиране, козметологът предписва депигментиращи средства. Обикновено те са включени в домашни грижи, те са лесни за употреба, тъй като се предлагат под формата на крем, серум.

Депигментиращите лекарства се разделят на две групи.

• Тирозиназни инхибитори. Вещества, които не позволяват на ензима тирозиназа да се "събуди" под действието на ултравиолетова радиация. Те включват арбутин, коична киселина, аскорбинова киселина (витамин С).
• Меланинови инхибитори. Тези вещества не засягат тирозиназата, но временно инхибират активността на меланоцитите и не позволяват производството на меланин. Такива вещества включват метални йони (желязо, цинк, мед), азелаинова киселина, хидрохинон.

Депигментиращите лекарства ще помогнат да се отървете от луничките у дома. Ефективността им е висока, ако се използват заедно с техники за ексфолиране на красотата. Можете да ги приложите сами, но очакваният ефект няма да бъде. Освен това е важно да се вземат предвид характеристиките на въздействието на такива вещества върху организма.

• Хидрохинон. Първото и единствено вещество, разпознато от американската администрация за борба с наркотиците като средство за обезцветяване. Изключва образуването на тирозиназа, но има странични ефекти. Може да стимулира дразненето и допълнителното потъмняване на третираните зони. Лабораторно потвърдени ембрионални мутации при хамстери, използващи веществото. В Европа и страните от Южна Америка продуктите на основата на хидрохинон са изтеглени от свободно обращение, като използването им като избелващи препарати за пигментация е забранено. В САЩ веществото е одобрено за свободна продажба.
• Arbutin. Естественият аналог на хидрохинон, получен от листата на аптеката на мекото брашно. Той има идентичен ефект, но няма странични ефекти.
• Диглукозид (харонозид). Растителна материя от листата на растенията от семейство Маренови. Действа като хидрохинон, но не предизвиква странични ефекти под формата на дразнене и травматична пигментация.
• Glabridin. Веществото се получава от корена на бобовото растение. Той е нетоксичен аналог на хидрохинон. Не инхибира образуването на кожни клетки, но изключва производството на меланин. Има противовъзпалителна активност, следователно, агентите на основата на глабридин се предписват след средата на пилинг, лазерна корекция.
• Киселини (глюконови, полиакрилни, кои). Те блокират производството на тирозиназа и сами по себе си имат светлинен ефект. Полиакриловата киселина се предписва като едновременно лечение на акне.
• Аскорбинова киселина. Според козметици, с интегриран подход за решаване на проблема с прекомерната пигментация на кожата, се постига най-добър ефект. Всякакви леки манипулации, засягащи средните слоеве на кожата, травматични за тялото, стават стрес фактор. Кожата е изложена на външни фактори като слънцето и свободните радикали. Витамин С (аскорбинова киселина) е популярен и високо ефективен антиоксидант. Присъствието му в състава на избистрящите агенти изпълнява две задачи едновременно. Производните на витамин С могат да инхибират производството на меланин и да инхибират активността на меланоцитите. В същото време те предпазват кожата от стареене, което се стимулира от свободните радикали.

Когато използвате наркотици, следвайте тези указания.

• Приложете локално. Използвайте инструмента, пунктиран, само на ярко подчертани пигментирани места. Избягвайте да получавате лекарството на нормална кожа, тъй като то ще обезцветява едновременно с луничките.
• Използвайте при необходимост. Когато постигнете очаквания ефект, спрете да използвате лекарството. В противен случай ще получите ярки петна по лицето си без никакъв пигмент.
• Защитете кожата си от слънцето. Всички третирани зони трябва да бъдат покрити със слънцезащитен крем с SPF ниво от тридесет. Нанесете крема върху светлинния агент.

Модерното ефективно средство за лунички включва няколко активни съставки. Те допълват основната ексфолираща техника за борба с хиперпигментацията, като потискат производството на тонизиращ пигмент.

Народни средства

Традиционната медицина предлага свои собствени начини за борба с хиперпигментацията. Народните средства за лунички съдържат киселини, които действат като химически киселинен пилинг. Но е важно да се има предвид, че тяхната концентрация е изключително малка, е необходимо да се прилагат съставите за дълго време, а резултатът няма да бъде толкова изразен, както при използване на козметични техники.

Традиционните начини за борба с пигментацията предлагат маски за лице срещу лунички.

С кефир

Нанесете кефир или кисело мляко върху марля, нанесете върху почистена кожа, оставете за 15 минути. Измийте с топла вода.

Използвайте два пъти на ден, за да постигнете желания ефект.

Как да премахнете луничките от лицето у дома? Аптека и народни средства

Често хората, които нямат лунички, намират тези петна по лицето си много сладки. Въпреки това, много собственици на Ephelid (това е научното наименование за луничките) абсолютно не ги харесват и искат да премахнат луничките от лицата им. Не всеки има възможност да отиде в козметичен салон на добър козметик, но не трябва да се разстройва. Можете да се справите успешно с лунички у дома.

предотвратяване

Това не е за нищо, че луничките имат толкова красиво име, те наистина стават по-видими през пролетта. "Виновен" в това ярко слънце. Поради действието на слънчевата светлина отделните клетки започват активно да произвеждат меланиновия пигмент. Ето защо, най-ефективната мярка за превенция е да предпазите кожата от слънцето.

Необходимо е:

• използвайте кремове с UV защита всеки ден преди да излизате навън през деня;
• през лятото се опитват да носят шапки, които хвърлят сенки върху лицето си (шапки с ръбове, бейзболни шапки) и слънчеви очила;
• Не ходете на солариум, ако наистина искате да станете по-тъмни, по-добре е да използвате тен;
• Препоръчително е да не бъдете на слънце от 23:00 до 16:00, по това време най-активното слънце.

Не забравяйте! Тези превантивни мерки трябва да се прилагат през периода на борба с луничките. В противен случай, всеки метод за избелване на дома ще бъде неефективен.

Какви начини на борба съществуват?

Можете да премахнете луничките у дома, като използвате:

Но трябва незабавно да се настроите на факта, че бързо и постоянно се отървете от Efelid у дома е невъзможно. Първите резултати могат да се видят след две седмици редовна употреба, при условие че кожата е защитена от слънце.

За да успеете, трябва да прилагате редовно избелващи средства. Направената маска е малко вероятно да постигне желания резултат. Освен това е необходимо да се изберат правилните процедури. Нанесете кремове и маски на вечер. Ако изпълните процедурата преди да излезете на слънце, можете да получите обратния ефект - пигментацията ще стане още по-забележима.

За да получите резултат, най-добре е да използвате набор от мерки, например, да прилагате ежедневно избелващ крем и да правите избелващи маски няколко пъти седмично.

Не забравяйте, преди да приложите какъвто и да е нов продукт за вас (готов или подготвен сами), за да направите тест за чувствителност на кожата. Тази проста процедура ще ви спаси от големи проблеми.

аптека агенти

В аптеката, можете да си купите различни инструменти за осветление лунички - кремове, маски, серуми. Освен това купувайте компоненти за приготвяне на домашни маски.

Готова козметика

Има козметика от известни марки или по-малко рекламирани марки, които са еднакво ефективни. При избора е по-добре да се обърне внимание не на марката, а на състава на фондовете.

Най-ефективни са средствата, които включват хидрохинон. Това вещество не само обезцветява пигмента, той действа и върху клетките, които произвеждат меланин. Това означава, че елиминира основната причина за образуването на лунички. Използването на хидрохинонен крем ви позволява значително да облекчите луничките в рамките на една седмица. Но не всичко е толкова розово.

Хидрохинонът е токсично вещество, може да предизвика дразнене и дори да предизвика развитие на дерматит. Освен това се смята, че използването на козметика с хидрохинон увеличава риска от развитие на меланом. Ето защо, да се прилагат тези козметични състави е модерен само на свой собствен риск и риск, и изключително кратки курсове.

Козметолозите съветват да се изберат избелващи състави, съдържащи по-малко токсични вещества. Алтернатива на хидрохинона може да бъде арбутин. Козметиката със съдържанието на това вещество е доста ефективна и безопасна. Деоксиарбутин е друга безопасна и ефективна съставка за избелване.

Съставът на козметиката за избелване често включва органични киселини, които допринасят за ексфолиране на горните клетки на кожата, съдържащи меланин.

В допълнение, витамини, растителни екстракти, ценни масла могат да бъдат част от избелващите препарати. Тези съставки омекотяват ефекта на избелващите вещества и подхранват кожата.

Как да приложим избелващ крем? Правилата са доста прости:

• е необходимо да се прилагат средства вечер;
• преди нанасяне внимателно отстранете грима и почистете кожата;
• поставете средство с тънък слой върху местата на пигментация и оставете за една нощ;
• Нанесете крема всяка вечер, курсът може да отнеме 2-3 седмици, тогава ще трябва да си вземете почивка;
• Ако в процеса на използване на крема имаше усещане за стегната кожа или дразнене, трябва да спрете да използвате козметиката.
• В допълнение към кремовете, можете да намерите готови маски за избелване. Те трябва да се използват в съответствие с инструкциите на етикета.

Badyaga

Badagia се нарича сладка вода. Отдавна се използва в медицината за лечение на синини и отстраняване на белег. Badyaga ще помогне в борбата с луничките. Този инструмент обаче не може да се използва от всички.

Забранено е да се осветяват лунички с бадагия в следните случаи:

• ако има рани по кожата, включително възпалено акне;
• при обрив на херпес и обостряне на други кожни заболявания;
• ако се забележи прекомерен растеж на окосмяване по лицето;
• в присъствието на видима капилярна решетка или купероза.

Строго е забранено използването на badyagu, ако кожата все още не е възстановена след пилинг.

За избелване на лунички, можете да използвате естествен прах badyag или готови препарати, съдържащи това вещество, например, Badyaga плюс гел. Готовите гелове са по-меки, но са по-малко ефективни от обикновения прах.

За процедурата, в допълнение към сладководния прах от гъба, е необходим и готов разтвор от 3% водороден пероксид.

Процедура по избелване:

• добре почистете кожата. Ако епидермисът е предразположен към сухота, по-добре е да използвате тоник без алкохол за почистване. При нормален тип кожа ще е достатъчно да се измие със специална пяна. Дебел епидермис, желателно е леко да се изпари;
• мазнината крем или козметичен вазелин покриват областта около очите и около устата. Съединението с бадаг не трябва да влиза в тези зони;
• Сега трябва да смесите badyi прах с пероксиден разтвор, така че получената маса да е гъста като крем. При приготвянето на състава и прилагането му е необходимо да се използват гумени ръкавици;
• Преди нанасяне на приготвената маса се препоръчва в ноздрите да се постави памучна вата. Тази предпазна мярка ще предотврати навлизането на съединението в носните проходи;
• По-удобно е композицията да се нанася с малка гъба, а когато се нанася, кожата може да се масажира с кръгови движения;
• по време на процедурата има усещане за изтръпване, тъй като прахът съдържа много игли от силициев двуокис;
• след десет минути внимателно изплакнете състава (много е важно да не оставите веществото да попадне в очите!);
• завърши процедурата, която трябва да се нанесе на мазнина крем или маска от заквасена сметана;
• кожата след процедурата ще стане червена и след няколко дни ще започне да се лющи;
• след окончателното възстановяване на кожата (след около седмица), процедурата трябва да се повтори;
• Максималният брой процедури в един курс е пет. След това трябва да вземете почивка за поне шест месеца.

При прилагането на готовия гел процедурата се извършва съгласно описания по-горе алгоритъм, но само гелът не трябва да се смесва с пероксид, просто се нанася върху подготвената повърхност и се отстранява след четвърт час.

прекис

Избелващите свойства на водороден пероксид са широко известни, така че има смисъл да се използва за борба с луничките. Процедурата с използването на този инструмент е изключително лесна: трябва да навлажните памучен тампон в разтвора и да нанесете течност на мястото, където се намират луничките. Измийте след процедурата не е необходимо.

Този инструмент е много подходящ за собствениците на епидермиса на мастния тип, ако кожата е склонна към сухота, тогава употребата на пероксид може да бъде вредна.

Не използвайте концентрирани хидроперитни разтвори. Това е изпълнено с изгаряния! Използвайте само готов фармацевтичен 3% разтвор.

глицерин

Използването на глицерин помага за премахването на луничките. Но трябва да използвате този инструмент с голяма грижа.

Нанесете продукта трябва да бъде точка - само на лунички с памучен тампон. Ето защо, този метод се препоръчва за момичета, които са редки.

• Не използвайте продукта, ако кожата е предразположена към сухота;
• не използвайте чист глицерин върху цялото лице, използвайте обърнат;
• не използвайте продукта повече от една седмица;
• След процедурата използвайте овлажнител или натурално масло, например зехтин.

рициново масло

Всички добре познати касторка могат да помогнат да се отървете от луничките. Инструментът е евтин и се продава във всяка аптека. Съставът на маслото е реколиколова киселина, помага за изравняване на цвета на кожата.

За да премахнете луничките, се препоръчва:

• затопляйте 10 ml масло до температура от 40 градуса на водна баня или в микровълнова печка;
• избършете мястото на пигментацията с лимонов сок, оставете кожата да изсъхне;
• намокрете памучна вата или марлени салфетки с топло масло, нанесете ги върху третираната със сок кожа;
• двадесет минути за отстраняване на компреси и измиване;
• ако кожата е склонна към сухота, тогава маслените компреси трябва да се правят без размазване на кожата с лимонов сок.

Ацетилсалицилова киселина

Със сигурност във всеки домашен комплект има пакет аспирин. Това е известно антипиретично и обезболяващо средство. Но може да се използва за избелване на кожата.

За да приготвите състава, трябва да мелите няколко таблетки на прах. Ето някои рецепти:

• С мед. Това съединение действа нежно, но ефективно. В 10 грама течен мед (ако няма течност, можете да затоплите сгъстените), трябва да вземете три таблетки аспирин и 5 мл масло. Маслото може да отнеме всяко нерафинирано. Съставът се нанася върху пигментираните зони с масажни движения, необходимо е да се измие за четвърт час.
• Със сол. Солта трябва да се взема много фино смляно, за предпочитане море. Половин чаена лъжичка вземат прах, приготвен от четири таблетки аспирин и 10 грама течен мед. Съставът бързо се смесва и се прилага в областта на пигментацията за десет минути.
• С лимон. Този състав избелва ефективно, но не е подходящ за чувствителна кожа. На една супена лъжица кожа вземете прах от четири таблетки аспирин. Смес от третирана кожа с лунички. Измийте със слаб разтвор на сода за хляб. Този състав е строго непригоден за чувствителна кожа.

глина

Бялата глина ще помогне за облекчаване на луничките. Каолинът може просто да се разреди с кефир или суроватка и да се нанесе върху пигментираната кожа за двадесет минути. Но е по-добре да се приготви избелваща маска със следния състав:

• каолин (бяла глина) 20 грама;
• кисело мляко или кефир - 15 мл;
• разтопен мед - 5 грама;
• лимонов сок - 5 мл.

Приготвеният състав се нанася върху кожата с лунички за двадесет минути.

Народни средства

Използвайки маски от натурални продукти, можете да постигнете значително избистряне на луничките. Препоръчително е да се правят маски два пъти седмично. Ето някои ефективни и прости рецепти.

• Домат и кисело зеле. Този набор от продукти е полезен не само за готвене на супа, но и за елиминиране на луничките. Необходимо е да се смила (за предпочитане в блендер) един малък домат, освободен от семена и кори, 50 грама кисело зеле, малко пилешко яйце. Изсипете овесени трици в масата в такова количество, че да се получи дебела маса. Нанася се в дебел слой върху местата на пигментация за двадесет минути.
• Плодове. Ефективно избелват луничките прости маски от плодовете. Около половин чаша плодове трябва да се смачкат в блендер, след което се изсипва в смес от 10 мл натурален ябълков оцет. Добавете нишесте, за да се сгъсти. Кремообразната маса се нанася върху мястото на ефелида в продължение на половин час. За да приготвите състава, можете да използвате различни плодове - ягоди, френско грозде, цариградско грозде, боровинки, малини, къпини. Можете да вземете смес от няколко вида плодове. През зимата можете да използвате замразени плодове или пресни киви.
• Избелващите свойства на това пикантно растение са широко известни. От листа или корени можете да приготвите отвара и да я използвате за ежедневно триене на кожата или за приготвяне на козметични ледени кубчета. Но още по-ефективна би била маска от магданоз и заквасена сметана. И двата продукта се вземат в еднакви обеми (нарязан магданоз). Собствениците на суха кожа могат да добавят чаена лъжичка лимонов сок към този състав. Нанесете съединението за двадесет минути.
• Краставица. Този зеленчук може безопасно да се използва за избелване на кожата от всякакъв вид. Маските от този плод не само изсветляват петната на луничките, но и овлажняват, затова могат да се нанасят върху цялото лице, а не само на местата на пигментация. Можете просто да избършете кожата със сок от краставица или, като изрежете плода на тънки кръгове, разпръснати по кожата на лицето. Но е по-добре да се направи маска чрез смесване на еднакви обеми настъргана краставица и гъста заквасена сметана.

• Лимон. Сок от кисел цитрус е отличен избелващ агент, но не е подходящ за чувствителна и суха кожа. Можете да направите обикновен домашен тоник. За да направите това, сварете 200 мл вода, добавете един малък нарязан лимон в малка тенджера, отново донесете кипене и веднага извадете от огъня. Увийте саксията и настоявайте поне три часа. Източете течността. Нанесете върху кожата, покрита с лунички. Efelida и следната опция за маска са ефективно избелени: един лимон трябва да се нарязва на тънки филийки и да се поръсва със сол. Докато лимонът "настоява" за местоположението на луничките, трябва да нанесете слой вазелин. След това пригответе подготвените лимонови резени върху вазелин. Десет минути по-късно отстранете състава.
• Лук. Ще помогне в борбата срещу луничките и лука. Настържете белия лук, смесете с равно количество настъргана ябълка, един жълтък, десертна лъжица натурален ябълков оцет и 10 грама мед. Нанесете сместа върху участъците с лунички в продължение на двадесет минути, след това изплакнете и направете маска за кефир, като разтриете лицето с тампон, напоен в кефир, и оставете ферментирал млечен продукт върху кожата за четвърт час.

Мнение козметици

Козметолозите смятат, че борбата с лунички у дома е възможна. Но вие трябва не само да използвате готови кремове и да правите маски от естествени продукти, но и много внимателно да предпазите лицето си от пряка слънчева светлина. В противен случай усилията ще бъдат напразни, луничките ще се появяват отново и отново.
Ако не искате редовно да правите маски у дома, можете да се свържете със салона за красота, където козметици ще предложат редица процедури, за да помогнат за премахване на ефелите.

Мнението на жените

Можете да избелите лунички у дома. Това се потвърждава от мненията на жените.

Alena, 24 години:

Много харесвам пилинг с бадаго, защото той е евтин, а ефектът е отличен. Използвам тази процедура за борба с луничките. Първоначално се страхувах да сложа подготвената маса на лицето си и да се отлепя на гърба си (там също имам разпръскване на лунички). Ефектът ми хареса, така че една седмица по-късно повторих процедурата на гърба си и приложих композицията на лицето си. Луничките след три процедури са станали много по-бледи, те са почти невидими. Освен това процедурата перфектно премахва черните точки.

Алина, на 20 години:

Не очаквах, че такова просто средство, като аспирин, ще ми помогне да се справя с луничките. Направил е търкане с добавянето на масло от жожоба и мед. Лунички видимо светнаха, появи се здравословно руж. Но трябва да използвате аспирин без фанатизъм, за да не пресушите кожата.

Люба, 19 години:

За да се отърва от луничките, купих скъпи избелващи кремове и бях доволен от резултата. Но един ден баба ми предложи да направя сметански маски. Доволен съм от този продукт, той бързо осветява луничките. Сега няма да отделям повече пари за кремове, защото в хладилника ми винаги има отличен избелващ агент.

Мария, на 26 години:

Чух, че магданозът и лимонът перфектно помагат да се справят с луничките, но не се доверяват много. Но все пак реши да опита. Направена е маска от три компонента - лимон, магданоз и заквасена сметана. Резултатът е просто страхотно! След три маски тонуса на кожата стана много по-гладка, и лунички - по-леки. Ще продължа да използвам тази рецепта.

Как да получите лунички по лицето си у дома

Кафявите петна по лицето, ръцете, раменете и деколтето от тъмножълт или светло кафяв цвят се наричат ​​лунички. Те не принадлежат към кожни заболявания, а възникват в резултат на генетична предразположеност. Те са групи от зърна от меланин (пигмент на кожата), които реагират на UV лъчи. Няма никаква вреда от тях, но много хора искат да знаят как да получат лунички у дома, за да направят кожата им по-привлекателна.

Козметичните процедури са доста скъпи, не са подходящи за всички типове кожа и включват отстраняването на горния силно пигментиран слой на епидермиса или образуването на нова тънка покривка. Резултатът може да е стабилен или петна ще се появят отново през следващия летен сезон - всичко зависи от индивидуалните характеристики. Ето защо, най-добрият начин да се премахнат грозните точки е да се използват народни средства или фармацевтични препарати.

Чичо от първа помощ

Надеждно и безболезнено отстраняване на петна помага на обикновения жълъд. Това уникално растение, излъчващо отровни сокове, за кратко време ви позволява да донесете нежелани лунички по лицето. Независимата подготовка на терапевтичния състав не отнема много време и се осъществява лесно:

• Смесете 100 g жълтеникален сок с 50 g водка.
• Настоявайте за композиционната седмица.
• Нанесете върху лицето два пъти на ден.

Жълтеника няма почти никакви противопоказания (не е подходящ само за деца, астматици и бременни жени), ефективно премахва възрастовите петна. Но трябва да избършете лицето със сока на растението през цялото време, дори и през зимата. Този метод ви позволява да се отървете от лунички завинаги.

Лимон като белина

Ако не знаете как да премахнете луничките бързо и ефикасно, просто вземете лимон в хладилника и изцедете пресния сок. Те могат да избършат кожата на лицето сутрин и преди лягане. С висока чувствителност, трябва да разредите лимонов сок наполовина с вода и да го използвате като тоник или за измиване.

Комбинацията от лимон, дрожди и кефир също дава стабилен избелващ ефект и премахва петна от лицето. За приготвяне на състава:

Нанесете продукта на пигментните места за двадесет минути, изплакнете с топла вода. Тъй като лимоновият сок изсушава кожата, е необходимо да се използва подхранващ крем за лице след измиване.

"Зелена панацея" - магданоз

Магданозът помага за постоянно отстраняване на пигментните петна от лицето. Много достъпен и лесен начин да премахнете нежеланите лунички по своему. Можете да използвате:

• чист градински сок;
• магданоз с натурална козметика;
• Нарязани клонки с ферментирали млечни продукти;
• сок, комбиниран с мед, лимон (маска);
• тинктура от магданоз с водка (с изключение на чувствителна кожа).

Магданоз сок толкова добре помага за премахване на тъмни петна, тъй като съдържа голямо количество витамин С, фолиева киселина, каротин. Всички тези компоненти подобряват защитните функции на епидермиса и неутрализират действието на ултравиолетовото лъчение. Магданозът се използва под формата на маски, лосиони, лосиони. След една или две седмици кожата ще изглежда много по-лека на места, където се намират пигментни петна.

Масла в борбата срещу луничките

Луничките могат да бъдат извадени с помощта на рициново масло и етерични масла. Рициново масло няма противопоказания, е евтино, дълбоко подхранва, овлажнява епидермиса, дава стабилен резултат, но само в случай на продължителна употреба. Тя трябва да се постави просто за през нощта, а на сутринта да се намокрит останките от средства със салфетка.

Етеричните масла са пълни с витамини и хранителни вещества. За отстраняване на нежеланите лунички по лицето се приготвя смес от лайка, пшеница и лимонови масла с добавка на малко количество сол. Съставът се нанася на всяка луничка. Розовите, грейпфрутовите и джинджифиловите масла са подходящи за лек масаж на лицето.

Зеленчуци, плодове, плодове

Бързо донесе досадни лунички помага на сок от краставица. Freshem на краставица избършете лицето си два пъти на ден. Можете да го смесите с кисело мляко или кисело мляко с ниско съдържание на мазнини 1: 1.

Можете да използвате картофи, защото нишестето има отлични свойства за избелване. Ще вземе 1 картоф и 1 пилешко яйце.

1. Сварете картофите в униформа, охладете, обелете, разбъркайте с вилица.
2. Яйчен жълтък добавете към получената маса, разбъркайте.
3. Нанесете плътно към лицето.
4. Отпуснете се легнал за четвърт час.
5. Отстранете маската, измийте с хладка вода.

Получаване на нежелани лунички ще помогне рецепта с ягоди:

1. Вземете 5 големи плодове, десертна лъжица сметана и мед.
2. Разбъркайте съставките.
3. Нанесете върху лицето, като избягвате областта на очите.
4. След половин час можете да измиете маската.

Един много прост начин да получите луничките предлага тази рецепта:

1. Вземете половин лимон, една супена лъжица мед. Медът се стопява във водна баня.
2. Смесете съставките.
3. Нанесете върху лицето за 20 минути, без да докосвате областта близо до очите.
4. Изплакнете с хладка вода.

Премахване на лунички завинаги средства на традиционната медицина не може всички. Съставите, приготвени по национални рецепти, трябва да се прилагат не един ден, дори и не една седмица. Колкото по-дълъг е процесът на изясняване, толкова по-добре се постига постигнатият резултат.

фармацевтични продукти

Съвременната фармакология предлага много ефективни кремове, които ви позволяват бързо да премахнете кафявите петна:

• Кремове Ахромин, Бариера, Биокон, Чистотел. Можете да използвате тези растителни състави, за да премахнете луничките от лицето, но строго според инструкциите.
• Маз Клирвин. Всеки ден се прилага избелващ състав, отстраняването на петна е бързо, напълно безболезнено.
• Салицилова киселина. Най-удобното използване на този инструмент е да се използва салицилов алкохол, който периодично избърсва лицето.
• Водороден прекис. Можете да използвате само слабо решение. Собствениците на чувствителна кожа е по-добре да се откажат от този метод.
• Глицерин. Използва се систематично, всеки ден. Нанесете с тампон при локализацията на пигментните петна.
• Бяла или оцветена глина. Може да се комбинира с вода, мляко, лимонов сок, пресни домати.

Всички предложени продукти имат светлинен, избелващ ефект, помагат за премахване и премахване на лунички, правят кожата чиста.

Когато решавате да премахнете луничките от дете, трябва винаги да се консултирате със специалист, така че самолечението да не навреди на деликатната бебешка кожа. Не прибягвайте до драстични мерки. Ако детето е толкова много морално страда от наличието на лунички, тогава само естествени съставки могат да бъдат използвани за облекчаване на кожата - плодове, зеленчуци, млечни продукти, зеленчуци, цитрусови плодове (само при липса на алергия към тях).

Но си струва да се обмисли, но наистина ли е необходимо да се премахнат луничките от лицето? Дали лицето ще загуби своята специална привлекателност след изчезването им?