Как цинкът е добър за кожата и как се елиминира възпалението на акнето?

През последните години цинковите добавки за лечение на акне често се рекламират. В тази статия ще се опитаме да разглобим всички предимства и недостатъци на такова лечение и най-важното е как цинкът е добър за кожата?

Цинкът е отличен минерал за лечение на акне, особено ако не е достатъчно в организма. Той засяга главно имунната система, намалявайки проявата на хронично възпаление.

Какви резултати могат да се очакват от лечението на цинка? Всичко зависи от тежестта на заболяването: ако появата на акне се дължи на имунитета, тогава ще видите реалните ползи от цинка.

Въпреки това, почти всеки пациент, страдащ от акне, страда до известна степен от хронично възпаление, така че при лечение на акне с цинк, всеки ще види поне най-малкото подобрение в кожата си.

Изследователите наблюдават средно 50% намаление на акне при лечение с цинк, а някои виждат подобрение в кожата с повече от 65%.

Ако имате късмет, цинкът може да сложи край на лечението на акне.

От тази статия ще научите:

Недостигът на цинк причинява склонната към акне кожа

Липсата на цинк в тялото - много често явление. Смята се, че повече от два милиарда души по света имат дефицит и следователно не консумират дори минималната доза от 15 mg на ден.

Симптомите на дефицит на цинк включват лошо зарастване на рани, акне, депресия и загуба на коса.

Много хора никога не са задавали въпроси като: какво е цинк? Какъв е дневният му прием? Какви храни са богати на цинк? Ако не можете да отговорите на тези въпроси, тогава е много вероятно и вие да страдате от неговия дефицит.

Акнето е един от най-честите симптоми. В интернет можете да намерите много положителни отзиви и куп истории за това как хората се отърват от акне, използвайки цинкови добавки или цинков мехлем.

Сред особено интересните истории:

• Пълна елиминация на малки акне в рамките на една седмица;
• Пълно елиминиране на белите змиорки за три дни;
• Нормализира структурата на кожата, вече не е суха и не е мазна;
• Постексът бързо изчезва в рамките на няколко дни.

Минералът е толкова ефективен, че се е превърнал в познато лечение на акне на всяка възраст.

Дали цинкът е ефективен срещу акне?

Вероятно се чудите дали има доказателства от науката за ефикасността на цинка от акне? Вече са проведени няколко проучвания, които показват наистина положителни резултати.

1) В турско проучване учените са събрали 87 души, 47 от които са имали акне, а останалите са с чиста кожа. Те ги разделят на отделни групи въз основа на състоянието на кожата им.

Учените са открили, че в групата на пациентите с акне 54,1% от хората са имали дефицит на цинк, докато хората с чиста кожа са имали само 10%. Те също така забелязали, че средно цинкът в кръвта на пациентите с акне е много по-малък от средния.

2) Във второто проучване има 54 пациенти, които приемат или цинкови добавки, или плацебо. След лечение след 6 седмици, количеството на акне при пациенти, приемащи цинк, намалява с 33%.

3) В това голямо проучване бяха събрани 332 души с акне. Те получават 30 mg цинков глюконат, което е два пъти повече от препоръчителния дневен прием.

След три месеца при всички пациенти общият брой на акне намалява с 49,8%! Същевременно бе отбелязано, че 31,2% от участниците са намалили акнето с две трети или повече.

Цинковият глюконат не е най-ефективната форма на цинкова добавка. Има и други форми: цинков оксид, ацетат, сулфат, глицинат и т.н. Цинковият пиколинат се счита за най-ефективен. Пиколиновата киселина допринася за най-бързото усвояване на цинка в червата.

Как цинкът спира акне?

Дълго време причините, поради които цинкът толкова ефективно се справя с акне, са неизвестни.

Хората знаеха, че витамин А намалява производството на себум, но нямаха представа как цинкът е добър за кожата. Много хора вярваха, че това е необходимо за образуването на клетки в кожата, косата и ноктите.

Новите данни показват, че ползите от цинка са много по-дълбоки, защото този минерал засяга имунната система, а именно:

Контролира възпалението.

Ако в организма има хронично възпаление, при което про-възпалителните цитокини се произвеждат в масивен мащаб, тогава използването на повече цинк може бързо да облекчи този проблем.

Цинкът е тясно свързан с имунната система и контролира някои от неговите функции. Това означава, че възпалителната реакция на акне бактерии няма да бъде толкова огромна, и червени акне няма да се надуе масово.

Цинкът контролира възпалението на акнето чрез намаляване на нивото на NF-kB, което е преносител преди освобождаването на много про-възпалителни цитокини в нашето тяло.

Цинкът активно намалява възпалителния отговор към бактериите. Когато бактериите нахлуят в блокирани пори, те могат да причинят силно дразнене в тази област, след което акнето става червено и много болезнено.

Склонната към акне кожа реагира много по-силно на бактериите, отколкото нормалната, здрава кожа. Цинкът помага за омекотяване на възпалителния отговор и намалява ефекта на бактериите върху кожата.

Транспортиране на витамин А.

Витамин А - директно намалява активността на мастните жлези, а цинкът е жизненоважен за ефективното транспортиране и използване на този витамин.

Цинкът е ключов компонент на ретинол-свързващия протеин, който транспортира витамин А от кръвния поток към рецепторите на кожата, където вече изпълнява функциите си допълнително.

Бързо заздравяване на рани.

Това е друг ефект на цинка върху цялото тяло и върху самата кожа. Той помага на пост-акне да се лекува по-бързо, като по този начин намалява общия брой на акне.

Антиоксидантно действие.

Антиоксидантите са от полза за кожата, като предотвратяват окисляването на себум (друга причина за акне).

В допълнение към присъствието на антиоксиданти в плодовете и зеленчуците, тялото ни е в състояние да произвежда някои от своите: супероксид дисмутаза и глутатион. Както е известно, пациентите с акне имат дефицит на тези ензими.

Цинкът е ключов компонент на глутатиона. Повишавайки нивото му в организма, увеличаваме общата антиоксидантна активност.

Убива бактериите.

Тестовете в епруветките показват, че цинкът убива бактериите, които причиняват акне. Разбира се, не е толкова ефективно, колкото антибиотиците, но все още работи. Бактериите не могат да причинят резистентност към цинка, така че е ефективен и за хора с резистентни на антибиотици бактерии върху кожата.

Намалява активирането на кератиноцитите.

Кератиноцитите са клетки, които произвеждат кератин, който в големи количества пречи на клетъчното разделяне и води до образуването на блокирани пори, което също причинява акне. Чрез намаляване на производството на кератин, цинкът помага на кожата да остане отворена.

Блокира ДХТ (дихидротестостерон).

Цинкът от акне е полезен дори в случай на блокиране на ДХТ, което означава, че намалява ефекта на хормоните върху кожата. Известно е, че други DHT блокери намаляват количеството на себум, който произвежда запушени пори на кожата. За съжаление, цинкът не блокира твърде много DHT, но всичко това е огромен плюс.

Какво друго е полезно за цинковата кожа?

Дефицитът на цинк е изключително разпространен сред пациентите с акне.

Той помага не само при тежки възпаления на кожата, но и допринася за бързото зарастване на рани, укрепва косата и ноктите.

Един от важните рискови фактори за дефицит на цинк е лошото хранене, основано на зърната. Вероятно смятате, че хлябът, макароните и подобни храни съдържат големи количества цинк. Може би това е така, но с него тези продукти съдържат фитинова киселина, която не позволява на организма да абсорбира правилно цинк, желязо, калий, магнезий и калций.

Не се изкушавайте често от тези зърнени продукти. Те със сигурност са полезни, но редовното хранене на зърнените храни няма да е от полза за организма. И дори ако консумирате достатъчно цинк, тялото няма да може да го абсорбира в кръвния поток.

Ако не сте с дефицит на цинк, все пак трябва да обмислите получаването на повече от него; Това ще ви даде допълнителни ползи от акне, като например ускорено заздравяване на рани.

Как да увеличим нивата на цинка?

Първата стъпка в тази посока е очевидна - има повече храни, богати на цинк.

Отново, зърнените продукти са почти безполезен източник на цинк, въпреки че те го съдържат доста. Вместо това трябва да ядете повече месо, зеленчуци и морски дарове.

Най-добрият източник на цинк в света е стридата, която съдържа огромни дози от около 90 mg на 100 грама.

Това е около 600% от препоръчителната дневна доза, така че можете да ядете стриди поне веднъж седмично. Стридите също са пълни с други полезни хранителни вещества, като магнезий и селен.

Други добри източници на цинк са непреработени меса, като говеждо, свинско и пилешко месо. Някои ядки съдържат големи количества цинк, но неговата бионаличност е ниска.

Ако не можете да намерите диета комбинация, която ви харесва да вкус, тогава просто вземете витамин добавки с цинк с доза от 15 - 30 мг на ден.

15 mg е дневна дневна доза, но цинкът може безопасно да приема до 60 mg дневно без очевидни токсични признаци.

Най-добре е да приемате стандартна доза от 30 mg цинк всеки ден и да я комбинирате с добро хранене. Това ще ускори заздравяването на възпаления на лицето. В допълнение, цинкът увеличава ефективността на витамин А (страхотна новина за тези, които лекуват акне с ретиноиди).

Моля, имайте предвид, че цинкът е полезен за кожата, но не е панацея за лечение на акне, така че винаги се консултирайте с дерматолог, защото токсичността на цинка не е шега. Най-честият страничен ефект от приемането на големи дози цинк е дефицит на мед.

Видове цинкови добавки

Има голямо разнообразие от цинкови добавки, достъпни за акне пациенти. Цинкът идва в различни форми, а някои са много по-биодостъпни от други.

Много е важно да изберете правилния вариант, защото можете да губите парите си върху добавка, която не ви помага.

Цинковият оксид е най-често срещаният вид добавка на цинк. Използва се в повечето храни. Той има много ниска бионаличност, така че е най-добре да не се харчат пари за него.

Цинковият глюконат не е най-добрата цинкова добавка, а не най-биодостъпната, но до известна степен действа. В описаното по-горе изследване се използва цинков глюконат, така че той може да се използва за лечение на кожата.

Цинков сулфат се абсорбира добре в съответствие с някои изследвания. Не е най-добрата форма на цинк, но не и най-лошото.

Цинковият глицинат е друга добра форма, по-добре се абсорбира от цинковия сулфат. В сравнение с цинков сулфат глицинатът се абсорбира с 16% по-ефективно.

Цинковият оротат обикновено се счита за един от най-добрите цинкови добавки, но това все още не е доказано. Тази форма се конкурира с цинковия пиколинат.

Цинков пиколинат - признат за цар сред всички цинкови добавки. Днес пиколинатът е най-бионаличната форма. В това проучване, пиколинатът е сравнен с цитрат и цинков глюконат, след което е установено, че пиколинатът се абсорбира най-добре от организма.

Цинковият цитрат се абсорбира доста добре, но е по-нисък от пиколинат.

Цинк-1-метионинът е друга форма на цинк с висока биодостъпност, тя помага добре за акне и следователно се счита за ефективна.

Ако видите “цинков хелат” на етикета, знайте, че това не е определен вид цинк, а по-скоро определен клас. Хелатният цинк е форма, която се свързва с органична молекула за увеличаване на абсорбцията в тялото.

Цинков цитрат, цинков пиколинат и цинк-1-метионин са всички хелатни добавки. По-точна форма трябва да бъде посочена някъде под етикета.

Може ли бременните жени да използват цинк за акне?

Вероятно да. Французите имат две проучвания за безопасността и успеха на използването на цинк при лечението на акне. Доказано е, че е безопасно и ефективно за бременни и кърмещи майки.

Не забравяйте, че лечението трябва да бъде обсъдено с педиатър, за да се уверите, че е безопасно за вас и вашето дете.

Опасности от използването на добавки

Цинкът може да взаимодейства с някои лекарства, включително някои лекарства за лечение на акне, като например тетрациклинови антибиотици.

Приемането на високи дози увеличава риска от развитие на рак на простатата, намалява имунния отговор и нивото на "добър" холестерол.

Цинкът се понася добре, но ако превишите дозата, могат да се появят нежелани реакции като нарушено храносмилане, гадене и повръщане.

По-добре е да не се рискува и да не се превишава препоръчителната дневна доза от около 30 mg на ден. Можете да консумирате малко повече, но не надвишавате 60 mg, защото рискувате здравето си.

Цинкът, както и всеки друг минерал и витамин е полезен, само ако се наблюдава правилната доза. Предозирането няма да доведе до нищо добро.

Tsinkit Ревюта

Форма на освобождаване: Ефервесцентни таблетки

Аналози Zincit

Съвпада според показанията

Цена от 365 рубли. Аналогов по-евтино с 0 рубли

Инструкции за приложение на цинк

Автор на мнение: Alla (положителен отзив)

От недостиг на цинк

Предимства: Удобство на приложение, хранителна добавка.

Недостатъци: Не са идентифицирани

През пролетта имах авитаминози и тази липса на цинк и витамини от група В. По съвет на фармацевт опитах цинките в разтворима форма. Ефервесцентни таблетки, приятни на вкус. Те са добавка към храната и практически нямат противопоказания, което е удобно за страдащите от алергии. Безопасен за употреба, без рецепта. По време на употребата на лекарството, косата и ноктите ми се подобриха, станаха по-малко крехки, а косата ми блестеше. Подобрена памет и повишена жизненост на тялото.

Автор на мнение: Alla (положителен отзив)

Поставете в ред кожата на лицето, косата, ноктите

Предимства: Приятен вкус, ефективен, безвреден

Недостатъци: Уважаеми, ефектът не трае дълго

Пих цинк след кръвен тест за цинк - имаше недостиг. Лекарството е точно ефективно, защото за един месец индикаторът дори надвишава нормата. Така че цинкът от цинците се усвоява перфектно. Външно ефектът също е ясно проявен. Имам мазна кожа на лицето и главата си, имах себорея, плюс атопичен дерматит. След седмица и половина третирането на пърхот забележимо намаля. Тя бавно изчезна, скалпът й стана нормален. И косата спря. Кожата на лицето също се подобрява, като става почти суха. Акнето, змиорките са престанали да излизат толкова често, лицето е видимо изчистено. Също така забелязах, че невродермитът престава да се влошава всеки месец. Мълча за ноктите - те станаха силни, дебели, не се счупиха повече и не се разпаднаха. Не видях страничния ефект на лекарството и ми хареса решението, то не е горчиво. Но курсовете трябва да се повтарят често, ефектът продължава само 3-4 седмици.

Рецензент: Инна Стручкова (отрицателен преглед)

Напълваме тялото с цинк.

Предимства: компенсира дефицита на цинк, без странични ефекти

Недостатъци: не помогна за премахване на пилинг и суха кожа

Zincit ми беше възложен от дерматолог, тъй като имаше проблем с белене на кожата и продължително заздравяване на рани. Таблетките са големи, кръгли, те трябва да бъдат разтворени във вода. Когато това се случи, съскането и водата се разпенват малко. Притежава приятен плодов вкус. Ще кажа това, кожата ми продължава да се лющи, но раните започнаха да се лекуват по-интензивно. Също така укрепените нокти и косата станаха по-живи и по-силни. Важен момент е липсата на странични ефекти, приложението на лекарството не е повлияло отрицателно на нито един от органите. Приемането, водено под наблюдението на лекар, след преминаване на тестовете, лекарството е отменено, затова вземете строго по препоръка на експертите.

Рецензент: Виталий (положителен отзив)

Ползи: Бърз ефект

След като започнах да страдам от тежка алопеция, по прост начин - от силна загуба на коса, на фона на недостатъчно количество витамини в организма и чести кожни обриви, лекарят ми предписа да взема това лекарство. Всяка опаковка съдържа 20 ефервесцентни таблетки, които трябва да се разтворят във вода, на всеки 10 броя в отделна пластмасова опаковка - тръба. Продуктът съдържа - цинков сулфат, производител - Германия. Разтворих една таблетка в 200 ml вода при стайна температура и я приемах веднъж дневно сутрин, независимо от храненето. Вкусът на тази напитка е много приятен, притежава плодов вкус, който няма да кажа точно, но е приятно да се пие. Взех тези хапчета 60 дни. Веднага след първата седмица на приемане започнах да забелязвам, че кожата ми е станала по-чиста и дори, сякаш отвътре светеше. Що се отнася до косата, резултатът е много добър, на гребен е много по-малко, отколкото преди. Също така започва да расте нова и здрава коса. Нямах никакви странични ефекти.

Рецензент: Милена (положителен отзив)

Ще запълни липсата на цинк

Предимства: ефективност, безопасност

Zincite е необходим, за да компенсира липсата на цинк в организма. Една таблетка Zincit съдържа само 10 mg цинк, докато максимално допустимата дневна доза за човек е 15 mg, така че консумират една таблетка на ден, не е нужно да се притеснявате за вероятното предозиране. Нямах никакви странични ефекти от хапчетата. След като ги използваха, косата стана по-дебела, ноктите станаха по-силни. И радостта също се увеличи, стана по-лесно да се събуди сутрин. В идеалния случай, преди да използвате Zincit, трябва да отидете в болницата и да направите тестовете, но съжалявам, че губя време. Инструментът е безопасен, така че защо да не го използвате.

Рецензент: Ника (положителен отзив)

Отлична хранителна добавка за красота и здраве на жената!

Предимства: компенсира недостига на цинк, добре разтворим, добре усвоен

Недостатъци: висока цена, не навсякъде, където може да се купи, недостатъчен брой таблетки на курс

Zincite е много добро цинкосъдържащо лекарство, чието използване благоприятно влияе върху женската красота и настроение. Съдържанието на цинк в него е умерено, 66% от дневните нужди. Ето защо, не си струва да чакате уау ефекта веднага след прилагането на чифт хапчета. Тази хранителна добавка има кумулативен ефект. В моя случай тя имаше голям ефект върху здравето на косата. Те станаха по-малко мазни по корените. Ако си миех косата всеки ден, понякога всеки ден, тогава след курса започнах да се мия на всеки 2 дни. Не забеляза силно влияние върху ноктите, защото преди това нямаше особени проблеми с тях. Относно моето настроение - започнах да реагирам по-спокойно на стресови ситуации! Станах по-малко нервен и изгубих нервите си над дреболии. Единственото нещо, което не харесваше категорично - е броят на таблетките в пакета. Има само 20 от тях, а стандартният курс за получаване на този продукт е един месец! За първи път се натъквам на това. Това е да пия курса, трябва да си купя друг пакет. Би било възможно да се направи нормална сума за курса, дори ако излезе по-скъпо.

Zincite за кожата

Витамини за красота на кожата

Важно е за всички нас да останем млади и красиви, докато силно тяло и собствена привлекателност дават увереност в себе си, увеличават жизнеността, допринасят за нашия успех в живота. Успешният човек днес отговаря на най-високите изисквания. Стреми се към развитие, растеж, има дългосрочни планове, следи здравето и външния вид.

Женското тяло реагира бързо на липсата на витамини и минерали. По-бързо от всички тези симптоми се появяват навън. Известно е, че кожата на жените е по-тънка и чувствителна от мъжката и следователно по-податлива на вредни влияния. Сухота и дразнене, пилинг и зачервяване, пъпки, черни петна и бръчки - всички тези проблеми с кожата на лицето са прояви на негативни вътрешни и външни ефекти.

Много млади момичета не обръщат достатъчно внимание на кожата си и се грижат за нея. Има много момичета, които са мързеливи дори да измият козметиката вечер или да използват съмнителни средства с изтекъл срок на годност!

Това е неприемливо - младата кожа толерира такива неща дълго време, но един хубав ден ще забележите, че нищо не е останало от бившата свежест...

През лятото кожата е изложена на агресивна ултравиолетова светлина. Забравяме да нанасяме специален защитен крем. През зимата централното отопление в помещения, както в апартаменти, така и в офиси, води до недостатъчна влажност на въздуха, а кожата става суха. Внезапните температурни промени по време на прехода от студено помещение към топло и обратно, водят до същите последици.

Кожата като огледало отразява вътрешното състояние на тялото, така че се препоръчва тя да се поддържа отвътре. Тя очевидно се нуждае от грижа и по-тревожно отношение.

Най-честите причини за влошаване на кожата:

Всички горепосочени фактори оказват непряко въздействие върху здравето на дермата, тъй като водят до общо изчерпване.

• Неправилна грижа
• Проблеми в храносмилателната система (хроничен гастрит, чревна дисбиоза)
• Стрес, липса на работа и почивка
• Лоша екология
• Хормонален дисбаланс (дисфункция на яйчниците, щитовидната жлеза, някои антибиотици)
• Хелминтни нашествия
• Преобладаване в диетата на рафинирани храни, високо-въглехидрати храни, строги диети
• Пушенето, пиенето на алкохол

Кои са най-полезните витамини за кожата?

• А (ретинол) е отговорен за регенерацията и здравия тен, допринася за равномерния тен, премахва възрастовите петна
• C (аскорбинова киселина) е мощен антиоксидант, който не повлиява негативните фактори и участва в синтеза на протеинови структури
• Е (токоферол) увеличава еластичността и тургора, не позволява сгъването и гънките да образуват, потиска негативните ефекти от ултравиолетовото лъчение
• PP (никотинова киселина) стимулира кръвообращението, подобрява изтичането на излишната течност от тъканите, предотвратява появата на бръчки след продължителна инсолация, предотвратява развитието на меланом
• Група В (В1, В2, В3, В6, В12) задържат влагата, ускоряват зарастването на раните, премахват подпухналостта, забавят появата на промени, свързани с възрастта
• K (филоквинон) стабилизира стените на кръвоносните съдове (ефикасен при лечението на розацея и розацея), елиминира паяжните вени и други дефекти, предотвратява образуването на тъмни кръгове в периорбиталната област, появата на хиперпигментационни места

Тук са най-добрите витамини за кожата на лицето. Но това са вещества, които не са в нашето тяло и има два начина да ги наситим: или с храна, или с готови витаминни комплекси за кожата на лицето в таблетки.

Въпреки това, само витамини за младежка кожа не са достатъчни. За красота и здраве са необходими макро и микроелементи. Те, за разлика от първите, се съдържат в нас, но дефицитът им често се отбелязва.

Как цинкът влияе върху кожата

За да опише ефекта на цинка върху кожата, е необходимо да се посочи неговата структура.

Кожата е най-големият човешки орган по отношение на площта. Състои се от три слоя: епидермис, дерма и подкожна мастна тъкан. Тя е в средния слой - дерма - че влакната се намират, което гарантира нейната еластичност, сила и младост.

Цинкът участва в синтеза на колагенови влакна, които са един от най-важните градивни елементи на дермата и са отговорни за нейната еластичност, ускорява процеса на клетъчна регенерация. Така че възстановяването и обновяването се ускоряват.

Zn играе важна роля в защитната система (в имунитета). Една от функциите на кожата също е защита. Ето защо препаратите за цинкова кожа се препоръчват за всички жени. Цинкът за проблемна кожа в състава на различни козметика или витамини се използва широко за лечение и превенция на кожни раздразнения.

Сега има много, защото свойствата на цинка за лицето са добре проучени и няма съмнение за ползите от нея. Микроелементът е в комплексни добавки и в продукти, съдържащи само Zn.

В зависимост от вида на кожата, определете кои витамини за кожата са необходими.

Има 4 вида кожа:

• нормален
• мазен
• сух
• комбиниран (смесен)

Какъв е вашият тип? Ако имате съмнения, свържете се с вашия козметик и продължете да използвате само тези продукти, които показват типа на вашата кожа.

Цинк за сухо
и чувствителна кожа

Ако имате суха и чувствителна кожа, която често се лющи, вземете цинк. Цинкът ускорява клетъчното делене на кожата и възстановява естествената му красота. Чрез по-бърза смяна на горния слой.

Акне Цинк

Мазната кожа има своите предимства. Тя е по-малко дехидратирана и остава еластична за по-дълго време. Въпреки това, той е предразположен към дразнене и акне. Ако имате кожа с акне (акне), трябва допълнително да вземете цинк, например като част от цинките. Какво е полезно цинк за мазна кожа. Цинкът намалява възпалението и ускорява процесите на регенерация (възстановяване) на кожата.

Ползите от цинка за нормалната кожа

Не толкова често се намира този тип. Наистина не е предразположена към дразнене и пукнатини, се характеризира с добра еластичност и запазва влагата за дълго време. Това обаче не означава, че хората с този тип трябва да забравят за себе си и да пренебрегват грижата за лицето. Нормалната кожа се нуждае от грижа, хранене.

Как да обогатите диетата си, за да запазите кожата си

• Зеленчуците и плодовете от жълто, оранжево и червено (моркови, цитрусови плодове, чушки) са богати на витамини за красотата на лицето А и С;
• Масло, сирене, млечни продукти - Vit.PP, A, бета-каротин;
• Група В, vit.PP, С;
• Зелените (спанак, магданоз и др.) Готови витамини за красотата на кожата на лицето, а именно, бета-каротин, К, РР;
• Ядки, тиквени и слънчогледови семена от В и Zn;

• Карфиол и бяло зеле витамин К;
• Растителни масла (маслини, царевица, слънчоглед) витамин Е;
• Зърнени култури и различни зърнени култури, витамини от група В с цинк за кожата
• Бобови растения Zn;
• MoreproduktyZn;
• Рибата, съдържанието на месо съдържа много витамин РР.

Как да запазите кожата си млада

Има няколко основни аспекта на грижата за вашия външен вид.

1. Опитайте се да спазвате графика за работа и почивка (сън поне 8 часа на ден, устойчивост на стреса, алтернативна умствена и физическа активност на работното място).
2. Аеробно физическо възпитание поне 3 пъти седмично.
3. Обогатяване на диетата с минерали и витамини за кожата (богата на цинк, бобови растения, месо, тиквени семки и слънчогледови семки, морски дарове, шоколад).
4. Вземете хапчета с цинк за кожата си (цинкит).
5. Не забравяйте да почистите лицето си от грим вечер, използвайте успокояващи продукти за грижа, нанасяйте маски.
6. Използвайте козметиката, предназначена специално за вашия тип.
7. Не забравяйте за положителните емоции: сред плътен работен график в офиса, както и при изпълнение на семейни задължения, трябва да намерите за себе си минута почивка, любими занимания. Устойчивост на стрес и претоварване ще се увеличи, вероятността от различни инфекции ще намалее, защото нашата защита ще се повиши.

Един от най-модерните и достъпни е цинкът. Той съдържа 10 мг минерал, което е около 2/3 от дневната норма, което покрива дефицита му с намален прием от храната.

Важен аспект на Zincit е удобството да го приемате веднъж на ден.
Ефервесцентните таблетки се разтварят бързо във вода и се абсорбират в стомашно-чревния тракт.

Ефектът на цинка върху кожата не отнема много време. Курсът на добавки обикновено е 1 месец, след което ще започнете да виждате резултата. Лицето ще стане по-гладко, дразненето ще намалее, малките повърхностни рани ще се затегнат. Склонността към акне също изчезва. Укрепване на косата и ноктите, намаляване на тяхната сухота и крехкост.

Появи се кошмар за акне. какво да правя?

Коментари

салицилова киселина, продавана в аптека, поставете точка с памучен тампон, с изключение на на пъпчицата.

Вижте също

Виждали ли сте някога баба с пъпки? Дори не виждах жени от 40 с акне, но изглежда, че след 15 години ще го видя в огледалото. Имам акне от 12-годишна възраст и тогава започнаха първите.

След 3 седмици, се ожени, домакинска работа, нерви. В крайна сметка, всички покрити с акне, мазна кожа, податливи на обриви. Момичета, помогнете, как да се отървете от цялата тази "красота"? Така че вие ​​не искате този ден да бъде пъпка булка: (

Момичета, на лицето често се излива акне, аз не знам как да се отървете от. Кажете на някого добро средство срещу акне.

момичета, помогни, изкачи тези неприятни акне, не беше така, приемам го, може би заради това. как можеш да се отървеш от тях. pliiiz.

Как можете да се отървете от тях? Acne няма, следи остават, не е много хубаво! Този вид, че аз съм отново pimple!

След раждането се изсипва голямо и много болезнено акне. Добре, току-що мина и това е всичко. Не! Останки от червени петна. И лятото е скоро (опитах се да пия сложни витамини-резултат 0! Как да се отърва от тях?

Веднага след като стана по-топло, на лицето се появи голямо количество акне. Никога не ги имаше в такива числа. Много подкожни, особено на челото. И на брадичката право червено и bolyuchik. Момичета, кажете ми как можете бързо да ги премахнете. Средства.

Консултирайте се кой може)) Всички бременности страдат от акне, те са малко 1-2, но болезнени. Реших да вкара и да не се притеснявам, аз се грижа, тъй като ситуацията позволява, но имам представление в събота и трябва да бъда с нормална кожа.. И как.

Момичета, кажете ми, има ли много ефективни средства за акне? Те се появиха на 12-годишна възраст, а сега съм на 21 години, което не съм опитвал. ((С течение на годините те са станали много по-малки, но няма и ден.

Здравейте всички! Така че тук съм със собствения си проблем, който вече ме е намерил (това е акне. Те ме мъчат буквално от детството, което вероятно е наследствено (опитах всичко възможно - нищо не помогна! В института.

Хранителна добавка Woerwag Pharma Zinkit (цинков сулфат) / Zinkit - припомни

Средство, което наистина третира акне отвътре. Той ми помогна да преодолея кошмара по кожата. Защо цинките са по-добри от цинцералите? Снимки преди и след. В допълнение, цинкът регулира хармоничния и сексуален фон, спестява от загуба на коса и укрепва ноктите.

Здравейте, всички гледат! Знам за кожни проблеми не от слухове. И заради моето успокояващо дълго не-юношество имам какво да кажа.

Започнах да имам проблеми с кожата като тийнейджър и периодично ме нарушаваше до 25 години. Опитах много неща. С трептене си спомням Скинорен. На 25 години родих, хармонията очевидно реши да се върне назад и кожата ставаше повече или по-малко прилична.

На 27 години бях принуден да започна да приемам перорални контрацептиви. Лекарят ги предписа от категорията на хапчета за красота. Бръмчи в ушите ми, че кожата ми ще стане по-добра и здравето ми ще се подобри, а въпросът за защитата ще изчезне. Първо изпих Yarina, след това преминах към нейния бюджетен еквивалент Midian.

Така че аз ги пих за година и половина. После реши да напусне. Кожата и косата на фона на хапчетата бяха великолепни, след отмяната започна ужасът. Косата й се сгърчи и аз бях покрит с кошмарни пъпки. Лечението беше дълго. Външно помогна на Базирон. Успоредно с това се поставя хормонален фон.

Но през есента на тази година нещо отново се обърка. Бях покрит с люспести хиподерми и малки пъпки.

Тогава изглеждах така.

На първо място, отидох при дерматолог, те преминаха тестовете без да открият Демодекс и бактерии и гъбички, предписаха ми Розамет за нощта, Регецин гел сутрин. И вътре в цинка.

Приличаше на арсенала ми

Лекарят каза, че можете да вземете цинк от всеки производител. Но тя предупреди, че Zincteral съдържа цинков сулфат монохидрат, съединение, което е много трудно да понася стомашно-чревния тракт и често причинява гадене. За пациентите й е по-лесно да толерират цинк, тъй като съдържа само цинков сулфат и ако го намеря, по-добре е да го вземете.

И като препоръка аз посъветвах да смените гела за измиване. На свой риск придобивате гел за измиване на Seratsin

Zincit наистина се оказа трудно да се намери в аптеките. Добрите фармацевти препоръчаха и похвалиха цинтерала за мен, но аз бях категоричен. Zinkit поръчано от известната интернет аптека [link] за 350 рубли.

Вътре имаше две епруветки по 10 таблетки. Осъзнах, че във всеки случай ще трябва да си купя пакет, а дузина хапчета ще останат прозапи.

Инструкцията не е дълга повече от километър. В първата част се описва какъв вид цинк е полезен и какви са неговите недостатъци.

Във втората част, както и на кутията, са дадени препоръки за заявлението.

Туба вътре изглежда като алуминий. Удобно, можете да вземете със себе си.

Самите таблетки са големи, снежно бели. Те миришат много химически. Производителят твърди, че това е ароматът и вкусът на манго.

Беше ми препоръчано да вземам всичко според инструкциите - по 1 таблетка веднъж дневно по време на хранене от сутрешния курс за 30 дни. Така видях.

Ефервесцентна таблетка. Незабавно разтворен във вода. Мехурчетата бързо изчезнаха. Вкусът ми напомни за сока от химическия пакет. Yuppi или Zucco. Цветът на напитката е прозрачен. Отначало свикнах да ям закуска с него. Тогава свикнах. Проблемният ми стомах не се бунтуваше изобщо.

Ефект върху кожата. Видях първите резултати две седмици по-късно. Пъпки започнаха да изсъхват, новите изглеждаха все по-малко. Купих втория пакет и изпих целия курс. Десетина хапчета чакаха в ред. Ще повторя курса след 4 месеца, така че изглежда кожата ми без грим.

Ефект върху косата и ноктите.

Есенният падане ме изненада, започнах да се оттеглям. Ноктите са останали в същото нормално състояние.

Аз съм доволен от резултата. Zincit препоръчвам. Цинков цинк борби и по-добре да не се запишете на себе си! Здраве на всички и успех в лечението на кожата.

zincite

Регистрирайте се, за да оставите коментар.
Това отнема по-малко от 1 минута.

Tsinkit купил по препоръка на лекар, а именно дерматолог. Преживях проблем с акне дълго време, но през последните шест месеца ситуацията стана просто непоносима. Купих два пакета наведнъж, защото не е достатъчно за пълния курс на лечение. Видях една ефервесцентна таблетка веднъж дневно, след хранене, въпреки че беше написано в инструкциите, които трябваше да пия по време на хранене, но не бях толкова удобна. В моя случай Tsinkit ми помогна не само да се справя с акне, но и да подобря състоянието на косата и ноктите, особено на последното. Ако по-рано те се отчупиха от мен и се счупиха, така че не можех просто да израсна красив маникюр, но сега има нулеви проблеми с този силен и красив нокът.

Да предположим, че съм удрян с привърженици на зож, но аз съм пушач с опит. Без значение как се опитах да се откажа, не мога и всичко. Така че, дерматолог ми е предписвал цинк да пие, обяснявайки, че пушачите са изхвърляли цинка по-бързо от тялото и винаги е имало недостиг. Вече три седмици пия за втория курс, наистина ми харесва, за състоянието на косата, докато ситуацията не се промени, но лицето става по-свежо, пожълтяването е изчезнало, дори се появява руж. Акнето не се появява почти изобщо.

Zincit успя да победи акне, което наричам необяснимо. Изглежда, че всичко е в ред в тялото и в лицето на атомна катастрофа. Редовният прием на ефервесцентни таблетки през месеца запълва дефицита на цинк в организма, което от своя страна води до нормализиране на обмяната на веществата и нормалното функциониране на мастните жлези. Порите започнаха да се запушват много по-малко, кожата престанала да бъде толкова мазна и блестяща като палачинка в скарата. Минаха 2 месеца, за да се възстановят напълно. Цената на германските таблетки не е най-ниската. Резултатът отчасти е подобен на ефекта на обичайната евтина салицило-цинкова паста. Затова първо можете да опитате по-евтина опция.

Zinkit видял авитаминоза след бременност, кожата на лицето беше в ужасно състояние, всички акне и коса паднаха.
Това не е лекарство, то е лоша хранителна добавка. Купих не хапчета, а шикозен вариант. Пила три пъти през годината за един месец, през месеца една таблетка сутрин. Ако започва диария, това означава предозиране, трябва спешно да намалите дозата. Но е важно да знаете, ако кърмите, цинките не могат да бъдат взети. Имах изкуствено хранене, така че нямаше противопоказания. Ако се приема редовно, може да има лош ефект върху бъбреците.
Цинковата диета почти не е спазила, с бебето малко по-често забравяте да ядете, отколкото да ядете нещо правилно. Въпреки това, година по-късно, нивото на цинк в тялото се възстановява.
Производство - Германия, високо качество. Една таблетка съдържа 10 mg цинк - това е оптималната профилактична и терапевтична дневна доза. Получената напитка има освежаващ вкус и затова е много по-приятно да се пие от обикновените таблетки.
Един трик от производителя не е в полза на купувача. Трябва да се пие лекарството, най-малко един месец, а в опаковката само 20 броя таблетки. Вие искате, вие не искате - трябва да купите два пакета. Имах късмет. Три пакета осигуряват точно три хранения на месец.

Мога само да похваля цинка. Приемам го за 3 години през пролетта. По това време започнах алергични усложнения: реакция на бреза, полиноза. И заради всички тези проблеми, кожата на лицето също страда много, започва да изсъхва, сърби и обелвам, и дори акне е покрита. Държавата в такъв период е отвратителна. Опитах много различни овлажняващи лекарства, а не на съмнително качество, и скъпи и доказани, закупени само в аптеките. Но резултатът не беше много доволен. Един алерголог не можеше да ме посъветва нищо, само азитотерапия, но ще стане след година. Междувременно имам следния режим на лечение през последните три години (но само през периода април-май). Симптомите на алергия ми помагат при капки. След капки приемам цинк. Поддържа кожата на лицето в относителна последователност, сухотата не изчезва напълно, но акнето е много по-малко.
Ако сравните цинка с други цинк-съдържащи лекарства, то мога да отбележа голямо предимство на това удобно приемане. Изпих една таблетка сутрин, разредена с вода и това е всичко. И много хапчета трябва да се пие два пъти на ден, като се дава храна. Вкусът на газирана напитка се оказва приятен благодарение на ароматизиращите добавки.

Тази добавка се харесва, защото може да се приема без лекарско предписание, ако знаете, че кожните обриви са причинени от недостиг на един или друг микроелемент в тялото. Тя, както обещава производителят, бързо изпълва този недостатък. Не е трудно да се вземе - таблетката се разтваря във вода и се пие. Вкусът на напитката се оказва приятен, леко кисел, като аскорбинова и с мехурчета като минерална вода. В епруветка от 20 таблетки, трябва да пиете по един брой на ден, но не на празен стомах, но или по време на хранене или непосредствено след него. Така че една опаковка е достатъчна за 3 седмици без един ден. Достатъчно е да се получи резултатът, ако случаят не е твърде сложен или работи. Една туба беше достатъчна, за да изчистя лицето си от малък сух обрив под формата на малки червени пъпки, причинени от пролетна авитаминоза.
Поради високата концентрация на цинк, инструментът помага да се отърве от прекомерната мазна кожа в Т-зоната, пълна с черни петна. Сега няма прекомерен гланц, няма запушване на жлезите. Въпреки това не мога да нарека тази хранителна добавка панацея за кожни проблеми. Тъй като действието му не е безкрайно, за устойчив ефект е необходимо да се повтори курсът поне веднъж на всеки три месеца.

Все още никой не задава въпроси. Вашият въпрос ще бъде първият!

zincite

Цинкът е важен микроелемент, който навлиза в тялото отвън, тъй като тялото не може да го произвежда. Той е част от повече от 90 различни ензима, активиращи ензими, които извършват ДНК синтез, ДНК-зависима РНК полимераза, участва в метаболитни процеси, цинкът стимулира синтеза на нуклеинови киселини, протеини, регенерация на тъкани, насърчава увеличаване на телесното тегло. Цинкът е необходим за функционирането на инсулина, хормоните на половите жлези (особено тестисите), поддържа стабилността на клетъчните мембрани, ограничавайки освобождаването на хистамин от мастните клетки. Той ограничава способността на желязото да стимулира свободните радикални реакции и по този начин предотвратява увреждането на клетъчните мембрани. Цинкът е от съществено значение за нормалната активност на лимфоидната тъкан, която играе огромна роля в имуногенезата, алкалната фосфатаза в костите, червата и бъбреците; карбоксипептидаза панкреас, алкохол дехидрогеназа в черния дроб и ретината - помага при усвояването на витамин А.

Защо цинкът е полезен

Цинкът присъства във всяка клетка на тялото. Използва се за производство на протеини, синтез на ДНК, контролира клетъчното делене, поддържа имунитета, лекува рани. Този микроелемент е необходим, за да може човек да усети вкусове и мирише нормално. Увеличава се концентрацията му в ретината на очите, костите, кожните тъкани. Той е необходим за производството на инсулин и други хормони. Трудно е да се намери метаболитен процес, при който този метал да не участва. Ето защо, цинкови таблетки помага от десетки различни болести.

акне

Хората, които страдат от акне, често имат ниски нива на цинк в кръвта и кожните тъкани. Таблетки, съдържащи този микроелемент, подобряват състоянието на кожата, особено ако се приемат заедно с витамин А. Въпреки това, независимо дали мазилата, които се прилагат върху кожата за лечение на акне са ефективни, това е спорен въпрос. По-скоро антибиотици, които се съдържат в тези продукти, а не цинк, помагат.

Възрастови спад във визията

Приемането на цинкови таблетки (капсули) може да намали риска от влошаване на зрението ви с възрастта. Също така е препоръчително да се вземат антиоксиданти - витамини С и Е, лутеин, зеаксантин и др. Ако имате свързана с възрастта макулна дегенерация на ретината, обсъдете с Вашия лекар дали трябва да се лекувате с цинк.

анорексия

Анорексията е пълна липса на апетит, загуба на глад, въпреки обективните хранителни нужди на организма. Това се дължи на хормонални нарушения, психологически проблеми или приемане на определени лекарства. Цинковите добавки спомагат за възстановяване на апетита за анорексия, намаляват симптомите на депресия.

Ако искате да подобрите състоянието на косата си, специално внимание трябва да се обърне на шампоаните, които използвате. Страшна фигура - в 97% от шампоаните на известни марки са вещества, които отровят тялото ни. Основните компоненти, поради които всички проблеми, на етикетите са обозначени като натриев лаурил сулфат, натриев лаурет сулфат, коко сулфат. Тези химикали разрушават структурата на къдриците, косата става крехка, губят еластичността и силата, цветът избледнява. Но най-лошото е, че тази мръсотия навлиза в черния дроб, сърцето, белите дробове, натрупва се в органите и може да причини рак.Ние не препоръчваме използването на средствата, в които се намират тези вещества. Напоследък експерти от нашата редакционна колегия проведоха анализ на шампоани без сулфати, на които Mulsan Cosmetic зае първо място. Единственият производител на естествена козметика. Всички продукти са произведени под строг контрол на качеството и системи за сертифициране. Препоръчваме ви да посетите официалния онлайн магазин mulsan.ru. Ако се съмнявате в естествеността на вашата козметика, проверете датата на изтичане, тя не трябва да надвишава една година от съхранението.

Разстройство на дефицит на вниманието при деца

Деца, които страдат от ADHD често се предписват цинкови таблетки, в допълнение към други лечения. Тези деца често имат недостиг на цинк в организма и се елиминира чрез приемане на добавки. Предполага се, че това намалява импулсивното поведение при проблемните деца, улеснява тяхната адаптация в екипа. Опитайте и рибено масло.

депресия

Цинкът помага на хората, страдащи от клинична депресия, в допълнение към приема на антидепресанти. Също така, на пациенти, които не са получавали ефекта на антидепресанти, се предписват хранителни добавки и това е било успешно. Опитайте също 5-HTP, L-глутамин и рибено масло. Опитайте се да преминете от “химически” антидепресанти към безвредни добавки.

остеопороза

Остеопорозата е намаляване на костната плътност поради метаболитно нарушение в костната тъкан. Остеопорозата увеличава риска от фрактури. Може би това заболяване е свързано с недостиг на макро- и микроелементи в организма, наред с други причини. На жените след менопауза бяха предписани цинкови добавки заедно с мед, манган и калций. Това спомага за забавяне на остеопорозата.

бременност

Приемането на цинкови таблетки по време на бременност може да намали риска от преждевременно раждане. Цинкът, заедно с витамин А, се предписва на бременни жени, които са развили нощна слепота, за да възстановят нощното виждане. Въпреки това, витамин А се счита за токсичен за плода.

Диабетни усложнения

Цинкови добавки облекчават симптомите на диабетна невропатия - болки в краката или, напротив, загуба на усещане. Те също така допринасят за заздравяването на рани и язви на краката при синдром на диабетно стъпало. Цинкът повишава чувствителността на тъканите към инсулин. Ефектът обаче е слаб. Проучете ефективното лечение на диабета и нормализирайте кръвната си захар. В противен случай няма да помогнат никакви инструменти или таблети.

Мъжко безплодие, отслабване на потентността

Приемането на цинкови добавки увеличава броя и подвижността на сперматозоидите, нормализира тестостерона в кръвта. Поради това, за един човек, шансовете да станеш баща се увеличават. Потентността се подобрява, но ефектът е умерен. Вземете микроелементи не толкова за действие, колкото за превенция на заболявания на простатата. Опитайте и с L-карнитин.

Други болести, за които цинкът е от полза: t

• анемия;
• изгаряния;
• заболяване на венците;
• нарушения на съня, памет, замъглено мислене;
• различни инфекциозни заболявания;
• хронична обструктивна белодробна болест;
• възстановяване след операция.

Цинковите препарати повишават резистентността на организма към инфекциите и допринасят за по-бързото възстановяване от настинки.

Липса на цинк

Липсата на цинк може да доведе до повишена чувствителност към инфекциозни заболявания. В допълнение, дефицитът на цинк може да доведе до по-бавно зарастване на раните. В допълнение, дефицитът на цинк може да доведе до забавен растеж, нощна слепота, нарушена ефективност, загуба на коса или нарушена памет.

Недостигът на цинк може да бъде причинен от неадекватен прием или лошо хранене, небалансирани диети, нарушена абсорбция на цинка (например, при чревни заболявания), или повишена секреция на цинк, например при алкохолизъм, лаксативи или други лекарства.

Някои групи от населението, например бременни, кърмещи майки, тийнейджъри, спортисти и последователни вегетарианци имат повишена нужда от цинк, който, ако не е достатъчно инжектиран в организма, може да доведе до дефицит.

zincite

Цинкът се използва за превенция и елиминиране на хипозинкемия, която може да се появи при чернодробни заболявания (особено при цироза), стеаторея, при бъбречни заболявания, хиповитаминоза D, при изгаряния, псориазис, ентерит и хелминти. С повишена екскреция на цинк при диабет, колагеноза (ревматоиден артрит, лупус еритематозус); когато приемате глюкокортикоиди, бременност и кърмене, настинки.

С цел лечение, Tsinkit се предписва за елиминиране на вече съществуващата хипо-цинциа (ентеропатичен акродерматит).

Дозировка и приложение

С превантивна цел, изхождайки от ежедневната нужда от цинк:

• Бебета - 10-15 мг на ден;
• по-големи деца - 15-20 мг на ден;
• възрастни - 15-25 мг на ден (1 таблетка или 10 мг ефервесцентни таблетки 1-2 пъти на ден на празен стомах, с голямо количество вода - чаша вода).

Ентеропатичен акродерматит - лечението започва с доза от 200-400 mg на ден, за поддържаща терапия - 50 mg на ден.

Странични ефекти

Появява се при приемане на големи дози цинцит. В същото време се наблюдават диспептични нарушения (гадене, повръщане, диария), дехидратация, електролитен дисбаланс в кръвната плазма, летаргия, бъбречна недостатъчност.

Когато се използват в терапевтични дози, усложненията са изключително редки.

Противопоказания

Активни автоимунни процеси, особено имунен енцефалит, остра бъбречна недостатъчност, тежко паренхимно увреждане на бъбреците.

Формуляр за освобождаване

Драже 10 mg в опаковки по 20 и 50 броя.

Условия за съхранение

При стайна температура не по-висока от 25 ° С.

Отзиви за лекарството Tsinkit

• Елизабет 2017-05-28 22:07:53

Аз живея на север. Това веднага налага куп допълнителни трудности. Всичко, разбира се, няма да изброявам. Някои от тях не са много разнообразна храна и малко слънце. Otsuda - тъпа, крехка коса, с разцепени краища, кожа с земен цвят. Консултирах се с дерматолог. Тя предписва витамин D и цинк (цинкит) и препоръчва консумирането на повече плодове и зеленчуци. Опитах се да направя максимума, всички rpopila. Zinkit дори харесва да пие, така че той поп, точно като теб пият сок. Ефектът е добър, а кожата е по-добра, тонусът е придобил, а косата изглежда по-здрава. Планирам да повторя курса за 3 месеца.

Особено ми хареса, че това не е обикновен таблет, а поп. Zinkit си купи и себе си приятел от работа. И двамата имаме косата започва да излиза повече от обикновено, а ноктите се ексфолират. След първия месец, докато го пиехме, проблемът стана по-слабо изразен. След второто, стана ясно, че косата е забележимо по-силна, имаше блясък, вече не се бъркаше при разресването.

Това е добър наркотик, благодарение на "Zincit" спря пролетта косопад. Косата ми особено не е детска по това време на годината. Миналата година тя я пиеше през март и май, а в това тя започна през февруари и отново през април. Резултатът е отличен, косата ми е в почтеност и безопасност, дори и при честото използване на желязото, за да оправя нишките.

• AnaBeLL 2017-04-27 08:10:42

Добър е наркотик. Познавам цинкит от няколко години, пия го веднъж на три месеца в продължение на една година. Благодарение на тези попчета вече съм забравил каква е тъмната и крехка коса, те сияят със здраве - копринено и добре поддържано. А също така и моят маникюр винаги е в перфектно състояние, защото ноктите са силни и не се отлепват. Успех на всички, бъдете красиви!

взели цинкит поради проблеми с косата. Те станаха тусклими, започнаха да се разделят. Видях два курса с кратка почивка. Сега състоянието на косата е много по-добро, не толкова дебело, спряно да се разцепи и да падне. Планирам да пия лекарството поне два пъти годишно.

Приятел от детството имаше кожни проблеми - акне, мазнини. Но не толкова отдавна, тя директно се трансформира много готино! Попитах коя козметичка е тя, тя сподели контакта, после се засмя и каза, че най-добрият й козметолог е тепепър и това е таблетката от цинкит, взета навреме. Оказва се, че всичките й тинейджърски проблеми се дължат на един елемент, или по-скоро на липсата на ресурси - цинк. тя го взема всеки месец. Между другото, аз също планирам да купя този цинкит и да го взема. В крайна сметка, нашата красота зависи от това как ядем, ако всичко е нормално, така да се каже, трябва да укрепим тялото и няма да има проблеми с кожата.

Виталина 2017-04-06 20:43:03

Косата ми пълзи в цели капки. Колко различни маски, които съм опитвал, смениха шампоаните, всичко е наред. Отидох на среща с трихолог и тя ми каза, че трябва да нахрани цинка отвътре. Zinkit предписва 1 таблетка на ден по време на хранене, за един месец, след това се 2-3 седмица почивка и повторете. Още до края на месеца, аз забелязах, че косата на гребен остава по-малко, и дори в банята, след измиване на цедка не се запушват. Ур. Плешиво, сега определено няма да остана, както се опитва и отпред.

Вкусно, но с течение на времето започва да не харесва вкуса. Това става неприятно.

В едно медицинско проучване прочетох, че цинковите лекарства във високи концентрации допринасят за изчезването на папиломите по тялото (поради повишения имунитет). Видях курс на цинкит, паралелно прилагайки гел панавир към голяма висяща мол и папиломи. Месец по-късно кожата беше чиста - всичко мина. Основното е да се намазва редовно 5-6 пъти дневно гела и да се приема цинк ежедневно (пил съм дори в по-големи дози, отколкото препоръчвам за профилактика).

Вкусът е нормален, няма странични ефекти, подобрението на кожата ми започва след 5 дни: старите пъпки са изчезнали, нови не се появяват. Бавно кожата се изравнява. Успоредно с това вземам комплекс от витамини.